ربما لم تطرح على نفسك هذا السؤال عندما بدأت بمشاهدة الأفلام الإباحية. في النهاية، إنها وسيلة هروب شخصية – ليس الأمر كما لو أنك تؤذي أحداً، أليس كذلك؟
لكن مع مرور الوقت، تبدأ في الشعور بتغير ما.
العلاقة الحميمة مع شريكك تبدو مختلفة، مملة وبطيئة. بالنسبة للشريك، حتى وإن كنتَ بجانبه، يشعر ببعدٍ ما. أنت ببساطة غير حاضر عاطفياً وجنسياً. وفي يومٍ ما، تستيقظ لتجد العلاقة هشة.
هذا ما يمكن أن تفعله المواد الإباحية بالعلاقات، حتى لو كانت عادة عابرة.
إنها تقوض أسس العلاقات، كالعلاقات الحميمة والتواصل العاطفي. ليس لأن الإباحية شرٌّ في حد ذاتها، بل لأنها ليست طبيعية وغير ضارة كما نتصور.
هل يمكن أن تؤثر المواد الإباحية سلباً على علاقاتك؟
كيف يؤثر الإباحية على العلاقات؟
يُشير الأزواج الذين يشاهدون المواد الإباحية علنًا إلى فوائد مثل زيادة التجارب أثناء العلاقة الحميمة. لكن تأثير المواد الإباحية على الأزواج أكثر تعقيدًا من ذلك. خاصةً إذا كان لدى أحد الشريكين إدمان سريّ وغير منضبط على المواد الإباحية، فسيؤدي ذلك حتمًا إلى مشاكل في العلاقة.
أ استطلاعأظهرت دراسة أجريت على الأزواج في الولايات المتحدة أن واحداً من كل خمسة أزواج يعاني من خلافات زوجية بسبب المواد الإباحية. واعترف 25% من الرجال بإخفاء استخدامهم للمواد الإباحية عن شريكاتهم. وتشعر ثلث النساء بالقلق من أن يفكر شركاؤهن في المواد الإباحية أثناء ممارسة الجنس معهن.
تأثيرات المواد الإباحية على العلاقات – العاطفية والجسدية والجنسية
كيف يُدمر الإباحية العلاقات؟ إنها تُلحق الضرر بالجوانب الجسدية والعاطفية والجنسية لعلاقة الزوجين:
- عندما يكون لدى أحد الشريكين عادة سرية لمشاهدة المواد الإباحية، يشعر الآخر بالخيانة.يدمر الثقة.
- يُسجّل مستخدمو المواد الإباحية اليومية معدلات أعلى من اكتئابأكثر من الأشخاص الذين لا يشاهدون المواد الإباحية. كما أنهم أكثر عرضة للشعورأكثر وحدةحتى لو كانوا على علاقة.
- انخفاضتقدير الذات(خاصة عند المراهقين والشباب) – سيشعر الشريك بأنه لا يرقى إلى مستوى التوقعات في العلاقة.
- إن مشاهدة الأفلام الإباحية أكثر إثارة بكثير من ممارسة الجنس في الواقع. لذا، قد يفقد الشخص المدمن على الإباحية رغبته في ممارسة الجنس مع شريك حياته.يضر بالعلاقة الحميمةبين الزوجين.
- حتى لو لم يكن هناك طرف ثالث، فإن الإباحية تسلب الطاقة الجنسية من العلاقة. لذلك، يشعر العديد من الأزواج أنها شكل من أشكالالغش البسيط.
لماذا لا يزال الناس يشاهدون الأفلام الإباحية في العلاقات العاطفية؟
لماذا يشاهد الناس الأفلام الإباحية حتى عندما تدمر العلاقات؟ إليكم كيف يبدو استخدام الأفلام الإباحية في العلاقات المعاصرة:
عادة مشاهدة المواد الإباحية التي تستمر بعد الدخول في علاقة عاطفية
يعاني الكثير من الناس من إدمان المواد الإباحية، لكنهم لا يدركون ذلك بعد.
بمجرد أن يعتاد دماغك على تحفيز الدوبامين الناتج عن المواد الإباحية، فإنه يدفعك باستمرار لمشاهدة المزيد والمزيد منها. لذا، قد يستمر الشخص المدمن على المواد الإباحية وهو أعزب في مشاهدتها حتى بعد دخوله في علاقة عاطفية.
الإثارة الجنسية والجديد
عندما ننظر إلىاستطلاعات الرأيأكثر من نصف الرجال يعترفون بأن مشاهدة الأفلام الإباحية تُحسّن من تجربة المداعبة. بل إن بعض الأزواج يشاهدونها معًا لزيادة الإثارة أو لاكتشاف أفكار جديدة. فالأفلام الإباحية تُضفي على العلاقة الحميمة مزيدًا من الإثارة والخيال.
يبدو الأمر وكأنه طريقة غير ضارة للاستمتاع.
عندما ننظر إلى النظرة الثقافية تجاه المواد الإباحية، نجد أنها تُعتبر عادة طبيعية ولكنها خاصة. لذا، قد يشعر الشخص أن مشاهدة المواد الإباحية ليست بالأمر الجلل.
تخفيف التوتر والقلق
ينظر الكثير من الناس إلى المواد الإباحية كآلية للتكيف. فهي تساعدهم على التخلص من المشاعر السلبية مثل التوتر والملل.
تتيح منصات مثل OnlyFans للمشاهدين التواصل مباشرةً مع المبدعين. يمكن لمثل هذه التفاعلات أن تُخفف من الشعور بالوحدة. حتى الأشخاص المرتبطون بعلاقات طويلة الأمد يعترفون باستخدامها.المواد الإباحيةللهروب من المشاكل العاطفية.
12 طريقة يمكن أن تدمر بها المواد الإباحية العلاقات
دعونا نلقي نظرة فاحصة ونجد إجابات للأسئلة التالية: كيف يؤثر الإباحية على العلاقات؟ وكيف يدمر الإباحية العلاقات؟
1. يُضعف العلاقة الحميمة العاطفية
عندما يُدمن أحد الشريكين على المواد الإباحية، يصبح أكثر ارتباطاً عاطفياً بمشاهدتها، مما قد يُؤدي إلى إهمال التواصل العاطفي مع شريكه. وهذا بدوره يُشعر الزوج الآخر بفراغ عاطفي، ويفتقد إلى الشعور بالأمان والترابط مع شريكه.
2. مشاكل الثقة
مشاهدة الأفلام الإباحية سرًا تُثير مشاعر الغيرة وانعدام الأمان لدى الشريك، فيبدأ بالتشكيك في أنك تُفضّل الإباحية على العلاقة الحميمة في الواقع. هذه الخيانة ستُسبب ألمًا عميقًا.
3. عدم الرضا الجنسي
لا تُظهر الأفلام الإباحية ممارسة جنسية حقيقية، فالممثلون يبدون مثاليين، والحركات مُصممة بدقة، والمتعة مُبالغ فيها. عندما يعتاد الشخص على الجنس في الأفلام الإباحية، قد تبدو ممارسة الجنس في الحياة الواقعية فوضوية وبطيئة.
4. الآراء الضارة حول الجنس أو العلاقات
في الأفلام الإباحية السائدة، يُنظر إلى الجنس على أنه مجرد فعل جسدي، دون أي مشاعر أو مداعبة. كما تتضمن هذه الأفلام مشاهد عنف وموافقة مشكوك فيها. وهي مصممة أيضاً لإمتاع الرجل، لذا غالباً ما تنطوي على ديناميكيات جنسانية إشكالية.
إذا كوّن الشخص فكرة عن الجنس أو العلاقات بناءً على المواد الإباحية، فإن ذلك يخلق صراعاً في الحياة الواقعية.
5. عدم الرضا عن شكل الجسم
تُظهر الأفلام الإباحية ممثلين بأجسام مثالية (رشيقة وشابة)، وهو ما لا يستطيع معظم الناس في الواقع مجاراته. قد تُؤدي التوقعات غير الواقعية التي تُشكلها هذه الأفلام إلى شعور الشخص بعدم الثقة بمظهره، وقد يبدأ أيضاً بمقارنة أجسام شركائه بأجسام الممثلين في الأفلام الإباحية والحكم عليها.
6. التشييء
في حالة النساء فيالمواد الإباحيةيُعاملن كأدوات جنسية لا كبشر كاملين. غالباً ما تُظهر الأفلام الإباحية أجزاءً من أجساد النساء بمعزل عن بعضها، مما يُوحي بأن قيمتهن تقتصر على التوافر الجنسي.
إذا بدأ الشخص ينظر إلى شريكه على أنه مجرد أداة للجنس، فإن الدفء والتواصل يموتان.
7. الغيرة
غالباً ما يواجه الشريك الذي لا يشاهد الأفلام الإباحية أسئلة من قبيل: “هل أنا غير كافٍ؟” و”هل يفقد شريكي اهتمامه بي؟” وقد يشعر الشريك الآخر بالإقصاء والاستبدال بسبب انجذابه إلى الأشخاص الذين يظهرون على الشاشة.
8. يفقد الجنس في الحياة الواقعية جاذبيته
قد يُغيّر الإباحية طريقة تفكيرك بحيث يصبح الجنس في الواقع أقل إثارة. فالتواصل العاطفي وقضاء الوقت في علاقات حميمة غير جنسية قد يبدو باهتاً مقارنةً بالنشوة الفورية التي تُوفّرها الإباحية.
9. المقارنة المستمرة
يجذبك الإباحية إلى عالم خيالي مصقول بشكل مفرط. عندما تفرط في مشاهدتها، لا يسعك إلا أن تقارن حياتك بما تراه على الشاشة. هذه المقارنة المستمرة تجعلك تفقد تقديرك للإيقاع الطبيعي لعلاقتك.
10. يقلل من الوقت النوعي
عندما تُدمن، من الشائع أن تفقد الإحساس بالوقت أثناء مشاهدة الأفلام الإباحية. ناهيك عن تلك الاستراحات القصيرة واللحظات التي تتسلل فيها لمشاهدة هذه الأفلام خلال اليوم، فهي تتراكم. عندما تقضي كل هذا الوقت في مشاهدة الأفلام الإباحية، لن يتبقى لديك وقت تقضيه مع شريك حياتك.
11. هل مشاهدة الأفلام الإباحية خيانة؟
يعتبر الكثيرون الإباحية نوعاً من الخيانة العاطفية، فهي تسبب نفس الألم العاطفي والشعور بالخيانة الذي تسببه الخيانة في الحياة الواقعية.
أ مستخدمفي منتدى على الإنترنت، صُوِّر الأمر على النحو التالي:أعتقد أن مشاهدة الأفلام الإباحية خيانة. أرى أنه من قلة الاحترام أن يكون لدى الشريك من يمارس العادة السرية وهو يشاهد صوراً لنساء عاريات. أشعر أن هناك الكثير من النساء اللواتي يشعرن بعدم الارتياح عندما يشاهد شركاؤهن الأفلام الإباحية، لكنهن يعتقدن أن هذا الشعور نابع من عدم الثقة بالنفس أو الجنون، لذلك لا يتحدثن عن الأمر.
12. التزام أقل
مسح واسع النطاق لـالأزواج الأمريكيونووجدت الدراسة أن 90% من الأشخاص الذين لم يشاهدوا المواد الإباحية قالوا إن علاقتهم كانت مرضية ومستقرة.
في المقابل، إذا شاهد كلا الشريكين المواد الإباحية، فإن استقرار العلاقة ينخفض بنسبة 45٪، وينخفض الالتزام بنسبة 30٪.
كيف يمكن التوقف عن مشاهدة الأفلام الإباحية في العلاقات العاطفية؟
هل تُفسد الإباحية العلاقات؟ نعم، والآن تعرفون بالتحديد كيف أن الإباحية والعلاقات ليستا مزيجًا جيدًا. إليكم كيف نحل هذه المشكلة:
1. حظر المواقع الإباحية
لن تكفي قوة الإرادة وحدها لمقاومة الإباحية. فالمواد الإباحية متاحة على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع على هاتفك. حتى لو لم تزر موقعًا إباحيًا، فمن المؤكد أن صورة أو مقطع فيديو فاضح سيظهر على صفحاتك في مواقع التواصل الاجتماعي، مما قد يؤدي إلى انتكاسة.
كيف تحافظ على سلامتك؟ استخدم برنامجًا لحجب المواقع الإباحية مثل BlockP لحجبها باستخدام الذكاء الاصطناعي.
2. العمل الجماعي
التواصل المفتوح، وخاصةً فيما يتعلق بوضع حدود واضحة للسلوك، سيساعد كلا الشريكين. يجب على الزوج أن يكون صادقاً بشأن مشكلة إدمان المواد الإباحية، وعلى الزوجة أن تتفهم المشكلة دون إصدار أحكام مسبقة أثناء البحث عن حلول معاً.
3. افهم “لماذا”؟
لنفترض أنك مدمن على المواد الإباحية. الخطوة الأولى للتعافي هي أن تسأل نفسك: لماذا أشاهد المواد الإباحية؟ يملك الأشخاص المرتبطون خيار ممارسة الجنس والحميمية في الواقع. إذا عرفتَ جيدًا ما يدفعك لاختيار المواد الإباحية (مثل التوتر أو الشعور بالوحدة)، فقد قطعتَ نصف الطريق نحو التعافي.
4. استبدل المواد الإباحية
عندما تنتابك رغبة شديدة في مشاهدة الأفلام الإباحية، حاول صرف انتباهك بنشاط غير رقمي. يمكنك القيام بعشر تمارين ضغط، أو الاستحمام بماء بارد، أو المشي قليلاً، وستخفّ هذه الرغبة تدريجياً.
على المدى البعيد، مارس هوايات تُضفي الإثارة على حياتك حتى لا تضطر للبحث عن التجديد في الأفلام الإباحية. كما أن مشاركة الأنشطة مع شريك حياتك ستساعدكما على إعادة بناء العلاقة الحميمة.
5. الدعم والمساعدة المهنية
يمكنكم الحصول على الدعم من مستشارين أسريين أو معالجين متخصصين في الإدمان الجنسي كزوجين. سيساعدكم المعالج على التواصل مع بعضكما البعض وإعادة بناء الثقة.
يمكن لمجتمعات الدعم عبر الإنترنت وبرامج الخطوات الاثنتي عشرة أن تدعمك أيضًا خلال فترة التعافي من إدمان المواد الإباحية.
كيف يمكن أن يساعد تطبيق BlockP في التخلص من إدمان المواد الإباحية
بلوك بي هو الأفضل مانع المواقع الإباحيةيثق به الملايين ممن يحاولون التخلص من إدمانهم على المواد الإباحية. إذا كانت علاقتك الزوجية متوترة بسبب المواد الإباحية وترغب في الإقلاع عنها، فإليك كيف يمكن لـ BlockP مساعدتك:
1. شريك المساءلة
يتيح لك تطبيق BlockP إضافة زوجك/زوجتك كشريك للمساءلة. ويمكنه/بإمكانها تعيين كلمة مرور لمنع إلغاء التثبيت أو إجراء أي تغييرات على الإعدادات.
لنفترض أنك مررت بلحظة ضعف وحاولت الوصول إلى مواد إباحية. سيتلقى زوجك/زوجتك إشعارًا فوريًا. لن يتمكن من الاطلاع على تصفحك اليومي أو أنشطتك الأخرى، ولكن إذا حاولت الوصول إلى مواد إباحية، فبإمكانه التدخل.
لذا، فهو يحميك من الانتكاس دون انتهاك خصوصيتك. كما أن هذا الوصول سيعيد الثقة إلى شريك حياتك.
2. حظر المواقع الإباحية
اليوم، الإباحية منتشرة في كل مكان. إليك كيف يحميك BlockP على الإنترنت:
- فلاتر مدعومة بالذكاء الاصطناعي للكشف عن جميع المواد الإباحية وحظرها.
- يحجب ملايين المواقع الإلكترونية الإباحية فوراً.
- حظر على مستوى الشبكة وحظر الكلمات الرئيسية المخصصة.
- حجب المواقع الإباحية عبر المتصفحات ووسائل التواصل الاجتماعي وتطبيقات المراسلة.
3. تحكم في رغباتك الشديدة
يساعدك تطبيق BlockP على إدارة عواطفك بشكل أفضل بحيث تفقد الرغبات قوتها معها.
- إرشادات التأمل
- اقتباسات تحفيزية
- وضع التركيز لتقييد التطبيقات المشتتة للانتباه
- مجتمع الدعم عبر الإنترنت.
أسئلة وأجوبة حول كيف يُفسد الإباحية العلاقات (100 سؤال)
1. هل الإباحية ضارة بالعلاقات؟
نعم، إذا كان أحد الشريكين يستخدم المواد الإباحية سراً وكبديل للحميمية في العلاقة.
2. هل يمكن أن تدمر المواد الإباحية العلاقات؟
نعم. إذا أدى الإباحية إلى كسر الثقة وخلق صراع بين الشريكين، فإنها ستدمر العلاقات.
3. هل يمكن للأزواج مشاهدة الأفلام الإباحية معًا بأمان؟
نعم، طالما أن كلا الشريكين متفقان ويتواصلان بصراحة مع بعضهما البعض، يمكن للأزواج مشاهدة الأفلام الإباحية معًا بأمان.
4. هل الإقلاع عن مشاهدة المواد الإباحية ضروري لإنقاذ العلاقة؟
ليس دائماً. ولكن، إذا أثرت المواد الإباحية على الثقة والحميمية بين الشريكين، فإن الإقلاع عنها ضروري لاستعادة الثقة في العلاقة.
