La masturbation provoque-t-elle la cécité ?C’est le même mot murmuré à huis clos ou griffonné sur les forums en ligne depuis l’Antiquité jusqu’à nos jours. Dans cet article, nous allons donc examiner cette préoccupation de longue date et apporter une réponse claire et scientifique : peut-onLa masturbation cause-t-elle la cécité ?

Avec le développement de l’éducation à la santé sexuelle, il est essentiel de briser les mythes et de diffuser une information pertinente. La masturbation est un sujet qui préoccupe et intrigue, en particulier les jeunes ; c’est un sujet qui suscite de nombreuses questions et une grande inquiétude, voire une grande anxiété. Par le biais de discussions et d’enquêtes sur ce sujet, nous cherchons à apaiser ces inquiétudes et à encourager le public à acquérir une meilleure connaissance de la sexualité humaine et de ses implications sur le corps.

Cette mythologie a persisté, non seulement par manque de meilleures réponses à la question de l’éducation sexuelle, mais aussi comme exemple de l’importance de discussions complètes et honnêtes sur des sujets tabous.

La masturbation provoque-t-elle la cécité ?

Cette croyance découle de mythes erronés issus de diverses cultures et religions interdisant la masturbation. Aux XVIIIe et XIXe siècles, ces mythes ont même été renforcés par certains médecins, qui affirmaient que la perte de sperme pouvait entraîner la cécité et d’autres problèmes de santé. La science a aujourd’hui démontré que ces affirmations sont totalement fausses.

Les recherches montrent queJusqu’à 2 % de la testostérone totale (TT) chez l’homme est présente sous sa forme physiologiquement active, connue sous le nom de testostérone libre (FT), les 98 % restants étant liés à des protéines de transport telles que l’albumine et la globuline de liaison aux hormones sexuelles (SHBG).

Pourquoi ces mythes persistent-ils ? L’une des raisons expliquant leur persistance pourrait être les changements physiologiques temporaires qui surviennent lors de l’excitation sexuelle et de l’orgasme. Chez certaines personnes, la vision peut devenir floue ou les yeux photosensibles juste après l’orgasme. Ces effets, cependant, ne sont que temporaires et n’entraînent pas de dommages permanents à la vue.

Il convient de noter que la masturbation fait partie intégrante de toute relation sexuelle. L’Organisation mondiale de la Santé considère la santé sexuelle, qui inclut la masturbation, comme un élément essentiel du bien-être. Contrairement à ce que l’on pensait autrefois, la masturbation peut avoir plusieurs autres effets positifs sur le corps et l’esprit, comme le soulagement des tensions. aider à dormirmieux, et être plus intensément sensible au corps.

Le contexte historique du mythe

Mais l’idée quela masturbation provoque la cécitéL’histoire remonte à loin ; c’est au début du XVIIIe siècle que le médecin suisse Samuel-Auguste Tissot publia un traité affirmant que la « perte de sperme » due à la masturbation pouvait provoquer un nombre étonnant de maladies, dont la cécité. Ces travaux, dénués de tout fondement scientifique, eurent un impact si important sur les mentalités à l’égard de la masturbation qu’ils restèrent pertinents pendant des siècles.

L’étude impliquaitOnze jeunes hommes en bonne santé, âgés de 27,1 ans et mesurant 181,7 cm, ont été recrutés à l’Université allemande du sport de Cologne. Tous les participants étaient considérés comme des athlètes de force de haut niveau, sans aucun dysfonctionnement physique, psychologique ou sexuel. Ils avaient au moins trois ans d’expérience en entraînement, exécutaient des squats arrière et des développés couchés à plus de 100 % de leur poids corporel et s’entraînaient plus de quatre fois par semaine. Le comité d’éthique local a approuvé l’étude et les participants ont été informés de son protocole.

Les opinions anti-masturbation étaient les plus fortes à cette époque. À l’époque victorienne, beaucoup croyaient que la masturbation entraînait des maladies mentales, un affaiblissement physique et une déchéance morale. C’est à cette époque que divers dispositifs et traitements ont commencé à être inventés pour prévenir la masturbation, notamment chez les jeunes.

La persistance du mythe de la cécité à l’époque contemporaine témoigne avec éloquence de l’ancrage profond des attitudes historiques dans la conscience sociétale. Alors même que la compréhension scientifique continue de progresser, de vieux mythes recommencent à circuler, provoquant souvent une anxiété et une honte inutiles.

La science derrière l’excitation sexuelle et la vision

Il est utile de tenter de réfuter l’idée selon laquelle la masturbation et la cécité seraient liées à la compréhension des changements physiologiques qui se produisent dans notre corps lors de l’excitation sexuelle ou de l’orgasme. Un élément essentiel d’une croissance sexuelle saineC’est la masturbation. C’est une méthode naturelle et naturelle pour découvrir son corps, éprouver du plaisir et atteindre le seuil de l’orgasme (libération sexuelle).

Le corps subit plusieurs changements physiologiques lors de l’activité sexuelle, comme la masturbation :

1. Augmentation de la fréquence cardiaque et de la pression
2. Augmentation du rythme respiratoire
3. Différentes hormones libérées, telles que l’ocytocine et les endorphines
4. Tension et relâchement des muscles

Aucun de ces troubles n’affecte les yeux ou le nerf optique de manière néfaste. Les affections qui altèrent temporairement la vision, comme celles dont souffrent certaines personnes pendant ou immédiatement après la cécité, orgasme, sont généralement causés par :

1. Débit sanguin:L’augmentation du flux sanguin dans le corps, y compris la tête et les yeux, se produit lors de l’excitation et de l’orgasme. Cela peut altérer temporairement la perception, mais n’endommage pas les yeux.
2. Libération d’hormones:Les rapports sexuels provoquent la libération de quelques hormones dans le corps, affectant temporairement de nombreux systèmes, y compris la vision.
3. Dilatation des pupilles:L’excitation sexuelle provoque une dilatation de la pupille, ce qui dégrade temporairement la capacité de l’œil à traiter la lumière.

Tous ces changements sont temporaires et ne nuisent pas aux yeux ou à la vision à long terme.

Peut-on devenir aveugle en éjaculant trop ?

Une autre version du même mythe est,« La masturbation peut-elle provoquer la cécité »Si vous vous branlez trop. » Eh bien, la vérité est un non catégorique. Les orgasmes sexuels provoqués par la masturbation ou d’autres formes d’activité sexuelle n’ont absolument rien à voir avec la perte ou la préservation de la vue ou de la santé oculaire.

Le corps humain est conçu pour produire et fournir du sperme en permanence. Bien que les éjaculations soient fréquentes, elles ne privent pas l’organisme de nutriments essentiels et ne stressent pas les yeux ni le nerf optique. La physiologie de l’éjaculation est étroitement liée à celle de la vision et de la santé oculaire.

Il convient de noter que, bien que la masturbation excessive ne puisse pas entraîner la cécité, elle peut avoir d’autres conséquences si elle perturbe la vie quotidienne ou les relations. Ces conséquences peuvent être psychologiques ou sociales, et certainement pas physiques, et encore moins liées à la vue.

Le concept de masturbation « excessive »

La « normalité » dépend de l’âge, de la libido, du mode de vie et de facteurs de perception. Personne ne s’accorde sur la quantité « trop ».

D’un point de vue médical, la masturbation est considérée comme pathologique si elle :

1. Interfère avec la routine quotidienne habituelle et la vie, le travail ou les relations sous quelque forme que ce soit.
2. Cause des désagréments physiques ou des blessures.
3. Compulsif et hors de contrôle.
4. Utilisé comme un moyen malsain de faire face au stress ou aux problèmes émotionnels

Qu’est-ce qui affecte la vue ?

Bien que la masturbation et la cécité ne soient pas liées, plusieurs facteurs peuvent affecter la vue. Ceux-ci peuvent aider à mieux prendre soin de sa santé oculaire :

1. Âge:Naturellement, la vision se détériore avec l’âge.
2. Forte exposition au soleil:Les rayons UV endommagent les yeux et des dommages sont infligés à long terme.
3. Fumeur:Cette habitude de vie peut provoquer des maladies oculaires ou augmenter le risque de contracter certaines maladies oculaires.
4. Autres maladies:Le diabète en est un bon exemple, car il cause beaucoup de dommages aux yeux.
5. Blessure:Les dommages physiques à l’œil entraînent des problèmes de vision temporaires ou permanents.

Ce sont donc les véritables causes qui affectent l’œil, et elles n’ont de lien avec rien d’autre que la masturbation ou les activités sexuelles.

Comment améliorer la vue ?

La masturbation n’a probablement rien à voir avec la cécité, mais voici quelques moyens de garder vos yeux en bonne santé et peut-être d’améliorer votre vue :

1. Examens de la vue: Des examens fréquents chaque année chez un optométriste peuvent garantir que les problèmes surviennent tôt.
2. Vous dormez suffisamment:Les yeux trouvent le temps de se reposer de tous les stress qu’ils subissent quotidiennement lorsque vous dormez suffisamment.
3. Arrêter de fumer:Une fois que le patient arrête de fumer, ce sera une solution magique pour réduire le danger que représentent les maladies oculaires pour votre état.

Sachez que ces comportements sont bénéfiques pour la santé oculaire, mais ne remplacent pas la correction de troubles tels que la myopie ou l’hypermétropie. Des lunettes correctrices ou une chirurgie réfractive seront nécessaires pour y remédier.

Stratégies détaillées pour la santé oculaire

Explorons plus en profondeur certains des éléments ci-dessus :

1. Exercice régulier

Cela peut aider à protéger une masse corporelle saine ou à réduire les risques de maladies liées à l’obésité affectant la santé oculaire : diabète et hypertension.

2. Protection des yeux – Utilisation très spécifique à l’activité

• Lunettes de sécurité:Chaque fois que vous travaillez avec des outils ou des produits chimiques
• Protection des yeux:Spécifiquement pour les activités, il est très spécifique à l’usage.
• Lunettes:Où et quand utiliser pendant les activités, avec ou sans lunettes de soleil de protection, pour protéger des rayons UVA/UVB du soleil
• Lunettes de sport: Activités à très fort impact ou impliquant des projectiles

3. Prévention de la fatigue oculaire numérique

Outre la règle 20-20-20, vous devez également :

• Modifiez la luminosité et le contraste de votre ordinateur pour un résultat optimal
• Gardez votre écran à au moins deux à quatre pouces sous le niveau de vos yeux et positionné suffisamment loin de vous pour ne pas être encombré au-delà de la distance de la largeur des épaules/bras.
• Obtenez des larmes artificielles sur la sécheresse.
• Découvrez des lunettes filtrant la lumière bleue ou un filtre d’écran.

4. Hydratation

Les yeux hydratés conserveront leur hydratation naturelle et auront moins de risques de syndrome de l’œil sec.

5. Arrêtez de fumer

Arrêter de fumer est l’une des meilleures choses que vous puissiez faire pour votre santé générale et oculaire. Si vous souhaitez arrêter, demandez l’aide d’un professionnel de santé.

6. Gestion à long terme des maladies

La plupart des personnes atteintes de maladies chroniques comme le diabète et l’hypertension doivent collaborer étroitement avec leurs professionnels de santé afin de maîtriser leur maladie. Elles doivent donc effectuer des bilans de santé réguliers et suivre leur traitement.

7. Exercices oculaires

Les exercices oculaires sont controversés, principalement parce que certains les affirment utiles, tandis que d’autres affirment ne pas les avoir trouvés utiles. En voici quelques exemples :

• Changement de focus: Déplacez un doigt à quelques centimètres de l’œil pour faire la mise au point. Ensuite, déplacez-vous vers un objet au loin, le doigt à quelques centimètres de l’œil. Répétez l’opération.
• Figure huit:Suivez du regard un huit imaginaire.
• Règle 20-20-20:Comme mentionné ci-dessus, cela pourrait aider à réduire le risque de fatigue oculaire.

N’oubliez pas que ces méthodes visent principalement à préserver la santé oculaire et à prévenir sa dégradation. Elles sont destinées à compléter un traitement médical approprié ou un traitement prescrit.

La masturbation provoque-t-elle des cernes ?

Il existe un autre mythe récurrent qui prétend la masturbation entraîne des cernesSous les yeux. C’est un autre mythe dénué de vérité. De la même manière que la cécité est un mythe, les cernes ne sont pas causés par la masturbation. Ils peuvent être causés par d’autres facteurs, parmi lesquels :

1. Génétique:Certains peuvent avoir une tendance génétique à avoir des cernes.
2. Moins de sommeil: Dormir moins provoquera des poches et des cernes.
3. Déshydratation:La déshydratation rend la peau sous vos yeux plus foncée car elle ne reçoit pas suffisamment d’hydratation.
4. Allergies:Les allergies peuvent déclencher une inflammation et une décoloration du contour des yeux.
5. Exposition au soleil:Une exposition excessive au soleil produit trop de mélanine, ce qui entraîne une obscurité sous les yeux.

Au lieu de cela, si vous vous inquiétez des cernes, essayez d’examiner les causes mentionnées ci-dessus ou demandez conseil à un dermatologue concernant votre cas réel.

Cernes : quelques perspectives

Examinons de plus près les causes des cernes et comment les traiter.

1. Déshydratation:Buvez de l’eau pendant la journée.
2. AllergiesL’inflammation provoquée par une réaction allergique provoque une accélération de l’afflux sanguin vers les yeux, provoquant des taches brunes. Consultez un allergologue si vous suspectez une allergie.
3. rayons de soleilLes rayons UV augmentent la mélanine, et donc les pigments. En raison de la grande sensibilité de la peau de vos yeux, appliquez une crème solaire et portez des lunettes pour éviter les cernes.
4. VieillissementL’augmentation des vaisseaux sanguins sous les yeux peut être due à la perte de graisse et de collagène du visage liée à l’âge. Une routine de soins et un mode de vie sain peuvent retarder ce phénomène.
5. Carences nutritionnelles:Vous devez prendre suffisamment de vitamines, notamment de vitamines K et B12. Ces nutriments jouent un rôle essentiel dans les fonctions circulatoires et cutanées.

D’autres solutions pour les cernes incluent :

• Traitements topiques:Il est facile d’améliorer les cernes avec une crème à la vitamine K et C, de la caféine ou du rétinol
• Maquillage anti-cernes:Les cernes peuvent être bien cachés avec un bon maquillage anti-cernes pendant un certain temps.
• Changements de style de vie:Un sommeil suffisant, une consommation d’eau adéquate et une protection de la peau contre le soleil diminuent la gravité des cernes.
• Traitements médicaux:Un dermatologue peut prescrire des peelings chimiques ou une thérapie au laser pour diminuer l’apparence des cernes chroniques.

N’oubliez pas que même si les cernes peuvent être un problème esthétique, ils sont rarement le signe d’un problème de santé grave. Consultez un dermatologue si vous êtes préoccupé par des cernes persistants.

FAQ sur la masturbation qui provoque la cécité

1. Peut-on devenir aveugle en se branlant ?

Ans.Non, vous ne deviendrez pas aveugle, même si vous vous masturbez souvent. L’un des mythes les plus répandus à ce sujet, sans preuve scientifique, est que la masturbation est généralement une activité sexuelle saine qui ne nuit pas au corps humain, notamment aux yeux.

Ce mythe persiste probablement en raison d’idées fausses sur la sexualité et d’une tentative de décourager la masturbation. Quoi qu’il en soit, la médecine moderne est catégorique : la masturbation n’a aucun lien avec la perte de la vue.

2. Quels sont les effets secondaires de la surmasturbation sur les yeux ?

Ans.Il n’existe aucun effet secondaire connu sur les yeux lié à la masturbation, compte tenu de sa fréquence. Le mythe de la masturbation et de la cécité est depuis longtemps dissipé. Certains peuvent constater une vision légèrement floue pendant une courte période après l’orgasme, mais cela est dû à des changements physiologiques généraux au moment de l’orgasme, et non à des dommages irréparables.

Certains de ces changements temporaires peuvent être :

1. Léger flou de la vision:Ces changements surviennent avec les variations de la pression artérielle et sont généralement auto-limitants en quelques minutes.
2. Sensibilité accrue à la lumière:Pour certains, les lumières vives seront ressenties plus intensément après l’orgasme.
3. Dilatation des pupilles:L’excitation sexuelle peut provoquer une dilatation des pupilles, affectant temporairement la vision.

Ces effets transitoires ne causent pas de dommages durables à la santé oculaire ni à la vision.

3. L’orgasme augmente-t-il la pression oculaire ?

Ans.Rien n’indique que l’orgasme, en soi, augmente dangereusement la pression oculaire. Certaines études font état d’une augmentation minime et temporaire de la pression intraoculaire immédiatement après l’orgasme ; cette augmentation est toutefois minime et revient à la normale en une minute environ, sans danger pour la plupart des personnes.

Cependant, si vous souffrez d’une affection oculaire préexistante comme le glaucome, vous devez systématiquement consulter votre ophtalmologiste pour toute question relative à votre activité sexuelle et à votre santé oculaire. Il devrait pouvoir vous donner des recommandations spécifiques en fonction de vos antécédents médicaux et de votre état de santé.

4. Existe-t-il un lien entre l’activité sexuelle et la santé oculaire ?

Ans.Bien que la masturbation et la cécité soient des activités totalement indépendantes, il existe de nombreux liens intéressants entre l’activité sexuelle et la santé oculaire :

1. Libération d’hormones:L’activité et la masturbation libèrent de l’ocytocine et des endorphines, qui améliorent le bien-être général, et donc la santé des yeux.
2. Réduit le stress:Cette action réduira le stress, connu pour affecter la santé oculaire. Un niveau de stress élevé a été associé à de nombreuses affections, comme la rétinopathie séreuse centrale.
3. Flux sanguin amélioré:Étant donné que l’activité sexuelle peut contribuer à améliorer la circulation sanguine, une bonne circulation sanguine vers les yeux peut conférer plusieurs avantages.
4. Vision déformée transitoire:Les changements, comme indiqué ci-dessus, que certains peuvent ressentir peuvent parfois se produire sous la forme d’une vision déformée transitoire pendant ou immédiatement après un orgasme ; cependant, aucun effet secondaire indésirable n’est noté.

Notez que, bien que ces liens existent, ils n’impliquent pas que l’activité sexuelle soit directement liée à l’amélioration de la santé oculaire. En substance, le maintien d’une bonne santé oculaire dépend de facteurs tels que des examens réguliers, une alimentation équilibrée et la protection de vos yeux.

5. Passer trop de temps devant un écran pendant la masturbation peut-il causer des problèmes oculaires ?

Ans.Même si la masturbation et la cécité n’ont aucun lien, il est reconnu qu’une utilisation excessive des écrans lors de la masturbation a un impact négatif sur la santé oculaire. Par exemple, une personne utilisant fréquemment des outils numériques pour se masturber sera sujette à la fatigue oculaire numérique, ou syndrome de vision artificielle. Ce syndrome n’est pas associé à la masturbation, mais au fait de passer beaucoup de temps devant un écran.

Symptômes courants de la fatigue oculaire numérique

1. Inconfort et fatigue oculaire
2. Sécheresse ou humidification
3. Vision floue ou vision qui semble doubler
4. Maux de tête
5. Douleurs au cou et aux épaules

Pour protéger vos yeux de toute fatigue oculaire due à l’activité sur écran pendant la masturbation, voici quelques conseils :

1. Adoptez la règle 20-20-20:Fixez quelque chose à 20 pieds de distance au moins 20 fois par minute.
2. Un éclairage correct:Réduisez les lumières éblouissantes et dures qui pourraient gêner vos yeux fatigués.
3. Ajustez votre écran: Placez-le à bout de bras et légèrement plus bas que le niveau de vos yeux.
4. Utiliser des larmes artificielles:Cela peut aider à lutter contre la sécheresse en diminuant le clignement des yeux lorsque les gens regardent l’écran.
5. Utiliser le filtrage de la lumière bleue:Cela peut être fait via une configuration sur les écrans ou en utilisant des lunettes spéciales.

Bien entendu, ces précautions s’appliquent à toutes les activités sur écran, pas seulement aux rapports sexuels et à la masturbation.

Conclusion

La masturbation provoque-t-elle la cécité ?Non. Ces mythes ont été réduits au silence par la médecine moderne dès la description d’autres mythes concernant la masturbation et la santé oculaire. Une masturbation normale et saine ne présente aucun risque pour la vision ni pour la santé oculaire en général.

La santé sexuelle est l’une de ces questions qui doivent être fondées sur des faits scientifiques. Les gens ont tendance à croire toutes sortes de choses qui circulent, par exemple : « Peut-on devenir aveugle en se masturbant ?” ou “La masturbation rend-elle aveugle ?Toutes ces idées provoquent une anxiété inutile, voire de la honte. Une fois que je connais la vérité sur la masturbation et la cécité, je me sens à l’aise avec mon corps et ma santé sexuelle.

Ce sont ces mythes qui persistent, ce qui me pousse à croire que l’éducation sexuelle devrait être infaillible. Un débat ouvert sur ces questions et la diffusion d’informations pertinentes sont des moyens de contribuer à dissiper ces idées fausses et à favoriser une meilleure compréhension de la sexualité humaine.

La masturbation n’a rien à voir avec la santé des yeux, mais de nombreux facteurs influencent notre vision. Pour préserver une bonne santé oculaire, il est essentiel de se faire examiner régulièrement, de manger sainement, de se protéger et de regarder les écrans de manière responsable. Il est essentiel de consulter un ophtalmologiste si vous avez un problème de vue ou des inquiétudes concernant votre santé oculaire.

N’oubliez pas que la santé sexuelle est essentielle au bien-être général. Il est normal d’avoir des questions ou des inquiétudes concernant les activités sexuelles, y compris la masturbation. Si votre santé sexuelle vous inquiète, n’hésitez pas à consulter un professionnel de santé ou un spécialiste en santé sexuelle. Ils pourront vous donner tous les conseils adaptés à votre situation et vous aider à résoudre des problèmes spécifiques.

Nous pouvons garantir un discours sain sur la santé sexuelle plus éclairé et moins stigmatisé en fournissant des informations correctes et en encourageant une discussion ouverte. Continuons à combattre les mythes, à identifier les faits et à développer une compréhension plus saine de notre corps et de notre sexualité.