La pornographie comprend tout, depuis les photos personnelles de couples jusqu’aux films érotiques sexuels agressifs conçus pour générer de gros profits.
Une personne peut décider si la pornographie est bonne ou mauvaise en fonction de ses propres croyances et valeurs tout en considérant l’impact que la pornographie a sur sa vie.
Pour certains, le porno est un moyen d’explorer leurs fantasmes sexuels. Cependant, il a aussi ses inconvénients : il crée une dépendance et peut avoir des effets négatifs sur la vie quotidienne et les relations.
Continuez à lire pour en savoir plus sur les différents avantages et inconvénients du visionnage de porno.
Les 12 principaux avantages et inconvénients du visionnage de porno
Des scientifiques ont découvert les bienfaits du porno sur la vie quotidienne, les relations et la santé sexuelle. Regarder du porno peut vous aider à améliorer votre vie sexuelle et à essayer de nouvelles choses avec votre partenaire pour rendre les choses plus excitantes.
Pour ceux qui ont des problèmes liés à la dysfonction érectile, un film pour adultes peut vous aider à vous exciter,
Des recherches montrent que les couples qui incluent la pornographie dans leur vie sexuelle se sentent plus satisfaits au lit.
1] Ouverture sur le sexe
Selon recherche58,8 % des personnes qui regardent des films pour adultes ont constaté un impact positif sur leur attitude envers le sexe.
Certains pros de la pornographie sont –
- Ils sont plus ouverts au sexe
- Ils acceptent les préférences sexuelles des gens.
- La pornographie a contribué à maintenir l’étincelle dans les relations.
- Ils ont commencé à se soucier des besoins de leur partenaire.
2] Prévention du cancer de la prostate
La pornographie s’accompagne de masturbation, et les séances d’auto-plaisir peuvent avoir un impact positif sur la santé. Une théorie suggère que l’éjaculation pourrait réduire le risque de cancer de la prostate. Les chercheurs ont constaté que les personnes qui en faisaient au moins 21 fois par mois présentaient un risque de cancer de la prostate inférieur d’environ 20 % à celles qui en faisaient moins.
3] Dysfonction érectile
Regarder du contenu pour adultes peut vous aider à lutter contre la dysfonction érectile.
Cela peut aider à préparer votre partenaire avant qu’un autre médicament contre la dysfonction érectile ne commence à agir.
4] Plus d’excitation
Regarder de la pornographie et essayer de nouvelles choses en couple peut être excitant. Cela peut avoir un impact positif sur une relation en stimulant un sentiment d’attirance qui peut devenir dormant dans les relations à long terme.
5] Soulagement du stress
Il a été scientifiquement prouvé que l’activité sexuelle favorise la libération de dopamine. L’éjaculation diminue les hormones du stress, ce qui permet de se détendre. Des recherches sur les comportements addictifs liés à la pornographie suggèrent qu’environ56% des hommesvivre la pornographie comme un état de relaxation réduisant les sentiments subjectifs de tension.
6] Pimentez votre vie amoureuse
Regarder du porno avec votre partenaire vous permet de comprendre vos besoins, vos envies et vos limites, ainsi que ceux de votre partenaire. Cela vous incite à aller plus loin avec lui, en vous inspirant de ce que vous voyez pour pimenter votre vie sexuelle.
7] Exprimer la sexualité
Regarder du porno peut être libérateur et un moyen de se libérer sans restriction, et a également un effet sur la libido. Regarder du porno améliore la libido et est bénéfique pour les personnes ayant une faible libido.
8] De meilleures connexions
Si vous souhaitez renforcer votre relation avec votre partenaire, regarder du contenu pour adultes ensemble pourrait être une bonne idée. Srivastava estime que regarder du porno avec son partenaire favorise la communication et une relation sincère.
9] Curiosité et intérêt
Regarder du porno éthique satisfait la curiosité pour la sexualité humaine, l’anatomie et diverses activités sexuelles. C’est comme jeter un œil derrière le rideau pour en apprendre davantage sur nous-mêmes et sur le monde qui nous entoure.
10] Éducation sexuelle
L’un des avantages de la pornographie est son rôle dans l’éducation sexuelle. Elle peut aider les individus à découvrir différents choix sexuels, et même à comprendre diverses activités et techniques sexuelles.
11] Déstigmatise le sexe
Le sexe est un sujet tabou dans la plupart des régions du monde. Cette stigmatisation affecte les interactions au sein de la communauté et peut contribuer à l’augmentation du nombre d’IST.
12] Préliminaires
Regarder du porno suscite souvent des fantasmes captivants. Vous et votre partenaire serez excités en un rien de temps. Des études ont montré que les hommes comme les femmes sont excités seulement 30 secondes après avoir vu un film porno.
12 inconvénients du porno
Apprendre les avantages et les inconvénients du visionnage de porno peut encombrer notre esprit de choses qui existent à peine.
Nous savons déjà comment la pornographie a détruit nos attentes en matière de sexe.
Mais les inconvénients du porno ne se limitent pas aux fantasmes irréalistes. Voici quelques inconvénients que vous devez connaître.
1] La jalousie
Votre partenaire pourrait être jaloux de votre relation avec le porno. Il est important d’avoir une vision saine du sexe, du porno et de la masturbation, sinon la relation se dégradera rapidement.
2] Vulnérabilité
Regarder du porno produit une libération constante de dopamine. Le porno nourrit des attentes irréalistes et malsaines. L’une des catégories les plus populaires est « belle-fille ». Ce terme sexualise des femmes qui n’ont même pas plus de 18 ans.
3] Agression
La pornographie présente souvent de la violence et de l’agression pendant les rapports sexuels, ce qui a été présenté comme augmentant la violence sexiste dans les relations, diminuant la tendance à une communication respectueuse et donc endommageant les relations.
4] Angoisse de performance
La pornographie peut également provoquer des problèmes de santé mentale, l’un d’entre eux étant l’anxiété de performance. Une étude récenteUne étude menée sur l’usage problématique de la pornographie a souligné que certains hommes hétérosexuels avaient des attentes irréalistes en matière de sexualité, ainsi qu’une anxiété quant à leurs performances sexuelles après avoir regardé du porno.
5] L’estime de soi
Le visionnage de pornographie est également associé à des problèmes d’image corporelle et d’estime de soi. En raison d’une exposition excessive à la pornographie, de nombreux spectateurs développent des attentes irréalistes envers leur propre corps.
6] Moindre satisfaction relationnelle
La pornographie est souvent néfaste pour les relations amoureuses. Selon une étude sur la pornographie et les relationss, le porno conduit toujours à une qualité relationnelle inférieure. Une autre étudeIls ont également découvert que les hommes qui regardent régulièrement du porno sont moins satisfaits dans leur vie sexuelle.
7] Nature addictive
La consommation de pornographie peut devenir obsessionnelle et mener à la dépendance. Cela peut être dû à des problèmes de santé mentale sous-jacents, à des difficultés relationnelles, à des normes et croyances culturelles sur la sexualité, etc.
8] Désensibilisation
Certains chercheurs suggèrent également que l’usage extrême de la pornographie peut entraîner une sensation de désensibilisation et, par conséquent, une diminution de la réactivité aux avances sexuelles.
Selon une étude, l’utilisation de la pornographie pourrait modifier le système limbique du cerveau, perturbant ainsi la stimulation sexuelle.
9] Intimité émotionnelle
L’un des inconvénients les plus néfastes du porno est son impact sur l’intimité émotionnelle. Être vulnérable émotionnellement est essentiel à une relation saine, mais le porno finit par remplacer une véritable connexion.
10] Secret et isolement
De nombreuses raisons peuvent pousser une personne à dissimuler sa consommation de pornographie, notamment la peur du jugement ou la crainte d’une surconsommation. Quelle que soit la raison, ces sentiments engendrent des secrets dans une relation, créant ainsi un sentiment d’isolement.
11] Chimie du cerveau
La pornographie peut affecter le fonctionnement de votre cerveau.
Regarder du porno en excès stimule excessivement la dopamine, ce qui réduit la capacité à ressentir du plaisir à partir de déclencheurs non pornographiques.
12] Dépression et anxiété
La consommation excessive de pornographie est reconnue comme un facteur déclenchant de troubles mentaux comme la dépression, l’anxiété et la solitude. Bien que la cause ne soit pas évidente, la pornographie peut aggraver ces troubles.
La dépendance au porno est-elle un véritable problème ?
Maintenant que nous connaissons les différents avantages et inconvénients de regarder du porno, comprenons si la dépendance au porno est un véritable problème ?
Que se passe-t-il pour ceux qui luttent contre cette dépendance ? Il est plus probable que les personnes aient du mal à contrôler leurs habitudes et développent des comportements obsessionnels et compulsifs.
Ces comportements peuvent être si addictifs qu’ils semblent impossibles à arrêter. En particulier, si la consommation de pornographie soulage le stress et permet de se sentir moins seul, l’obsession peut atteindre un niveau malsain.
Voici quelques statistiques expliquant pourquoi la pornographie peut être un problème :
- Recherchemontre que jusqu’à 40 % des accros au sexe finissent par perdre leur partenaire, et la pornographie est un facteur contributif majeur.
- L’utilisation de la pornographie est associée à une augmentation de 300 % de la probabilité d’infidélité dans les relations.
- La consommation de pornographie peut conduire à la normalisation de comportements anormaux, notammentpornographie infantile.
- LeGouvernement du Royaume-Unimet en lumière la manière dont la pornographie normalise les actes violents.
- Environ5 à 8 %des utilisateurs de pornographie adulte peuvent avoir des habitudes compulsives, ce qui a un impact négatif sur leur vie personnelle et professionnelle.
Signes et symptômes du visionnage quotidien de porno
Regarder du porno ne suffit pas à rendre quelqu’un immédiatement accro. Cependant, vous pourriez être aux prises avec un problème de pornographie si :
- Passez la plupart de votre temps sur le porno
- Ressentez le besoin de regarder du porno tout le temps.
- Ressentez de la culpabilité ou de la honte lorsque vous regardez du porno.
- J’ai du mal à profiter de toute activité sexuelle sans porno.
- Je me sens incapable de résister au porno même s’il entraîne des conséquences négatives
- Avoir l’impression de vivre une double vie
- Soyez anxieux si quelqu’un vous demande d’arrêter de consommer du porno.
- Mentez ou rationalisez votre consommation de pornographie.
- Vous devez regarder du porno plus explicite pour obtenir les effets souhaités.
5 façons d’arrêter de regarder du porno
Regarder du porno est une activité normale et saine lorsqu’elle est pratiquée avec modération. Cependant, la pornographie peut devenir problématique lorsqu’elle affecte votre vie. Heureusement, il existe des moyens d’arrêter d’en consommer.
1] Évaluez vos valeurs
Réfléchissez aux raisons pour lesquelles vous souhaitez arrêter la pornographie. Peut-être cherchez-vous à améliorer votre image ou votre consommation de pornographie vous éloigne-t-elle trop de vos objectifs.
2] Débarrassez-vous du porno
Supprimez toutes les images ou vidéos pornographiques de vos appareils et annulez vos abonnements à tous les sites Web pornographiques.
3] Installer un filtre porno
Choisissez un bloqueur de pornographieIl est difficile de le contourner, ce qui rend la visite de sites pornographiques difficile. Grâce à des fonctionnalités telles que le blocage personnalisable et la protection par mot de passe, BlockP peut être votre meilleur partenaire de responsabilisation.
4] Développer de bonnes habitudes
Passez du temps à faire de l’exercice ou à faire du sport, commencez un nouveau passe-temps, faites-vous de nouvelles amitiés ou toute autre activité saine.
5] Remplacez vos besoins sexuels par la sensualité
Faites une pause dans la pornographie et l’activité sexuelle pendant quelques semaines pour vous concentrer sur vos habitudes pornographiques et interagir émotionnellement avec les autres.
FAQ sur les 12 principaux avantages et inconvénients du visionnage de porno
1] Que dit la Bible à propos du fait de regarder du porno
La Bible mentionne que regarder de la pornographie est un péché sexuel, mais à la base, il s’agit d’un problème de cœur. Non seulement c’est une satisfaction de désir, mais cela indique aussi un désir de validation.
2] Comment aider une personne dépendante au porno
Il existe plusieurs options de traitement pour la dépendance à la pornographie. La meilleure approche dépend de facteurs tels que l’historique de consommation et les problèmes associés.
Il n’existe aucun médicament permettant de traiter directement la dépendance à la pornographie. Cependant, certains médicaments peuvent aider à soulager les symptômes de dépression, d’anxiété ou de troubles du sommeil.
3] Est-ce que regarder du porno est illégal ?
Le contenu explicite impliquant des mineurs, le contenu non consensuel ou la pornographie de vengeance sont illégaux.
