Je li gledanje pornića prevara? Hajde da saznamo!

Trebate li se zabrinuti ako vaš partner gleda pornografiju?

U vezi, pravila mogu biti komplicirana. Ne postoji standardna definicija “varanja” i svaki par treba postaviti svoje granice kako bi upravljao teškim terenom veze. Upotreba pornografije u vezama bila je osjetljiva tema, potaknuta pitanjem — je li gledanje pornografije varanje? 

Razmišljanja o pornografiji mogu biti osobna, pa je na paru da odluči hoće li se to smatrati prevarom u vezi. Otvorena komunikacija je važna pri određivanju kakvu će ulogu pornografija igrati u vašoj vezi. Čitajte dalje kako biste saznali kako pornografija može utjecati na vašu vezu i ima li ona i dobru stranu.

Što znači ako moj partner gleda porniće?

Obično ljudi u vezama koriste pornografiju kao zamjenu za intimnost. Neki su ljudi također izjavili da gledaju pornografiju zajedno s masturbacijom radi oslobađanja od stresa, izbjegavanja usamljenosti i stvaranja parasocijalnih odnosa. Također može djelovati kao mehanizam za suočavanje kada ljudi ne dobivaju naklonost koja im je potrebna. Također, mnogi pojedinci osjećaju potrebu za gledanjem pornografije radi uzbuđenja prije nego što stupe u intimni odnos sa svojim partnerom.

Neki od mogućih razloga zašto vaš partner gleda pornografiju mogli bi biti:

1. Koriste ga za samozadovoljavanje – I vi i vaš partner trebate vlastiti prostor i slobodno masturbirate ako vam se prohtije. Neke ljude uzbuđuje gledanje pornografije, a neki neće moći masturbirati bez toga.
2. Usamljenost u vezi na daljinu – Iako ste s partnerom emocionalno povezani, on ponekad može osjetiti potrebu za fizičkom intimnošću koja se postiže gledanjem pornografije.
3. Veće seksualne potrebe – uobičajeno je da partneri imaju različite seksualne potrebe i fantazije. Vaš partner možda ima veći seksualni nagon od vas, a budući da se ne može riješiti te želje, pribjegava pornografiji kako bi zadovoljio svoje potrebe.
4. Ovisnost o pornografiji – Ako vaš partner pretjerano gleda pornografiju, to može imati štetan učinak na vaš odnos ili život. To bi moglo ukazivati na ovisnost o pornografiji koja je vrsta prisile u ponašanju koja može navesti nekoga da gleda pornografiju, čak i kada to ne želi.
5. Razumjeti seksualnu želju – Neki ljudi koriste pornografiju kako bi bolje razumjeli sebe i istražili određenu fantaziju.
6. Pritisak vršnjaka – Korištenje pornografije može biti i zbog pritiska vršnjaka. Na primjer, vaš partner može gledati porniće jer njihovi prijatelji pričaju o tome i normaliziraju sadržaj.

Možda se pitate: “Zašto bi moj partner gledao pornografiju čak i kad je u vezi” ili “Je li gledanje pornografije u vezi varanje?”

Unatoč svojim negativnim definicijama, pornografija ne utječe na stvarnu intimnost koju imate s partnerom. 

Je li gledanje pornografije varanje?

Varanje se odnosi na radnje koje prelaze ograničenja postavljena u vezi. Ako se oba partnera slože da neće gledati pornografiju, a jedan to čini u tajnosti, to će se smatrati prevarom. Ako osjećate da je vaš partner tajanstven u vezi s korištenjem pornografije, počinjete razvijati probleme s povjerenjem i osjećate se prevareno.

Evo nekoliko razloga za zašto pornografija vara:- 

1. Zamjena za pravu intimnost

Uobičajeno je da pojedinci istražuju i emocionalno se predaju u zdravoj vezi. Ali kako je gledanje pornografije varanje? Sve se pokvari kada granica između fantazije i stvarne veze postane mutna zbog pornografije.

Zbog toga se vaš partner može osjećati napušteno što može dovesti do kolapsa veze jer oba partnera počinju intimnost na drugim mjestima. Pornografija ne smije zamijeniti vaš seksualni život s partnerom. Ako se pornografija koristi kao bijeg od vaše veze i intimnosti, bolje je raspraviti zašto bi to mogao biti problem.

2. Tajnovita priroda

U vezi bi partner mogao pokušati tajiti svoju upotrebu pornografije zbog straha od osude ili napuštanja ili proturječnih misli o pornografiji. Ovi osjećaji mogu uzrokovati tajnovitost u vezi, što u konačnici dovodi do pitanja povjerenja. Saznanje da vaš partner uživa u gledanju pornografije čak i nakon što je bio s vama može povrijediti vaše osjećaje jer između vas uvijek postoji tajna koja može biti destruktivnija od same upotrebe pornografije. Ciklus skrivanja, laganja i neispunjenja obećanja gotovo uvijek prati pornografiju u vezama. Ovo kršenje uvjerenja također dovodi do osjećaja izdaje.

Vrijedno je komunicirati s njima o važnosti istinitosti i transparentnosti u vašem odnosu.

3. Osjećaj izdaje

U vezi, korištenje pornografije od strane partnera netko može smatrati kršenjem pravila ili izdajom. Osoba koja gleda pornografiju i njen partner mogu doživjeti emocionalne probleme kao i manje seksualno zadovoljstvo. Pornografija se čini kao nelojalnost jer je također oblik varanja. Da odgovorim na vaše pitanje zašto je pornografija varanje – korištenje pornografije i masturbacija je individualni čin koji bi mogao povrijediti osjećaje vašeg partnera. Baš kao što se flertovanje s drugim ljudima smatra prijevarom, pornografija je također varanje. Kad netko gleda pornografiju, predaje joj se i ništa drugo mu tada nije važno. U predanoj vezi pristali smo se seksualno prepustiti samo partneru. Ali pornografija pokreće našu seksualnu privlačnost, porive i pozornost negdje drugdje.

4. Seksualna aktivnost na internetu

Angažman u online seksualnim aktivnostima (OSA) porastao je u posljednja dva desetljeća i transformirao je ponašanje ljudi u području seksualnosti. Neke od tih aktivnosti uključuju razmjenu poruka, web kamere uživo ili stranice za upoznavanje odraslih što je definitivno oblik varanja. Narušava povjerenje i izaziva osjećaj nesigurnosti ili nemara kod partnera.

• Sex chatovi – Za ljude u monogamnoj vezi, slanje seksa je varanje jer je interakcija s nekim drugim i skrivanje toga od vašeg partnera kršenje njihovog povjerenja i intimnosti koju dijelite.
• Web kamere uživo—Kada vaš partner gubi vrijeme na određenu osobu gledajući je i komunicirajući s njom na mreži, smatra se varanjem ako to prijeđe granicu, čak i ako vas uznemiri.
• Stranice za upoznavanje odraslih – Stvaranje profila na raznim stranicama za odrasle znači da se vaš partner želi seksualno povezati s drugim ljudima. Mogli bi se čak i sastati s tom osobom, prekršivši zavjet predanosti.

Može li gledanje pornografije biti dobra stvar u vezi?

Ako su oba partnera u vezi aktivno angažirana, pornografija može imati pozitivne učinke na više područja. A studija je otkrio da korištenje pornografije u paru može imati neke prednosti, kao što je spremnost na isprobavanje novih seksualnih aktivnosti ili poboljšana seksualna intimnost.

• Gledanje pornografije sa svojim partnerom može vam pomoći da otkrijete nove mogućnosti i dovesti do bolje komunikacije tako da oboje možete izraziti ono što vam se sviđa, što ne sviđa i mašta.
• Kao par, mogu naučiti nešto poput novog položaja ili različitih ideja koje povećavaju intimnost. Možete biti kreativni i eksperimentirati s raznim postavkama.
• Pornografija može biti korisna za parove u dugoj vezi u slučaju da ste vi ili vaš partner izgubili interes za telefonski seks, ponekad možete koristiti pornografiju za razmjenu stvari. Gledanje nečega što vizualno stimulira može vas dovesti u seksualni mentalni okvir.
• Prema a studija, istraživači su promatrali varijacije genitalne temperature kako bi izmjerili seksualno uzbuđenje i otkrili da su, kada su im prikazani pornografski videozapisi, muškarci i žene počeli pokazivati uzbuđenje unutar 30 sekundi; muškarci su dostigli najveće uzbuđenje za oko 11 minuta, žene za oko 12.
• Dom je obično mjesto gdje se mogu istražiti sve vaše seksualne želje i fantazije. Ako parovi zajedno gledaju pornografiju, to može odbaciti potrebu za “izvannastavnim aktivnostima”. Ako ste seksualno zadovoljni svojim partnerom, manja je vjerojatnost da ćete tražiti zadovoljstvo negdje drugdje.

Koliko pornografija negativno utječe na vaš odnos?

Brojne studije pokazale su da gledatelji pornografije imaju tendenciju negativnih posljedica u svojim vezama. Od lošije kvalitete veze do povećane vjerojatnosti nevjere, analiza pokazuje da pornografija igra primarnu ulogu u poticanju nezdravih veza.

Izvještaji su otkrili da oni koji su ovisni o pornografiji imaju dvostruko veću vjerojatnost da će proći kroz razvod ili rastavu.

Jedna studija proučavala je parove tijekom šest godina kako bi shvatila koji aspekti utječu na kvalitetu njihovog braka i zadovoljstvo u seksualnom životu. Utvrđeno je da je gledanje pornografije drugi najjači pokazatelj da će biti problema u braku.

Evo nekoliko načina na koje pornografija negativno utječe na veze –

• Promjene u idejama o seksu – Pornografija može izazvati pritisak na pojedinca da se ponaša prema videozapisima koji izazivaju uzbuđenje kod partnera. Mogu se početi osjećati nesigurno u vezi sa svojim tijelom jer su ljudi u videima stvorili neka nerealna očekivanja. Njihove porno fantazije možda neće biti iskrene i natjerati vašeg partnera da se zapita nisu li dovoljno dobre.
• Uzrokuje seksualnu agresiju i nasilje – Pojeftinjuje intimnost i izaziva osjećaj dehumaniziranosti. Seks se svodi na grubost i govorenje ponižavajućih stvari. Činjenica je da većina pornografskih sadržaja sadrži agresiju ili nasilje. Kada novi posjetitelji odu na pornografske web stranice, otprilike 1 od svakih 8 videa predstavlja čin seksualnog nasilja koji također uključuje seksualno gušenje, što može biti opasno.
• Smanjuje interes za seks – Pretjerano korištenje pornografije može vas učiniti impotentnima. Prigušuje muškarčevu oštricu i modificira kemiju mozga što dovodi do lošeg seksualnog života. Vaš bi se partner mogao osjećati nepoštivanim kad odaberete pornografiju umjesto njega

Oni mogu osjećati da se odvajate od njih i stoga je intimnost nemoguća.

• Smanjuje povjerenje – Dakle, na pitanje “Je li gledanje pornografije varanje”, odgovor je da pornografija može biti početak nepovjerenja i problema s povjerenjem u vezama. To je zato što partneri ne znaju za partnerove navike gledanja pornografije: Pogotovo u povremenim spojevima, 43% muških ispitanika koristi pornografiju svaki dan, a njihova partnerica o tome nije imala pojma. 

Morate shvatiti da vas pornografija vodi u svijet mašte. Ne predstavlja odnos iz stvarnog života, niti nudi stvarnu intimnost koja naša partnerstva čini posebnima i utješnima.

Znakovi ovisnosti o pornografiji

Iako gledanje pornografije nije nužno nezdravo ponašanje, kada korištenje pornografije postane ekstremno i negativno utječe na vaš život i sposobnost svakodnevnog rada, to može biti znak da ste razvili ovisnost o pornografiji.

1. Znakovi ponašanja

• Ekstremna uporaba pornografije, do te mjere da utječe na vaš život i povrijeđuje ljude koji su vam najbliži
• Većina vremena gubi se na preuzimanje i gledanje pornografije.
• Laganje o opsegu vaše upotrebe pornografije
• Korištenje weba za traženje anonimnih seksualnih susreta, bilo da su oni osobni ili virtualni. To je i razlog zašto je pornografija varanje u vezi.

2. Psihološki znakovi

• Osjećaj neraspoloženja ili emocionalne tuge kada prestanete gledati pornografiju na neko vrijeme.
• Nemogućnost prestanka pornografije i osjećaj bespomoćnosti unatoč negativnim učincima koje to uzrokuje
• Ljutiti se ili se braniti ako vas netko pita o korištenju pornografije
• Promjene u vašem seksualnom stavu prema partneru, npr. postajući dominantniji, asertivniji ili otupjeliji.
• Osjećate potrebu za gledanjem pornografije kako biste poboljšali svoje raspoloženje ili smanjili stres i tjeskobu.

Da biste saznali više o znakovima i simptomima ovisnosti o pornografiji, pročitajte ovaj članak kako izgleda ovisnost o pornografiji.

Kako zaustaviti ovisnost o pornografiji?

• Prepoznajte problem – Prvi korak je priznati sebi da imate ovisnost o pornografiji i biti voljan učiniti sve što je potrebno da se odreknete pornografije.
• Očistite pornografski sadržaj – Riješite se eksplicitnog sadržaja. Bacite svoje časopise ili stripove za odrasle. Ako vam je teško odoljeti porivu tijekom produktivnih sati na internetu, možete koristiti učinkovit blokator pornografije kao što je BlokirajP, koji koristi AI blokiranje i filtrira sve vrste pornografskog sadržaja s vašeg uređaja, uključujući slike i videozapise.
• Zamijenite zdravim navikama – Drugi način kako prestati s ovisnošću o pornografiji je zamijeniti je dobrom navikom. Možete se baviti jogom koja ima nekoliko tehnika disanja za opuštanje uma ili čak čitati knjigu ili izlaziti s prijateljima.
• Pridružite se grupi za podršku  – Može vam pomoći pronaći i povezati se s ljudima poput vas i razviti dobar sustav podrške koji može pomoći tijekom vaših recidiva. Pridružite nam se BlockP zajednica Sada.
• Uzmite lijekove za ovisnost o pornografiji – Kako prestati s ovisnošću o pornografiji također može zahtijevati lijekove. Postoji nekoliko dostupnih farmakoloških rješenja koja pomažu u oslobađanju od ovisnosti o pornografiji ili temeljnog mentalnog zdravstvenog stanja. Selektivni inhibitori ponovne pohrane serotonina (SSRI) su antidepresivi koji liječe mentalne probleme kao što su anksioznost i depresija.

Često postavljana pitanja Je li gledanje pornografije varanje?

1. Smatra li se gledanje pornografije prijevarom?

Godine. Možda za vas nije veliki problem ako vaš partner gleda u druge ljude koji se seksaju, ali ide u krivom smjeru ako se druži s ljudima koji to čine. Ako osoba mora sakriti korištenje pornografije i povezati se s nekim tko nije partner, to se može smatrati varanjem,

2. Je li pornografija nevjera?

Godine. Da biste pronašli rješenje za pitanje “Je li gledanje pornografije u vezi varanje”, morate otvoreno razgovarati o toj temi sa svojim partnerom. Odgovor nije jednostavno da ili ne. Ovisi o vašem odnosu i granicama koje ste dogovorili.