{"id":14142,"date":"2024-09-24T12:32:34","date_gmt":"2024-09-24T12:32:34","guid":{"rendered":"https:\/\/blockp.io\/is-it-healthy-to-masturbate-without-looking-at-porn\/"},"modified":"2026-01-27T11:08:58","modified_gmt":"2026-01-27T11:08:58","slug":"is-it-healthy-to-masturbate-without-looking-at-porn","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blockp.io\/hr\/is-it-healthy-to-masturbate-without-looking-at-porn\/","title":{"rendered":"Je li zdravo masturbirati bez gledanja pornografije? Zdravstvene prednosti i nuspojave"},"content":{"rendered":"<h2>Zdravo je masturbirati bez porni\u0107a.<\/h2>\n<p>Kada je u pitanju masturbacija, morate odabrati najbolju opciju za vas. Samozadovoljstvo nema formulu koja odgovara svima. Da jest, onda bi fantazije, erotika i pornografija bile ista stvar.<\/p>\n<p>Odabir fantazije umjesto pornografije donosi mnoge emocionalne i seksualne koristi.<\/p>\n<p>Iako nije misterij da je pornografija postala brzi izbor za seksualno zadovoljstvo, ova kratkoro\u010dna akcija dolazi s dugoro\u010dnim posljedicama.<\/p>\n<p>Nastavite \u010ditati za odgovore na svoje pitanje na temu &#8220;Je li zdravo masturbirati bez gledanja pornografije?&#8221;<\/p>\n<h2>Za\u0161to biste trebali masturbirati bez pornografije<\/h2>\n<p>Masturbiranje s pornografijom mo\u017ee dovesti do napu\u0161tanja posla, lo\u0161e izvedbe, naru\u0161enih odnosa i seksualnog nezadovoljstva u spava\u0107oj sobi s partnerom. To\u010dnije, masturbiranje na pornografiju mo\u017ee uzrokovati neuropate u mozgu, \u0161to dovodi do ovisnosti o pornografiji.<\/p>\n<p>Drugim rije\u010dima, masturbiranje dok gledate pornografiju mo\u017ee &#8220;prevariti&#8221; mozak da misli da je ta aktivnost jedini na\u010din seksualnog uzbu\u0111enja i zadovoljstva. Ako se to dogodi, postoji velika vjerojatnost da \u0107e osoba izgubiti privla\u010dnost prema seksualnim aktivnostima sa svojim partnerima iz stvarnog \u017eivota, jer oni svoje partnere ne \u010dine seksualno primamljivima. \u0160tovi\u0161e, kroni\u010dno masturbiranje na pornografiju mo\u017ee dovesti do seksualnih problema, poput erektilne disfunkcije, preuranjene ejakulacije, niskog libida ili anorgazmije.<\/p>\n<p>Masturbacija mo\u017ee biti korisna praksa u razli\u010ditim okolnostima. Neke od tih situacija uklju\u010duju:<\/p>\n<ul>\n<li>slu\u017ei kao razbija\u010d stresa,<\/li>\n<li>poma\u017ee u pobolj\u0161anju raspolo\u017eenja,<\/li>\n<li>odsutnost intimnosti iz stvarnog \u017eivota<\/li>\n<\/ul>\n<p>Pa, je li u redu masturbirati bez porni\u0107a?<\/p>\n<p>Masturbacija se smatra glavnim problemom kada u\u010destalost prelazi umjerene granice i kada se \u010desto koristi s pornografijom.<\/p>\n<p>Mnogo je prednosti drkanja bez porni\u0107a.<\/p>\n<h2>Zdravstvene prednosti masturbiranja bez pornografije<\/h2>\n<p>Kad god masturbirate s pornografijom i orgazmom, pripremate svoj mozak da vi\u0161e zadovoljstva pove\u017ee s \u010dinom gledanja pornografije. To zna\u010di da \u0107ete osloboditi vi\u0161e dopamina svaki put kad ejakulirate.<\/p>\n<p>Zbog toga mo\u017eete u\u017eivati u gledanju pornografije nego u stvarnoj vezi s partnerom \u0161to dovodi do lo\u0161eg seksualnog \u017eivota.<\/p>\n<p>To zna\u010di da biste svoje pona\u0161anje mogli usmjeriti prema odabiru pornografije umjesto seksa. Mogu\u0107e opasnosti od toga su manje zadovoljstvo, manja \u017eelja za susretom s ljudima i socijalna anksioznost. Da biste to izbjegli, bolje je po\u010deti masturbirati bez porni\u0107a.<\/p>\n<figure id=\"attachment_13453\" aria-describedby=\"caption-attachment-13453\" style=\"width: 1080px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-13453\" src=\"http:\/\/blockp.io\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Health-Benefits-of-Masturbating-Without-Porn.webp\" alt=\"Health Benefits of Masturbating Without Porn\" width=\"1080\" height=\"1080\" srcset=\"https:\/\/blockp.io\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Health-Benefits-of-Masturbating-Without-Porn.webp 1080w, https:\/\/blockp.io\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Health-Benefits-of-Masturbating-Without-Porn-300x300.webp 300w, https:\/\/blockp.io\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Health-Benefits-of-Masturbating-Without-Porn-1024x1024.webp 1024w, https:\/\/blockp.io\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Health-Benefits-of-Masturbating-Without-Porn-150x150.webp 150w, https:\/\/blockp.io\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Health-Benefits-of-Masturbating-Without-Porn-768x768.webp 768w\" sizes=\"(max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-13453\" class=\"wp-caption-text\">Zdravstvene prednosti masturbiranja bez pornografije<\/figcaption><\/figure>\n<h2>Evo nekih zdravstvenih prednosti masturbiranja bez porni\u0107a<\/h2>\n<h3>1] Smanjuje rizik od ovisnosti<\/h3>\n<p>Masturbiranje bez pornografije mo\u017ee smanjiti rizik od kompulzivnog i ovisni\u010dkog pona\u0161anja. Gledanje pornografije stvara ovisnost i postaje te\u0161ko osloboditi se te navike.<\/p>\n<p>Me\u0111utim, drkanje bez pornografije omogu\u0107uje va\u0161em umu da stekne zadovoljstvo kroz kanale ma\u0161te, dr\u017ee\u0107i podalje sve potencijalno \u0161tetne ovisnosti.<\/p>\n<h3>2] Realna o\u010dekivanja<\/h3>\n<p>Znajte da pornografija \u010desto prikazuje nerealna uvjerenja o seksu. Gledatelji pornografije mogu postati toliko ometeni tra\u017eenjem ne\u010dega \u0161to je stvarno da propu\u0161taju autenti\u010dne veze. Zapravo, manje je vjerojatno da \u0107e se ljudi koji redovito gledaju pornografiju vjen\u010dati nego oni koji to ne \u010dine. S manje pornografije, mo\u017eete imati iskreniji pogled na seks.<\/p>\n<h3>3] Manji problemi mentalnog zdravlja<\/h3>\n<p>Studije su otkrile da kada se pornografija koristi kao bijeg od negativnih emocija, te postaje te\u0161ka i kompulzivna, to dovodi do negativnih posljedica. Poduzimanje tog prvog koraka u odustajanju od pornografije mo\u017ee pomo\u0107i u prekidanju nezdravog kruga bijega od stvarnosti i poreme\u0107aja mentalnog zdravlja. Kada se manje oslanjate na pornografiju, a vi\u0161e na svoju fantaziju dok masturbirate, va\u0161 um dobiva priliku resetirati se.<\/p>\n<h3>4] Pobolj\u0161ani seksualni nagon<\/h3>\n<p>Fapping bez pornografije promi\u010de dubinsko iskustvo i uva\u017eavanje vlastitog seksualnog ja. Izbjegavanjem pritisaka i iskrivljenih standarda predstavljenih u pornografiji, prirodno razvijate zdravu i emocionalno bogatu povezanost sa svojom seksualno\u0161\u0107u.<\/p>\n<h3>5] Pobolj\u0161anje vje\u0161tina mozga<\/h3>\n<p>Kori\u0161tenje va\u0161e fantazije mo\u017ee pomo\u0107i razli\u010ditim podru\u010djima va\u0161eg mozga. Ti su dijelovi bitni za kreativnost, rje\u0161avanje problema i pam\u0107enje. Kori\u0161tenje ma\u0161te ponekad mo\u017ee biti bolje od gledanja pornografije. Tjera va\u0161 mozak da naporno radi i izbjegava eskalaciju.<\/p>\n<h3>6] Bolja veza s va\u0161im partnerom<\/h3>\n<p>Studije pokazuju da drkanje bez pornografije mo\u017ee dovesti do poja\u010danog seksualnog nagona i seksualnih aktivnosti s partnerom. Razumijevanje va\u0161ih podru\u010dja zadovoljstva kroz samoistra\u017eivanje omogu\u0107uje vam da vodite svog partnera u ugodnom seksualnom iskustvu.<\/p>\n<h2>Je li zdravo masturbirati bez gledanja pornografije?<\/h2>\n<p>Odgovor na &#8220;Je li zdravo masturbirati bez gledanja pornografije&#8221; kompliciraniji je od jednostavnog da\/ne.<\/p>\n<p>To je kao da pitate, je li samo pu\u0161enje gore ili kada pijete alkohol s njim? Gledanje porni\u0107a i masturbiranje u isto vrijeme stvara ovisnost koja enormno utje\u010de na uro\u0111enu povezanost uma i tijela. Ovisnici o pornografiji poja\u010davaju tendenciju da ih probude samo \u017eene s \u201cperfect\u201d izgledom koje se upu\u0161taju u neprirodne seksualne aktivnosti dok se tako\u0111er prepu\u0161taju nezdravim, nekonvencionalnim i devijantnim feti\u0161ima.<\/p>\n<p>Ovisnici o pornografiji mogu se mu\u010diti u svojim vezama u stvarnom \u017eivotu jer su njihovi umovi fiksirani da im se svi\u0111aju ti odre\u0111eni vizualni prikazi i ne mogu se seksualno dobro pona\u0161ati te pate od PIED-a (porno-inducirane erektilne disfunkcije) jer seks u stvarnom \u017eivotu ne ispunjava njihova nerealna o\u010dekivanja.<\/p>\n<p>Klju\u010dni izraz kao i kod ve\u0107ine stvari u \u017eivotu je \u201csve stvari koje se rade u moderation\u201d. Sve dok pretjerano ne koristite ili postanete pretjerano ovisni o pornografiji, gledanje videa tu i tamo kao stimulacija vjerojatno ne bi \u0161kodilo.<\/p>\n<h2>Negativne nuspojave masturbiranja s pornografijom<\/h2>\n<p>Ovisnost o pornografiji danas postaje sve ve\u0107i problem, poga\u0111aju\u0107i oko 3-6% ljudi koji je koriste. Iako to mo\u017ee uzrokovati tipi\u010dne nuspojave ovisnosti, kao \u0161to je poreme\u0107aj dnevnih aktivnosti i odnosa, tako\u0111er mo\u017ee utjecati na va\u0161u sposobnost masturbiranja.<\/p>\n<p>Zabrinutost oko njegovih u\u010dinaka na mentalno zdravlje \u2014 anksioznost, posebno \u2014, nastavlja se \u0161iriti. Pro\u010ditajte ovaj \u010dlanak o vezi izme\u0111u pornografije i anksioznosti kako biste saznali vi\u0161e.<\/p>\n<p>Neke negativne nuspojave masturbiranja s porni\u0107ima su &#8211;<\/p>\n<h3>1] Pitanja mentalnog zdravlja<\/h3>\n<p>Mo\u017eete osjetiti osje\u0107aj usamljenosti dok ne gledate pornografiju \u0161to mo\u017ee dovesti do tjeskobe. Ako ve\u0107 patite od depresije, to mo\u017ee pogor\u0161ati problem. To mo\u017ee uklju\u010divati takve osje\u0107aje kao \u0161to su letargija, stres, umor, niska energija, usamljenost i tjeskoba.<\/p>\n<h3>2] Desenzibilizacija<\/h3>\n<p>Postajete manje osjetljivi na u\u017eitak i dosadi vam gledanje istog sadr\u017eaja. Ljudi su skloni tra\u017eiti druga\u010diji materijal koji mo\u017ee dovesti do gledanja neobi\u010dnijih scenarija. Sli\u010dno drogama, korisnici mogu na kraju zahtijevati sve ve\u0107e koli\u010dine stimulacije kako bi dobili usporedivu razinu zadovoljstva.<\/p>\n<h3>3] Senzibilizacija<\/h3>\n<p>Sasvim druga\u010dije od gore navedenog, mo\u017eete po\u010deti povezivati aktivnosti kao \u0161to je otvaranje inkognito preglednika s kori\u0161tenjem pornografije. To mo\u017ee uzrokovati smetnje koje mogu utjecati na va\u0161 svakodnevni \u017eivot.<\/p>\n<h3>4] Erektilna disfunkcija (ED)<\/h3>\n<p>Gledanje pornografije mo\u017ee izazvati ozbiljne posljedice na va\u0161u sposobnost erekcije kada ste s partnerom ili \u010dak dok poku\u0161avate masturbirati bez pornografije. Ako se to nastavi, mo\u017eda \u0107ete mo\u0107i posti\u0107i erekciju samo ako koristite ekstremnu pornografiju, \u0161to uzrokuje probleme sa va\u0161im samozadovoljstvom i odnosima.<\/p>\n<h2>Kako masturbirati bez pornografije<\/h2>\n<p>Postoji mnogo na\u010dina da se stimulirate i probudite bez potrebe za pornografijom. Najva\u017eniji korak u u\u010denju kako masturbirati bez pornografije je nau\u010diti o svim seksualnim fantazijama koje mo\u017eda imate.<\/p>\n<h3>1] Hagyd abba a porn\u00f3t<\/h3>\n<p>Prvi korak je da se potrudite da prebolite svoju ovisnost o pornografiji. Idite korak po korak, po\u010dev\u0161i od masturbiranja bez porni\u0107a.<\/p>\n<p>Postoji mnogo na\u010dina na koje mo\u017eete u\u010dinkovito prestati s pornografijom, uklju\u010duju\u0107i tra\u017eenje terapije, izgradnju novih navika, pridru\u017eivanje grupi za podr\u0161ku i jo\u0161 mnogo toga. Naju\u010dinkovitiji na\u010din je kori\u0161tenje porno blokatora kao \u0161to je BlockP na va\u0161em ure\u0111aju. Preuzmite kontrolu nad svojim digitalnim blagostanjem i stvorite sigurno iskustvo pregledavanja instaliranjem ove aplikacije za blokiranje pornografskog sadr\u017eaja. Klonite se pornografije pomo\u0107u BlockP-ove prilago\u0111ene tehnologije filtriranja, alata za blokiranje web stranica i aplikacija.<\/p>\n<h3>2] Udobno se sna\u0111ite u svom okru\u017eenju<\/h3>\n<p>Prona\u0111ite privatni prostor koji je udoban. Postavite pravo raspolo\u017eenje koje \u0107e vam pomo\u0107i da se opustite i usredoto\u010dite se na istra\u017eivanje svog tijela.<\/p>\n<h3>3] \u017divite u trenutku<\/h3>\n<p>Obratite pozornost na to kako se osje\u0107a masturbiranje bez pornografije. Primijetite toplinu, pritisak i ritam. Imaju\u0107i na umu ove osje\u0107aje mo\u017ee ga u\u010diniti ugodnijim.<\/p>\n<h3>4] Pusti svoj um da luta<\/h3>\n<p>Va\u0161 um je va\u0161a marioneta i mo\u017eete kontrolirati \u0161to radi. Zabavite svoju ma\u0161tu razli\u010ditim vrstama fantazija, vizuala ili erotskih sje\u0107anja.<\/p>\n<h2>\u010cesto postavljana pitanja Je li zdravo masturbirati bez gledanja pornografije?<\/h2>\n<h3>1. Je li bolje masturbirati bez porni\u0107a<\/h3>\n<p>Ans. Da, ne samo da je ugodnije, ve\u0107 je i zdravija opcija za masturbaciju bez pornografije. Pretjerano gledanje pornografije mo\u017ee dovesti do desenzibilizacije i ljudi ne dobivaju isto uzbu\u0111enje kao \u0161to su prvi put gledali pornografiju, ali bez toga mo\u017eete pustiti ma\u0161ti na volju.<\/p>\n<h3>2. Je masturbiranje bez porni\u0107a lo\u0161e<\/h3>\n<p>Ans. Kad pomislimo je li bolje masturbirati s porni\u0107ima ili bez njih, svakako je bolja opcija masturbirati bez njih. Postoji nekoliko prednosti kao \u0161to su manja anksioznost, smanjena ovisnost o pornografiji i dublje veze s partnerom.<\/p>\n<h3>3. Je li zdravo izbjegavati ejakulaciju?<\/h3>\n<p>Ans. Kada pojedinac ne ejakulira, tijelo reapsorbira spermu, bez izazivanja bilo kakvih zdravstvenih problema. Ovaj proces je normalan i ne utje\u010de negativno na zdravlje. Me\u0111utim, ako osoba stalno poku\u0161ava ejakulirati, ali ne mo\u017ee, onda bi to moglo biti zato \u0161to<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zdravo je masturbirati bez porni\u0107a. Kada je u pitanju masturbacija, morate odabrati najbolju opciju za vas. Samozadovoljstvo nema formulu koja odgovara svima. Da jest, onda bi fantazije, erotika i pornografija bile ista stvar. Odabir fantazije umjesto pornografije donosi mnoge emocionalne i seksualne koristi. Iako nije misterij da je pornografija postala brzi izbor za seksualno zadovoljstvo, ova kratkoro\u010dna akcija dolazi s dugoro\u010dnim posljedicama. Nastavite \u010ditati za odgovore na svoje pitanje na temu &#8220;Je li zdravo masturbirati bez gledanja pornografije?&#8221; Za\u0161to biste trebali masturbirati bez pornografije Masturbiranje s pornografijom mo\u017ee dovesti do napu\u0161tanja posla, lo\u0161e izvedbe, naru\u0161enih odnosa i seksualnog nezadovoljstva u spava\u0107oj sobi s partnerom. To\u010dnije, masturbiranje na pornografiju mo\u017ee uzrokovati neuropate u mozgu, \u0161to dovodi do ovisnosti o pornografiji. Drugim rije\u010dima, masturbiranje dok gledate pornografiju mo\u017ee &#8220;prevariti&#8221; mozak da misli da je ta aktivnost jedini na\u010din seksualnog uzbu\u0111enja i zadovoljstva. Ako se to dogodi, postoji velika vjerojatnost da \u0107e osoba izgubiti privla\u010dnost prema seksualnim aktivnostima sa svojim partnerima iz stvarnog \u017eivota, jer oni svoje partnere ne \u010dine seksualno primamljivima. \u0160tovi\u0161e, kroni\u010dno masturbiranje na pornografiju mo\u017ee dovesti do seksualnih problema, poput erektilne disfunkcije, preuranjene ejakulacije, niskog libida ili anorgazmije. Masturbacija mo\u017ee biti korisna praksa u razli\u010ditim okolnostima. Neke od tih situacija uklju\u010duju: slu\u017ei kao razbija\u010d stresa, poma\u017ee u pobolj\u0161anju raspolo\u017eenja, odsutnost intimnosti iz stvarnog \u017eivota Pa, je li u redu masturbirati bez porni\u0107a? Masturbacija se smatra glavnim problemom kada u\u010destalost prelazi umjerene granice i kada se \u010desto koristi s pornografijom. Mnogo je prednosti drkanja bez porni\u0107a. Zdravstvene prednosti masturbiranja bez pornografije Kad god masturbirate s pornografijom i orgazmom, pripremate svoj mozak da vi\u0161e zadovoljstva pove\u017ee s \u010dinom gledanja pornografije. To zna\u010di da \u0107ete osloboditi vi\u0161e dopamina svaki put kad ejakulirate. Zbog toga mo\u017eete u\u017eivati u gledanju pornografije nego u stvarnoj vezi s partnerom \u0161to dovodi do lo\u0161eg seksualnog \u017eivota. To zna\u010di da biste svoje pona\u0161anje mogli usmjeriti prema odabiru pornografije umjesto seksa. Mogu\u0107e opasnosti od toga su manje zadovoljstvo, manja \u017eelja za susretom s ljudima i socijalna anksioznost. Da biste to izbjegli, bolje je po\u010deti masturbirati bez porni\u0107a. Evo nekih zdravstvenih prednosti masturbiranja bez porni\u0107a 1] Smanjuje rizik od ovisnosti Masturbiranje bez pornografije mo\u017ee smanjiti rizik od kompulzivnog i ovisni\u010dkog pona\u0161anja. Gledanje pornografije stvara ovisnost i postaje te\u0161ko osloboditi se te navike. Me\u0111utim, drkanje bez pornografije omogu\u0107uje va\u0161em umu da stekne zadovoljstvo kroz kanale ma\u0161te, dr\u017ee\u0107i podalje sve potencijalno \u0161tetne ovisnosti. 2] Realna o\u010dekivanja Znajte da pornografija \u010desto prikazuje nerealna uvjerenja o seksu. Gledatelji pornografije mogu postati toliko ometeni tra\u017eenjem ne\u010dega \u0161to je stvarno da propu\u0161taju autenti\u010dne veze. Zapravo, manje je vjerojatno da \u0107e se ljudi koji redovito gledaju pornografiju vjen\u010dati nego oni koji to ne \u010dine. S manje pornografije, mo\u017eete imati iskreniji pogled na seks. 3] Manji problemi mentalnog zdravlja Studije su otkrile da kada se pornografija koristi kao bijeg od negativnih emocija, te postaje te\u0161ka i kompulzivna, to dovodi do negativnih posljedica. Poduzimanje tog prvog koraka u odustajanju od pornografije mo\u017ee pomo\u0107i u prekidanju nezdravog kruga bijega od stvarnosti i poreme\u0107aja mentalnog zdravlja. Kada se manje oslanjate na pornografiju, a vi\u0161e na svoju fantaziju dok masturbirate, va\u0161 um dobiva priliku resetirati se. 4] Pobolj\u0161ani seksualni nagon Fapping bez pornografije promi\u010de dubinsko iskustvo i uva\u017eavanje vlastitog seksualnog ja. Izbjegavanjem pritisaka i iskrivljenih standarda predstavljenih u pornografiji, prirodno razvijate zdravu i emocionalno bogatu povezanost sa svojom seksualno\u0161\u0107u. 5] Pobolj\u0161anje vje\u0161tina mozga Kori\u0161tenje va\u0161e fantazije mo\u017ee pomo\u0107i razli\u010ditim podru\u010djima va\u0161eg mozga. Ti su dijelovi bitni za kreativnost, rje\u0161avanje problema i pam\u0107enje. Kori\u0161tenje ma\u0161te ponekad mo\u017ee biti bolje od gledanja pornografije. Tjera va\u0161 mozak da naporno radi i izbjegava eskalaciju. 6] Bolja veza s va\u0161im partnerom Studije pokazuju da drkanje bez pornografije mo\u017ee dovesti do poja\u010danog seksualnog nagona i seksualnih aktivnosti s partnerom. Razumijevanje va\u0161ih podru\u010dja zadovoljstva kroz samoistra\u017eivanje omogu\u0107uje vam da vodite svog partnera u ugodnom seksualnom iskustvu. Je li zdravo masturbirati bez gledanja pornografije? Odgovor na &#8220;Je li zdravo masturbirati bez gledanja pornografije&#8221; kompliciraniji je od jednostavnog da\/ne. To je kao da pitate, je li samo pu\u0161enje gore ili kada pijete alkohol s njim? Gledanje porni\u0107a i masturbiranje u isto vrijeme stvara ovisnost koja enormno utje\u010de na uro\u0111enu povezanost uma i tijela. Ovisnici o pornografiji poja\u010davaju tendenciju da ih probude samo \u017eene s \u201cperfect\u201d izgledom koje se upu\u0161taju u neprirodne seksualne aktivnosti dok se tako\u0111er prepu\u0161taju nezdravim, nekonvencionalnim i devijantnim feti\u0161ima. Ovisnici o pornografiji mogu se mu\u010diti u svojim vezama u stvarnom \u017eivotu jer su njihovi umovi fiksirani da im se svi\u0111aju ti odre\u0111eni vizualni prikazi i ne mogu se seksualno dobro pona\u0161ati te pate od PIED-a (porno-inducirane erektilne disfunkcije) jer seks u stvarnom \u017eivotu ne ispunjava njihova nerealna o\u010dekivanja. Klju\u010dni izraz kao i kod ve\u0107ine stvari u \u017eivotu je \u201csve stvari koje se rade u moderation\u201d. Sve dok pretjerano ne koristite ili postanete pretjerano ovisni o pornografiji, gledanje videa tu i tamo kao stimulacija vjerojatno ne bi \u0161kodilo. Negativne nuspojave masturbiranja s pornografijom Ovisnost o pornografiji danas postaje sve ve\u0107i problem, poga\u0111aju\u0107i oko 3-6% ljudi koji je koriste. Iako to mo\u017ee uzrokovati tipi\u010dne nuspojave ovisnosti, kao \u0161to je poreme\u0107aj dnevnih aktivnosti i odnosa, tako\u0111er mo\u017ee utjecati na va\u0161u sposobnost masturbiranja. Zabrinutost oko njegovih u\u010dinaka na mentalno zdravlje \u2014 anksioznost, posebno \u2014, nastavlja se \u0161iriti. Pro\u010ditajte ovaj \u010dlanak o vezi izme\u0111u pornografije i anksioznosti kako biste saznali vi\u0161e. Neke negativne nuspojave masturbiranja s porni\u0107ima su &#8211; 1] Pitanja mentalnog zdravlja Mo\u017eete osjetiti osje\u0107aj usamljenosti dok ne gledate pornografiju \u0161to mo\u017ee dovesti do tjeskobe. Ako ve\u0107 patite od depresije, to mo\u017ee pogor\u0161ati problem. To mo\u017ee uklju\u010divati takve osje\u0107aje kao \u0161to su letargija, stres, umor, niska energija, usamljenost i tjeskoba. 2] Desenzibilizacija Postajete manje osjetljivi na u\u017eitak i dosadi vam gledanje istog sadr\u017eaja. Ljudi su skloni tra\u017eiti druga\u010diji materijal koji mo\u017ee dovesti do gledanja neobi\u010dnijih scenarija. Sli\u010dno drogama, korisnici mogu na kraju zahtijevati sve ve\u0107e koli\u010dine stimulacije kako bi dobili usporedivu razinu zadovoljstva. 3] Senzibilizacija Sasvim druga\u010dije od gore navedenog, mo\u017eete po\u010deti povezivati aktivnosti kao \u0161to je otvaranje inkognito preglednika s kori\u0161tenjem pornografije. To mo\u017ee uzrokovati smetnje koje mogu utjecati na va\u0161 svakodnevni \u017eivot. 4] Erektilna disfunkcija (ED) Gledanje pornografije mo\u017ee izazvati<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":10415,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"default","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"set","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[183],"tags":[],"class_list":["post-14142","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized-hr"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Je li zdravo masturbirati bez gledanja pornografije? Zdravstvene prednosti i nuspojave - BlockP<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Znajte je li zdravo masturbirati bez gledanja pornografije. Otkrijte zdravstvene prednosti i nuspojave masturbiranja bez pornografije.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blockp.io\/hr\/is-it-healthy-to-masturbate-without-looking-at-porn\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"hr_HR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Je li zdravo masturbirati bez gledanja pornografije? Zdravstvene prednosti i nuspojave - BlockP\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Znajte je li zdravo masturbirati bez gledanja pornografije. Otkrijte zdravstvene prednosti i nuspojave masturbiranja bez pornografije.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blockp.io\/hr\/is-it-healthy-to-masturbate-without-looking-at-porn\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"BlockP\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-09-24T12:32:34+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-01-27T11:08:58+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/blockp.io\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Is-It-Healthy-To-Masturbate-Without-Looking-At-Porn.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"900\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Riya\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisao\/la\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Riya\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Procijenjeno vrijeme \u010ditanja\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minuta\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/hr\\\/is-it-healthy-to-masturbate-without-looking-at-porn\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/hr\\\/is-it-healthy-to-masturbate-without-looking-at-porn\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Riya\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/2b0a9bcd4b5399102c71d0b0cb0ea164\"},\"headline\":\"Je li zdravo masturbirati bez gledanja pornografije? Zdravstvene prednosti i nuspojave\",\"datePublished\":\"2024-09-24T12:32:34+00:00\",\"dateModified\":\"2026-01-27T11:08:58+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/hr\\\/is-it-healthy-to-masturbate-without-looking-at-porn\\\/\"},\"wordCount\":1607,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/hr\\\/is-it-healthy-to-masturbate-without-looking-at-porn\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/09\\\/Is-It-Healthy-To-Masturbate-Without-Looking-At-Porn.jpg\",\"articleSection\":[\"Uncategorized @hr\"],\"inLanguage\":\"hr\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/hr\\\/is-it-healthy-to-masturbate-without-looking-at-porn\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/hr\\\/is-it-healthy-to-masturbate-without-looking-at-porn\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/hr\\\/is-it-healthy-to-masturbate-without-looking-at-porn\\\/\",\"name\":\"Je li zdravo masturbirati bez gledanja pornografije? Zdravstvene prednosti i nuspojave - BlockP\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/hr\\\/is-it-healthy-to-masturbate-without-looking-at-porn\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/hr\\\/is-it-healthy-to-masturbate-without-looking-at-porn\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/09\\\/Is-It-Healthy-To-Masturbate-Without-Looking-At-Porn.jpg\",\"datePublished\":\"2024-09-24T12:32:34+00:00\",\"dateModified\":\"2026-01-27T11:08:58+00:00\",\"description\":\"Znajte je li zdravo masturbirati bez gledanja pornografije. Otkrijte zdravstvene prednosti i nuspojave masturbiranja bez pornografije.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/hr\\\/is-it-healthy-to-masturbate-without-looking-at-porn\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"hr\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/hr\\\/is-it-healthy-to-masturbate-without-looking-at-porn\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/hr\\\/is-it-healthy-to-masturbate-without-looking-at-porn\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/09\\\/Is-It-Healthy-To-Masturbate-Without-Looking-At-Porn.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/09\\\/Is-It-Healthy-To-Masturbate-Without-Looking-At-Porn.jpg\",\"width\":1200,\"height\":900,\"caption\":\"Is It Healthy To Masturbate Without Looking At Porn\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/hr\\\/is-it-healthy-to-masturbate-without-looking-at-porn\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Je li zdravo masturbirati bez gledanja pornografije? Zdravstvene prednosti i nuspojave\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/\",\"name\":\"BlockP\",\"description\":\"Best Porn Blocker\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/#organization\"},\"alternateName\":\"BlockP\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"hr\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/#organization\",\"name\":\"BlockP\",\"alternateName\":\"BlockP\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/07\\\/blockp-Logo.avif\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/07\\\/blockp-Logo.avif\",\"width\":512,\"height\":512,\"caption\":\"BlockP\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/2b0a9bcd4b5399102c71d0b0cb0ea164\",\"name\":\"Riya\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/blockp.io\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/03\\\/riya-profile-image-1-2.jpg\",\"url\":\"http:\\\/\\\/blockp.io\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/03\\\/riya-profile-image-1-2.jpg\",\"contentUrl\":\"http:\\\/\\\/blockp.io\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/03\\\/riya-profile-image-1-2.jpg\",\"caption\":\"Riya\"},\"description\":\"I am a content writer with four years of experience in SEO-optimized digital writing. I specialize in creating search-friendly, engaging content across multiple niches, including finance, digital marketing, fashion and lifestyle, and filmmaking. I focus on producing informative and compelling content that provide real value to readers. I am passionate about research and continuous learning, which helps me stay updated with industry trends and craft impactful blog posts and educational content that help brands effectively reach their target audiences.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/hr\\\/author\\\/riya\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Je li zdravo masturbirati bez gledanja pornografije? Zdravstvene prednosti i nuspojave - BlockP","description":"Znajte je li zdravo masturbirati bez gledanja pornografije. Otkrijte zdravstvene prednosti i nuspojave masturbiranja bez pornografije.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/blockp.io\/hr\/is-it-healthy-to-masturbate-without-looking-at-porn\/","og_locale":"hr_HR","og_type":"article","og_title":"Je li zdravo masturbirati bez gledanja pornografije? Zdravstvene prednosti i nuspojave - BlockP","og_description":"Znajte je li zdravo masturbirati bez gledanja pornografije. Otkrijte zdravstvene prednosti i nuspojave masturbiranja bez pornografije.","og_url":"https:\/\/blockp.io\/hr\/is-it-healthy-to-masturbate-without-looking-at-porn\/","og_site_name":"BlockP","article_published_time":"2024-09-24T12:32:34+00:00","article_modified_time":"2026-01-27T11:08:58+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":900,"url":"http:\/\/blockp.io\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Is-It-Healthy-To-Masturbate-Without-Looking-At-Porn.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Riya","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisao\/la":"Riya","Procijenjeno vrijeme \u010ditanja":"7 minuta"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/blockp.io\/hr\/is-it-healthy-to-masturbate-without-looking-at-porn\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blockp.io\/hr\/is-it-healthy-to-masturbate-without-looking-at-porn\/"},"author":{"name":"Riya","@id":"https:\/\/blockp.io\/#\/schema\/person\/2b0a9bcd4b5399102c71d0b0cb0ea164"},"headline":"Je li zdravo masturbirati bez gledanja pornografije? Zdravstvene prednosti i nuspojave","datePublished":"2024-09-24T12:32:34+00:00","dateModified":"2026-01-27T11:08:58+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/blockp.io\/hr\/is-it-healthy-to-masturbate-without-looking-at-porn\/"},"wordCount":1607,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/blockp.io\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/blockp.io\/hr\/is-it-healthy-to-masturbate-without-looking-at-porn\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blockp.io\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Is-It-Healthy-To-Masturbate-Without-Looking-At-Porn.jpg","articleSection":["Uncategorized @hr"],"inLanguage":"hr","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/blockp.io\/hr\/is-it-healthy-to-masturbate-without-looking-at-porn\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blockp.io\/hr\/is-it-healthy-to-masturbate-without-looking-at-porn\/","url":"https:\/\/blockp.io\/hr\/is-it-healthy-to-masturbate-without-looking-at-porn\/","name":"Je li zdravo masturbirati bez gledanja pornografije? Zdravstvene prednosti i nuspojave - BlockP","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blockp.io\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/blockp.io\/hr\/is-it-healthy-to-masturbate-without-looking-at-porn\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/blockp.io\/hr\/is-it-healthy-to-masturbate-without-looking-at-porn\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blockp.io\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Is-It-Healthy-To-Masturbate-Without-Looking-At-Porn.jpg","datePublished":"2024-09-24T12:32:34+00:00","dateModified":"2026-01-27T11:08:58+00:00","description":"Znajte je li zdravo masturbirati bez gledanja pornografije. Otkrijte zdravstvene prednosti i nuspojave masturbiranja bez pornografije.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blockp.io\/hr\/is-it-healthy-to-masturbate-without-looking-at-porn\/#breadcrumb"},"inLanguage":"hr","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blockp.io\/hr\/is-it-healthy-to-masturbate-without-looking-at-porn\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/blockp.io\/hr\/is-it-healthy-to-masturbate-without-looking-at-porn\/#primaryimage","url":"https:\/\/blockp.io\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Is-It-Healthy-To-Masturbate-Without-Looking-At-Porn.jpg","contentUrl":"https:\/\/blockp.io\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Is-It-Healthy-To-Masturbate-Without-Looking-At-Porn.jpg","width":1200,"height":900,"caption":"Is It Healthy To Masturbate Without Looking At Porn"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blockp.io\/hr\/is-it-healthy-to-masturbate-without-looking-at-porn\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/blockp.io\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Je li zdravo masturbirati bez gledanja pornografije? Zdravstvene prednosti i nuspojave"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blockp.io\/#website","url":"https:\/\/blockp.io\/","name":"BlockP","description":"Best Porn Blocker","publisher":{"@id":"https:\/\/blockp.io\/#organization"},"alternateName":"BlockP","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/blockp.io\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"hr"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/blockp.io\/#organization","name":"BlockP","alternateName":"BlockP","url":"https:\/\/blockp.io\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/blockp.io\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/blockp.io\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/blockp-Logo.avif","contentUrl":"https:\/\/blockp.io\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/blockp-Logo.avif","width":512,"height":512,"caption":"BlockP"},"image":{"@id":"https:\/\/blockp.io\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/blockp.io\/#\/schema\/person\/2b0a9bcd4b5399102c71d0b0cb0ea164","name":"Riya","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"http:\/\/blockp.io\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/riya-profile-image-1-2.jpg","url":"http:\/\/blockp.io\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/riya-profile-image-1-2.jpg","contentUrl":"http:\/\/blockp.io\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/riya-profile-image-1-2.jpg","caption":"Riya"},"description":"I am a content writer with four years of experience in SEO-optimized digital writing. I specialize in creating search-friendly, engaging content across multiple niches, including finance, digital marketing, fashion and lifestyle, and filmmaking. I focus on producing informative and compelling content that provide real value to readers. I am passionate about research and continuous learning, which helps me stay updated with industry trends and craft impactful blog posts and educational content that help brands effectively reach their target audiences.","url":"https:\/\/blockp.io\/hr\/author\/riya\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blockp.io\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14142","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blockp.io\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blockp.io\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blockp.io\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blockp.io\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14142"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blockp.io\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14142\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blockp.io\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10415"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blockp.io\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14142"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blockp.io\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14142"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blockp.io\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14142"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}