{"id":15412,"date":"2024-10-15T10:20:16","date_gmt":"2024-10-15T10:20:16","guid":{"rendered":"https:\/\/blockp.io\/does-masturbation-cause-dark-circles\/"},"modified":"2025-01-29T17:37:03","modified_gmt":"2025-01-29T17:37:03","slug":"does-masturbation-cause-dark-circles","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blockp.io\/hr\/does-masturbation-cause-dark-circles\/","title":{"rendered":"Uzrokuje li masturbacija tamne krugove? Hajde da saznamo"},"content":{"rendered":"

U seksualnom zdravlju i dobrobiti, mnogi mitovi i zablude nastavljaju se propagirati bez puno razmi\u0161ljanja ili razloga, daju\u0107i ljudima nepotrebnu zabrinutost i zbunjenost. Navodna veza izme\u0111u masturbacije i fizi\u010dkih nuspojava, posebice zdravlja o\u010diju, jedna je od tema o kojima se najvi\u0161e raspravljalo. Prili\u010dno generi\u010dka pitanja koja se pojavljuju su: “Uzrokuje li masturbacija tamne krugove?” Ovo je detaljan blog koji odgovara na pitanje i ukazuje na druge nedoumice, poput toga utje\u010de li masturbacija na vid ili uzrokuje razli\u010dite vrste o\u0161te\u0107enja vida.<\/p>\n

Prema studiji, mu\u0161karci koji su izjavili da \u010de\u0161\u0107e \u017eele partnerski seks imali su 2,37 puta (95% CI: 1,84, 3,06) i 4,40 puta (95% CI: 3,41, 5,68) ve\u0107u vjerojatnost da \u0107e prijaviti ve\u0107u u\u010destalost aktivnosti masturbacije u pro\u0161loj godini od onih koji su rekli da ne \u017eele promjenu u trenutnoj u\u010destalosti partnerskog seksa.<\/p>\n

Imaju\u0107i to na umu, pristupit \u0107emo ovoj stvari otvorenog uma i oslanjati se na znanstvene dokaze, a ne na rekla-kazala ili uvjerenja. Razmotrit \u0107emo neke aspekte ove teme, uklju\u010duju\u0107i u\u010dinke masturbacije na o\u010di, odagnati razne zablude i pru\u017eiti \u010dinjenice koje \u0107e vam pomo\u0107i razumjeti stvarne uzroke podo\u010dnjaka i drugih problema s o\u010dima.<\/p>\n

Utje\u010de li masturbacija na vid?<\/h2>\n

Jedan od najupornijih urbanih mitova o masturbaciji i dalje kru\u017ei, naime onaj koji se ti\u010de u\u010dinka koji navodno ima na vid. Generacijama postoji beskrajna cirkulacija pitanja: “Utje\u010de li masturbacija na vid?” Ovakav hir stvara ekstremnu tjeskobu za one koji se, \u010disto prirodno i zdravo, bave tom kategorijom seksualnih igra\u010daka.<\/p>\n

Tvrdnja kojoj se mo\u017ee izravno suprotstaviti jest da masturbacija smanjuje vid. Znanstveno, ni\u0161ta ne\u0107e podr\u017eati ovu tvrdnju. Sustav ljudskog vida vrlo je kompliciran i temelji se na milijun \u010dimbenika za optimalno funkcioniranje, od kojih nijedan ne utje\u010de izravno na masturbaciju.<\/p>\n

Mo\u017ee se pratiti unatrag do povijesti kao jedan od \u010dimbenika koji obeshrabruju seksualne aktivnosti, posebno za mlade generacije. Bez odgovaraju\u0107eg seksualnog obrazovanja, smatralo se da su takve neopravdane tvrdnje dovoljno zastra\u0161uju\u0107e. Ali moderna medicinska znanost ih je odavno eksplodirala.<\/p>\n

Seksualna aktivnost, uklju\u010duju\u0107i masturbaciju, mo\u017ee imati nekoliko korisnih u\u010dinaka na zdravlje op\u0107enito:<\/p>\n

    \n
  1. Olak\u0161anje od stresa i doprinos opu\u0161tanju: Masturbacija bi pomogla olak\u0161ati ili osloboditi pritisak.<\/li>\n
  2. Pobolj\u0161ano spavanje: Endorfini proizvedeni u vrijeme orgazma mogu omogu\u0107iti osobi kvalitetan san.<\/li>\n
  3. Ubla\u017eavanje boli: Menstrualni gr\u010devi ili glavobolje mogu biti manje jaki kod nekih ljudi nakon masturbacije.<\/li>\n
  4. Pobolj\u0161anje raspolo\u017eenja: Hormoni povezani s dobrim osje\u0107ajem, dopamin i oksitocin, mogu pomo\u0107i u pobolj\u0161anju raspolo\u017eenja.<\/li>\n<\/ol>\n

    Opet, sve su to dokumentirane koristi, ali ne uklju\u010duju pobolj\u0161anje oka ili sprje\u010davanje problema s o\u010dima.<\/p>\n

    Vodi li masturbacija do sljepo\u0107e?<\/h2>\n

    Jo\u0161 jedan od naj\u010de\u0161\u0107ih la\u017enih mitova koji postoji ve\u0107 dugo vremena je da masturbacija dovodi do sljepo\u0107e. Ova je iluzija vrlo sli\u010dna mitu o gubitku vida i nije istinita.<\/p>\n

    Mu\u0161karci koji su ejakulirali vi\u0161e od pet puta tjedno u 20-ima imali su za jednu tre\u0107inu manji rizik od razvoja agresivnog raka prostate u usporedbi s onima koji su rje\u0111e ejakulirali, pokazalo je istra\u017eivanje iz 2003. godine.<\/p>\n

    Ukratko re\u010deno: Uzrokuje li masturbacija sljepo\u0107u? Ne, ne \u010dini. Ne postoji ni\u0161ta u bilo kojoj znanstvenoj literaturi \u0161to bi tvrdilo da masturbacija rezultira gubitkom vida ili uzrokuje sljepo\u0107u. Kao i kod mnogih drugih mitova koji se odnose na masturbaciju, ovaj dolazi odakle su tijekom godina u\u010dinjeni prljavi poku\u0161aji obeshrabrivanja tog \u010dina na temelju razloga koji nemaju nikakve veze s medicinom, ve\u0107 crkvenom dogmom i pitanjima morala.<\/p>\n

    Sustav ljudskog vida slo\u017een je i uklju\u010duje brojne \u010dimbenike kako bi dobro funkcionirao. Me\u0111u njima su:<\/p>\n

      \n
    1. Genetika<\/li>\n
    2. Op\u0107e zdravlje i prehrana<\/li>\n
    3. Uvjeti okoli\u0161a<\/li>\n
    4. Promjene starenja<\/li>\n
    5. Odre\u0111ena medicinska stanja<\/li>\n<\/ol>\n

      Masturbacija ne o\u0161te\u0107uje niti jedan od ovih sustava na takav na\u010din da uzrokuje gubitak vida ili sljepo\u0107u. Doista, masturbacija uklju\u010duje vizualni sustav na uobi\u010dajen, zdrav na\u010din jer zahtijeva vizualnu funkciju, koordinaciju ruku i o\u010diju i kognitivne procese.<\/p>\n

      Jedna va\u017ena stvar koju ovdje treba spomenuti je da se privremene promjene vida mogu dogoditi tijekom seksualnog uzbu\u0111enja ili orgazma, kao \u0161to su<\/p>\n

        \n
      1. Zamagljen vid<\/li>\n
      2. Pove\u0107ana osjetljivost na svjetlost<\/li>\n
      3. Pro\u0161irene zjenice<\/li>\n<\/ol>\n

        Ti utjecaji su privremeni i potpuno bezopasni. Ovi se simptomi javljaju zbog reakcije autonomnog \u017eiv\u010danog sustava na seksualnu stimulaciju. Nemaju trajni utjecaj na vid ili zdravlje o\u010diju.<\/p>\n

        Uzrokuje li masturbacija mra\u010dne krugove?<\/h2>\n

        Sada, sve do sitnice ovog bloga: uzrokuje li masturbacija tamne krugove? To je vjerojatno jedno od naj\u010de\u0161\u0107ih pitanja, osim ostalih mitova o masturbaciji vezanih uz izgled i zdravlje.<\/p>\n

        Jednostavno re\u010deno: Ne, masturbacija ne uzrokuje tamne krugove. Ne postoji znanstvena studija koja dokazuje da je masturbacija povezana s pojavom podo\u010dnjaka. Tamni krugovi slo\u017eeno su kozmeti\u010dko pitanje koje karakterizira nekoliko mogu\u0107ih uzroka, a nijedan od njih nije povezan s masturbacijom ili seksualnom aktivno\u0161\u0107u op\u0107enito.<\/p>\n

        Jedan vjerojatni izvor zablude da masturbacija uzrokuje podo\u010dnjake je<\/p>\n

        Pogre\u0161na atribucija:<\/p>\n

          \n
        1. Pogre\u0161na atribucija: Pojedinac mo\u017ee primijetiti pojavu podo\u010dnjaka i tu zna\u010dajku pripisati masturbaciji, osobito ako je toliko optere\u0107en krivnjom da obavlja praksu zbog kulturnih ili vjerskih razloga.<\/li>\n
        2. Povezanost s umorom: Masturbacija se obi\u010dno provodi no\u0107u ili prije spavanja. U slu\u010daju da ta osoba odgodi vrijeme za spavanje kako bi imala vremena za takav \u010din, a zatim manifestira karakteristike podo\u010dnjaka zbog nedostatka sna, bila bi prikladna pripisati podo\u010dnjake samoj masturbaciji umjesto nedostatku sna.<\/li>\n
        3. Mit o dehidraciji: Neki misle da masturbacija uzrokuje zna\u010dajan gubitak teku\u0107ine, \u0161to zatim dovodi do dehidracije. Kao rezultat toga, tamni krugovi.<\/li>\n
        4. Stres i krivnja: Neki bi se ljudi nakon ovog \u010dina mogli osje\u0107ati pod stresom ili krivima. Takve negativne emocije mogle bi dovesti do poreme\u0107aja u kvaliteti sna i op\u0107em blagostanju, \u0161to \u0107e neizravno utjecati na pojavu podo\u010dnjaka.<\/li>\n<\/ol>\n

          Masturbacija uzrokuje tamne krugove. Ne postoji znanstveno utemeljeno istra\u017eivanje koje potvr\u0111uje ovu izreku. Masturbacija je \u010disto prirodan, zdrav aspekt seksualnog pona\u0161anja i ne mo\u017ee imati nikakve veze s izgledom va\u0161e ko\u017ee ili podru\u010dja oko o\u010diju.<\/p>\n

          Prirodni uzroci tamnih krugova<\/h2>\n

          Sada kada smo raspr\u0161ili mit o masturbaciji, pogledajmo neke stvarne \u010dimbenike koji bi mogli dovesti do ove uobi\u010dajene kozmeti\u010dke brige.<\/p>\n

            \n
          1. Genetika: Genetska predispozicija je \u010dimbenik koji najvi\u0161e pridonosi razvoju podo\u010dnjaka. Odre\u0111eni ljudi mogu inherentno imati istaknutije krvne \u017eile ili \u010dak tanju ko\u017eu oko o\u010diju, \u010dine\u0107i tamne krugove uo\u010dljivijima.<\/li>\n
          2. Starenje: Kako ljudi stare, stanjivanje ko\u017ee oko o\u010diju, zajedno s gubitkom kolagena i masti, omogu\u0107uje da krvne \u017eile postanu o\u010diglednije i stvara u\u010dinak sjen\u010danja.<\/li>\n
          3. Nedostatak sna: Teku\u0107ina se po\u010dinje skupljati u ovom podru\u010dju; nate\u010dene sjene izgledat \u0107e tamne.<\/li>\n
          4. Dehidracija: Nedostatak dovoljno vode \u010desto uzrokuje da ko\u017ea ispod o\u010diju postane potonula i tamna.<\/li>\n
          5. Alergije: Mo\u017eete imati alergijske reakcije koje uzrokuju upalu i oticanje oko o\u010diju, koje proizvode tamne krugove.<\/li>\n
          6. Pu\u0161enje i pijenje alkohola: Oni imaju suhe u\u010dinke na ko\u017eu i uzrokuju promjene cirkulacije, koje pogor\u0161avaju podo\u010dnjake.<\/li>\n
          7. Medicinska stanja: Odre\u0111ene bolesti ili stanja, poput poreme\u0107aja \u0161titnja\u010de ili anemije, mogu uzrokovati d<\/li>\n<\/ol>\n

            \u010cesto postavljana pitanja o tome uzrokuje li masturbacija tamne krugove?<\/h2>\n

            1. Koje su nuspojave prekomjerne masturbacije na o\u010dima?<\/h3>\n

            Ans. Nema specifi\u010dnih u\u010dinaka masturbacije na o\u010di zbog u\u010destalosti. Vjerovanje da masturbacija djeluje na o\u010di znanstveno je dokazano pogre\u0161no. \u010cak i ako smatrate da ne\u0161to nije u redu s va\u0161im vidom, posavjetujte se sa stru\u010dnjakom zadu\u017eenim za usluge njege o\u010diju. Malo je vjerojatno da je ova stvar povezana s masturbacijom, ali bi se mogla pokazati pokazateljem nekog drugog problema.<\/p>\n

            2. Mo\u017ee li masturbacija potrgati himen?<\/h3>\n

            Ans. Masturbacija samo rijetko uzrokuje kidanje himena. Himen je tanka, elasti\u010dna membrana koja djelomi\u010dno ili u cijelosti prekriva vaginalni otvor. Mo\u017ee se rastegnuti ili rastrgati brojnim stvarima, kao \u0161to su bavljenje sportom, kori\u0161tenje tampona ili \u010din spolnog odnosa. U ve\u0107ini slu\u010dajeva vanjska stimulacija tijekom masturbacije ne prekida himen.<\/p>\n

            3. Mo\u017ee li masturbacija odgoditi razdoblja?<\/h3>\n

            Ans. Masturbacija nema utjecaja na menstrualni ciklus ili razdoblja odgode. Me\u0111utim, menstrualni ciklusi kontroliraju hormoni. Hormoni mogu biti pod utjecajem stresa, kao i raznih bolesti, prehrane i tjelovje\u017ebe. Ako imate nepravilnosti u menstrualnom ciklusu, najbolje je konzultirati lije\u010dnika i utvrditi uzrok problema.<\/p>\n

            4. Mo\u017eete li dobiti SPI kada masturbirate?<\/h3>\n

            Ans. Masturbiranje ne mo\u017ee uzrokovati infekciju spolno prenosivih infekcija (SPI). SPI su uglavnom uzrokovane spolnim odnosom sa zara\u017eenom osobom. Me\u0111utim, ako vodite ljubav uz pomo\u0107 seksualnih igra\u010daka, koristite seksualne igra\u010dke bez gre\u0161ke za \u010di\u0161\u0107enje jer mogu umno\u017eiti \u0161tetne bakterije.<\/p>\n

            5. Kako zaustaviti masturbaciju?<\/h3>\n

            Ans. Ve\u0107ina masturbacija je prirodno, zdravo seksualno pona\u0161anje kojem se uop\u0107e ne smije prestati. Me\u0111utim, ako mislite da to utje\u010de na va\u0161 svakodnevni \u017eivot ili odnose, neke strategije vam mogu pomo\u0107i:<\/p>\n

              \n
            1. Identificirajte okida\u010de i uklju\u010dite se u ne\u0161to drugo na njihovom mjestu.<\/li>\n
            2. Vje\u017ebajte svjesnost i meditaciju<\/li>\n
            3. Redovito vje\u017ebajte<\/li>\n
            4. Stru\u010dnu pomo\u0107 potra\u017eite od terapeuta ili savjetnika<\/li>\n
            5. Budite zauzeti hobijima i dru\u0161tvenim aktivnostima<\/li>\n
            6. Smanjite frekvenciju postupno umjesto naglog zaustavljanja.<\/li>\n<\/ol>\n

              Zapamtite, ne morate odustati od masturbacije osim ako vam to ozbiljno ne ote\u017eava \u017eivot ili uzrokuje ozbiljne nevolje. Ako imate problema sa svojim seksualnim praksama, uvijek potra\u017eite stru\u010dni savjet od lije\u010dnika ili seksualnog terapeuta.<\/p>\n

              Zaklju\u010dak<\/h2>\n

              Seksualno zdravlje jedno je od podru\u010dja gdje obiluju \u010dinjenicama i fikcijom\u2014mitovi: masturbacija uzrokuje podo\u010dnjake, a masturbacija uzrokuje sljepo\u0107u. Zdravlje odr\u017eavate zdravom hranom, pravilnim spavanjem i redovitom tjelovje\u017ebom. Ako imate bilo kakvih problema sa seksualnim ili o\u010dnim zdravljem, obratite se registriranom medicinskom stru\u010dnjaku za to\u010dne informacije i lije\u010denje.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

              U seksualnom zdravlju i dobrobiti, mnogi mitovi i zablude nastavljaju se propagirati bez puno razmi\u0161ljanja ili razloga, daju\u0107i ljudima nepotrebnu zabrinutost i zbunjenost. Navodna veza izme\u0111u masturbacije i fizi\u010dkih nuspojava, posebice zdravlja o\u010diju, jedna je od tema o kojima se najvi\u0161e raspravljalo. Prili\u010dno generi\u010dka pitanja koja se pojavljuju su: “Uzrokuje li masturbacija tamne krugove?” Ovo je detaljan blog koji odgovara na pitanje i ukazuje na druge nedoumice, poput toga utje\u010de li masturbacija na vid ili uzrokuje razli\u010dite vrste o\u0161te\u0107enja vida. Prema studiji, mu\u0161karci koji su izjavili da \u010de\u0161\u0107e \u017eele partnerski seks imali su 2,37 puta (95% CI: 1,84, 3,06) i 4,40 puta (95% CI: 3,41, 5,68) ve\u0107u vjerojatnost da \u0107e prijaviti ve\u0107u u\u010destalost aktivnosti masturbacije u pro\u0161loj godini od onih koji su rekli da ne \u017eele promjenu u trenutnoj u\u010destalosti partnerskog seksa. Imaju\u0107i to na umu, pristupit \u0107emo ovoj stvari otvorenog uma i oslanjati se na znanstvene dokaze, a ne na rekla-kazala ili uvjerenja. Razmotrit \u0107emo neke aspekte ove teme, uklju\u010duju\u0107i u\u010dinke masturbacije na o\u010di, odagnati razne zablude i pru\u017eiti \u010dinjenice koje \u0107e vam pomo\u0107i razumjeti stvarne uzroke podo\u010dnjaka i drugih problema s o\u010dima. Utje\u010de li masturbacija na vid? Jedan od najupornijih urbanih mitova o masturbaciji i dalje kru\u017ei, naime onaj koji se ti\u010de u\u010dinka koji navodno ima na vid. Generacijama postoji beskrajna cirkulacija pitanja: “Utje\u010de li masturbacija na vid?” Ovakav hir stvara ekstremnu tjeskobu za one koji se, \u010disto prirodno i zdravo, bave tom kategorijom seksualnih igra\u010daka. Tvrdnja kojoj se mo\u017ee izravno suprotstaviti jest da masturbacija smanjuje vid. Znanstveno, ni\u0161ta ne\u0107e podr\u017eati ovu tvrdnju. Sustav ljudskog vida vrlo je kompliciran i temelji se na milijun \u010dimbenika za optimalno funkcioniranje, od kojih nijedan ne utje\u010de izravno na masturbaciju. Mo\u017ee se pratiti unatrag do povijesti kao jedan od \u010dimbenika koji obeshrabruju seksualne aktivnosti, posebno za mlade generacije. Bez odgovaraju\u0107eg seksualnog obrazovanja, smatralo se da su takve neopravdane tvrdnje dovoljno zastra\u0161uju\u0107e. Ali moderna medicinska znanost ih je odavno eksplodirala. Seksualna aktivnost, uklju\u010duju\u0107i masturbaciju, mo\u017ee imati nekoliko korisnih u\u010dinaka na zdravlje op\u0107enito: Olak\u0161anje od stresa i doprinos opu\u0161tanju: Masturbacija bi pomogla olak\u0161ati ili osloboditi pritisak. Pobolj\u0161ano spavanje: Endorfini proizvedeni u vrijeme orgazma mogu omogu\u0107iti osobi kvalitetan san. Ubla\u017eavanje boli: Menstrualni gr\u010devi ili glavobolje mogu biti manje jaki kod nekih ljudi nakon masturbacije. Pobolj\u0161anje raspolo\u017eenja: Hormoni povezani s dobrim osje\u0107ajem, dopamin i oksitocin, mogu pomo\u0107i u pobolj\u0161anju raspolo\u017eenja. Opet, sve su to dokumentirane koristi, ali ne uklju\u010duju pobolj\u0161anje oka ili sprje\u010davanje problema s o\u010dima. Vodi li masturbacija do sljepo\u0107e? Jo\u0161 jedan od naj\u010de\u0161\u0107ih la\u017enih mitova koji postoji ve\u0107 dugo vremena je da masturbacija dovodi do sljepo\u0107e. Ova je iluzija vrlo sli\u010dna mitu o gubitku vida i nije istinita. Mu\u0161karci koji su ejakulirali vi\u0161e od pet puta tjedno u 20-ima imali su za jednu tre\u0107inu manji rizik od razvoja agresivnog raka prostate u usporedbi s onima koji su rje\u0111e ejakulirali, pokazalo je istra\u017eivanje iz 2003. godine. Ukratko re\u010deno: Uzrokuje li masturbacija sljepo\u0107u? Ne, ne \u010dini. Ne postoji ni\u0161ta u bilo kojoj znanstvenoj literaturi \u0161to bi tvrdilo da masturbacija rezultira gubitkom vida ili uzrokuje sljepo\u0107u. Kao i kod mnogih drugih mitova koji se odnose na masturbaciju, ovaj dolazi odakle su tijekom godina u\u010dinjeni prljavi poku\u0161aji obeshrabrivanja tog \u010dina na temelju razloga koji nemaju nikakve veze s medicinom, ve\u0107 crkvenom dogmom i pitanjima morala. Sustav ljudskog vida slo\u017een je i uklju\u010duje brojne \u010dimbenike kako bi dobro funkcionirao. Me\u0111u njima su: Genetika Op\u0107e zdravlje i prehrana Uvjeti okoli\u0161a Promjene starenja Odre\u0111ena medicinska stanja Masturbacija ne o\u0161te\u0107uje niti jedan od ovih sustava na takav na\u010din da uzrokuje gubitak vida ili sljepo\u0107u. Doista, masturbacija uklju\u010duje vizualni sustav na uobi\u010dajen, zdrav na\u010din jer zahtijeva vizualnu funkciju, koordinaciju ruku i o\u010diju i kognitivne procese. Jedna va\u017ena stvar koju ovdje treba spomenuti je da se privremene promjene vida mogu dogoditi tijekom seksualnog uzbu\u0111enja ili orgazma, kao \u0161to su Zamagljen vid Pove\u0107ana osjetljivost na svjetlost Pro\u0161irene zjenice Ti utjecaji su privremeni i potpuno bezopasni. Ovi se simptomi javljaju zbog reakcije autonomnog \u017eiv\u010danog sustava na seksualnu stimulaciju. Nemaju trajni utjecaj na vid ili zdravlje o\u010diju. Uzrokuje li masturbacija mra\u010dne krugove? Sada, sve do sitnice ovog bloga: uzrokuje li masturbacija tamne krugove? To je vjerojatno jedno od naj\u010de\u0161\u0107ih pitanja, osim ostalih mitova o masturbaciji vezanih uz izgled i zdravlje. Jednostavno re\u010deno: Ne, masturbacija ne uzrokuje tamne krugove. Ne postoji znanstvena studija koja dokazuje da je masturbacija povezana s pojavom podo\u010dnjaka. Tamni krugovi slo\u017eeno su kozmeti\u010dko pitanje koje karakterizira nekoliko mogu\u0107ih uzroka, a nijedan od njih nije povezan s masturbacijom ili seksualnom aktivno\u0161\u0107u op\u0107enito. Jedan vjerojatni izvor zablude da masturbacija uzrokuje podo\u010dnjake je Pogre\u0161na atribucija: Pogre\u0161na atribucija: Pojedinac mo\u017ee primijetiti pojavu podo\u010dnjaka i tu zna\u010dajku pripisati masturbaciji, osobito ako je toliko optere\u0107en krivnjom da obavlja praksu zbog kulturnih ili vjerskih razloga. Povezanost s umorom: Masturbacija se obi\u010dno provodi no\u0107u ili prije spavanja. U slu\u010daju da ta osoba odgodi vrijeme za spavanje kako bi imala vremena za takav \u010din, a zatim manifestira karakteristike podo\u010dnjaka zbog nedostatka sna, bila bi prikladna pripisati podo\u010dnjake samoj masturbaciji umjesto nedostatku sna. Mit o dehidraciji: Neki misle da masturbacija uzrokuje zna\u010dajan gubitak teku\u0107ine, \u0161to zatim dovodi do dehidracije. Kao rezultat toga, tamni krugovi. Stres i krivnja: Neki bi se ljudi nakon ovog \u010dina mogli osje\u0107ati pod stresom ili krivima. Takve negativne emocije mogle bi dovesti do poreme\u0107aja u kvaliteti sna i op\u0107em blagostanju, \u0161to \u0107e neizravno utjecati na pojavu podo\u010dnjaka. Masturbacija uzrokuje tamne krugove. Ne postoji znanstveno utemeljeno istra\u017eivanje koje potvr\u0111uje ovu izreku. Masturbacija je \u010disto prirodan, zdrav aspekt seksualnog pona\u0161anja i ne mo\u017ee imati nikakve veze s izgledom va\u0161e ko\u017ee ili podru\u010dja oko o\u010diju. Prirodni uzroci tamnih krugova Sada kada smo raspr\u0161ili mit o masturbaciji, pogledajmo neke stvarne \u010dimbenike koji bi mogli dovesti do ove uobi\u010dajene kozmeti\u010dke brige. Genetika: Genetska predispozicija je \u010dimbenik koji najvi\u0161e pridonosi razvoju podo\u010dnjaka. Odre\u0111eni ljudi mogu inherentno imati istaknutije krvne \u017eile ili \u010dak tanju ko\u017eu oko o\u010diju, \u010dine\u0107i tamne krugove uo\u010dljivijima. Starenje: Kako ljudi stare, stanjivanje ko\u017ee oko o\u010diju, zajedno s gubitkom kolagena i masti, omogu\u0107uje da krvne \u017eile postanu o\u010diglednije i stvara u\u010dinak sjen\u010danja. Nedostatak sna: Teku\u0107ina se po\u010dinje skupljati u ovom podru\u010dju; nate\u010dene sjene<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":11522,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"default","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"set","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[183],"tags":[],"class_list":["post-15412","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized-hr"],"yoast_head":"\nUzrokuje li masturbacija tamne krugove? Saznajmo - BlockP<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Uzrokuje li masturbacija podo\u010dnjake? Saznajte kako masturbacija utje\u010de na vid i koji su prirodni uzroci slabosti u o\u010dima.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blockp.io\/hr\/does-masturbation-cause-dark-circles\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"hr_HR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Uzrokuje li masturbacija tamne krugove? Saznajmo - BlockP\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Uzrokuje li masturbacija podo\u010dnjake? Saznajte kako masturbacija utje\u010de na vid i koji su prirodni uzroci slabosti u o\u010dima.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blockp.io\/hr\/does-masturbation-cause-dark-circles\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"BlockP\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-10-15T10:20:16+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-01-29T17:37:03+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/blockp.io\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Does-Masturbation-Cause-Dark-Circles_.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"900\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Meghna\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisao\/la\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Meghna\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Procijenjeno vrijeme \u010ditanja\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minuta\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/hr\\\/does-masturbation-cause-dark-circles\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/hr\\\/does-masturbation-cause-dark-circles\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Meghna\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/1e98ec575e52870c994b7eb2c70464af\"},\"headline\":\"Uzrokuje li masturbacija tamne krugove? Hajde da saznamo\",\"datePublished\":\"2024-10-15T10:20:16+00:00\",\"dateModified\":\"2025-01-29T17:37:03+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/hr\\\/does-masturbation-cause-dark-circles\\\/\"},\"wordCount\":1666,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/hr\\\/does-masturbation-cause-dark-circles\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/10\\\/Does-Masturbation-Cause-Dark-Circles_.jpg\",\"articleSection\":[\"Uncategorized @hr\"],\"inLanguage\":\"hr\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/hr\\\/does-masturbation-cause-dark-circles\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/hr\\\/does-masturbation-cause-dark-circles\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/hr\\\/does-masturbation-cause-dark-circles\\\/\",\"name\":\"Uzrokuje li masturbacija tamne krugove? Saznajmo - BlockP\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/hr\\\/does-masturbation-cause-dark-circles\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/hr\\\/does-masturbation-cause-dark-circles\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/10\\\/Does-Masturbation-Cause-Dark-Circles_.jpg\",\"datePublished\":\"2024-10-15T10:20:16+00:00\",\"dateModified\":\"2025-01-29T17:37:03+00:00\",\"description\":\"Uzrokuje li masturbacija podo\u010dnjake? Saznajte kako masturbacija utje\u010de na vid i koji su prirodni uzroci slabosti u o\u010dima.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/hr\\\/does-masturbation-cause-dark-circles\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"hr\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/hr\\\/does-masturbation-cause-dark-circles\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/hr\\\/does-masturbation-cause-dark-circles\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/10\\\/Does-Masturbation-Cause-Dark-Circles_.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/10\\\/Does-Masturbation-Cause-Dark-Circles_.jpg\",\"width\":1200,\"height\":900,\"caption\":\"Does Masturbation Cause Dark Circles_\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/hr\\\/does-masturbation-cause-dark-circles\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Uzrokuje li masturbacija tamne krugove? Hajde da saznamo\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/\",\"name\":\"BlockP\",\"description\":\"Best Porn Blocker\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/#organization\"},\"alternateName\":\"BlockP\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"hr\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/#organization\",\"name\":\"BlockP\",\"alternateName\":\"BlockP\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/07\\\/blockp-Logo.avif\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/07\\\/blockp-Logo.avif\",\"width\":512,\"height\":512,\"caption\":\"BlockP\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/1e98ec575e52870c994b7eb2c70464af\",\"name\":\"Meghna\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/9f05aa579ade4247023870e88ec7fc9379c632eaff562d4917ed3c13d9c170b8?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/9f05aa579ade4247023870e88ec7fc9379c632eaff562d4917ed3c13d9c170b8?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/9f05aa579ade4247023870e88ec7fc9379c632eaff562d4917ed3c13d9c170b8?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Meghna\"},\"description\":\"Meghana is a content creator specializing in enhancing online visibility and reader engagement. With a strong background in SEO, Meghana crafts content that effectively improves search rankings and captivates audiences. Outside of work, Meghana enjoys exploring new places, watching films, and discovering\u00a0fresh\u00a0music.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/hr\\\/author\\\/meghna\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Uzrokuje li masturbacija tamne krugove? Saznajmo - BlockP","description":"Uzrokuje li masturbacija podo\u010dnjake? Saznajte kako masturbacija utje\u010de na vid i koji su prirodni uzroci slabosti u o\u010dima.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/blockp.io\/hr\/does-masturbation-cause-dark-circles\/","og_locale":"hr_HR","og_type":"article","og_title":"Uzrokuje li masturbacija tamne krugove? Saznajmo - BlockP","og_description":"Uzrokuje li masturbacija podo\u010dnjake? Saznajte kako masturbacija utje\u010de na vid i koji su prirodni uzroci slabosti u o\u010dima.","og_url":"https:\/\/blockp.io\/hr\/does-masturbation-cause-dark-circles\/","og_site_name":"BlockP","article_published_time":"2024-10-15T10:20:16+00:00","article_modified_time":"2025-01-29T17:37:03+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":900,"url":"http:\/\/blockp.io\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Does-Masturbation-Cause-Dark-Circles_.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Meghna","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisao\/la":"Meghna","Procijenjeno vrijeme \u010ditanja":"7 minuta"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/blockp.io\/hr\/does-masturbation-cause-dark-circles\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blockp.io\/hr\/does-masturbation-cause-dark-circles\/"},"author":{"name":"Meghna","@id":"https:\/\/blockp.io\/#\/schema\/person\/1e98ec575e52870c994b7eb2c70464af"},"headline":"Uzrokuje li masturbacija tamne krugove? Hajde da saznamo","datePublished":"2024-10-15T10:20:16+00:00","dateModified":"2025-01-29T17:37:03+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/blockp.io\/hr\/does-masturbation-cause-dark-circles\/"},"wordCount":1666,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/blockp.io\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/blockp.io\/hr\/does-masturbation-cause-dark-circles\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blockp.io\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Does-Masturbation-Cause-Dark-Circles_.jpg","articleSection":["Uncategorized @hr"],"inLanguage":"hr","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/blockp.io\/hr\/does-masturbation-cause-dark-circles\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blockp.io\/hr\/does-masturbation-cause-dark-circles\/","url":"https:\/\/blockp.io\/hr\/does-masturbation-cause-dark-circles\/","name":"Uzrokuje li masturbacija tamne krugove? Saznajmo - BlockP","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blockp.io\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/blockp.io\/hr\/does-masturbation-cause-dark-circles\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/blockp.io\/hr\/does-masturbation-cause-dark-circles\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blockp.io\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Does-Masturbation-Cause-Dark-Circles_.jpg","datePublished":"2024-10-15T10:20:16+00:00","dateModified":"2025-01-29T17:37:03+00:00","description":"Uzrokuje li masturbacija podo\u010dnjake? Saznajte kako masturbacija utje\u010de na vid i koji su prirodni uzroci slabosti u o\u010dima.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blockp.io\/hr\/does-masturbation-cause-dark-circles\/#breadcrumb"},"inLanguage":"hr","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blockp.io\/hr\/does-masturbation-cause-dark-circles\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/blockp.io\/hr\/does-masturbation-cause-dark-circles\/#primaryimage","url":"https:\/\/blockp.io\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Does-Masturbation-Cause-Dark-Circles_.jpg","contentUrl":"https:\/\/blockp.io\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Does-Masturbation-Cause-Dark-Circles_.jpg","width":1200,"height":900,"caption":"Does Masturbation Cause Dark Circles_"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blockp.io\/hr\/does-masturbation-cause-dark-circles\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/blockp.io\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Uzrokuje li masturbacija tamne krugove? Hajde da saznamo"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blockp.io\/#website","url":"https:\/\/blockp.io\/","name":"BlockP","description":"Best Porn Blocker","publisher":{"@id":"https:\/\/blockp.io\/#organization"},"alternateName":"BlockP","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/blockp.io\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"hr"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/blockp.io\/#organization","name":"BlockP","alternateName":"BlockP","url":"https:\/\/blockp.io\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/blockp.io\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/blockp.io\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/blockp-Logo.avif","contentUrl":"https:\/\/blockp.io\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/blockp-Logo.avif","width":512,"height":512,"caption":"BlockP"},"image":{"@id":"https:\/\/blockp.io\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/blockp.io\/#\/schema\/person\/1e98ec575e52870c994b7eb2c70464af","name":"Meghna","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9f05aa579ade4247023870e88ec7fc9379c632eaff562d4917ed3c13d9c170b8?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9f05aa579ade4247023870e88ec7fc9379c632eaff562d4917ed3c13d9c170b8?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9f05aa579ade4247023870e88ec7fc9379c632eaff562d4917ed3c13d9c170b8?s=96&d=mm&r=g","caption":"Meghna"},"description":"Meghana is a content creator specializing in enhancing online visibility and reader engagement. With a strong background in SEO, Meghana crafts content that effectively improves search rankings and captivates audiences. Outside of work, Meghana enjoys exploring new places, watching films, and discovering\u00a0fresh\u00a0music.","url":"https:\/\/blockp.io\/hr\/author\/meghna\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blockp.io\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15412","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blockp.io\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blockp.io\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blockp.io\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blockp.io\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15412"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blockp.io\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15412\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blockp.io\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11522"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blockp.io\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15412"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blockp.io\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15412"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blockp.io\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15412"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}