{"id":37946,"date":"2026-02-28T05:54:21","date_gmt":"2026-02-28T05:54:21","guid":{"rendered":"https:\/\/blockp.io\/how-porn-leads-to-anger\/"},"modified":"2026-05-01T05:49:10","modified_gmt":"2026-05-01T05:49:10","slug":"how-porn-leads-to-anger","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blockp.io\/hr\/how-porn-leads-to-anger\/","title":{"rendered":"Kako pornografija dovodi do ljutnje: koja je povezanost?"},"content":{"rendered":"\n

<\/h2>\n\n\n\n

Obi\u010dno ne obra\u0107amo pa\u017enju na to kako pornografija dovodi do ljutnje sve dok se ne po\u010dne prelijevati u na\u0161 svakodnevni \u017eivot.<\/p>\n\n\n\n

Nismo u potpunosti krivi \u0161to propu\u0161tamo poveznicu. Ljudi obi\u010dno znaju za sram, krivnju i duhovnu patnju koju pornografija uzrokuje kod njih. Ali ljutnja i pornografija mogu se \u010diniti nepovezanima jer pornografija ne uzrokuje ljutnju izravno.<\/p>\n\n\n\n

Ljutnja zbog pornografije obi\u010dno se po\u010dinje manifestirati kao izljev ogor\u010denosti prema partneru ili supru\u017eniku. Mo\u017ee se pojaviti prikrivena kao razdra\u017eljivost ili frustracija.<\/p>\n\n\n\n

Kako znati kada vas pornografija ljuti i kako prekinuti vezu izme\u0111u pornografije i ljutnje? Evo odgovora.<\/p>\n\n\n\n

Kakva je veza izme\u0111u pornografije i ljutnje?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Kao klini\u010dki psihijatar, vidim kako se moji pacijenti mu\u010de s razumijevanjem kako pornografija dovodi do ljutnje. Veza nije automatska ili izravna, ali pornografija doprinosi problemima s ljutnjom. Evo kako:<\/p>\n\n\n\n

1. \u017dene u pornografiji<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Pornografija je oduvijek imala problema s na\u010dinom prikazivanja \u017eena.<\/p>\n\n\n\n

    \n
  1. Pornografija prikazuje \u017eene kao isklju\u010divo seksualne objekte. Smanjuje empatiju prema \u017eenama kod gledatelja.<\/li>\n\n\n\n
  2. \u017dene se \u010desto prikazuju kao mete poni\u017eavanja i agresije. To poja\u010dava neprijateljski stav prema \u017eenama.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    Dakle, kada osoba \u010desto gleda nasilni pornografski sadr\u017eaj, to je \u010dini manje empati\u010dnom i vi\u0161e agresivan<\/a>tijekom seksa u stvarnom \u017eivotu. Drugim rije\u010dima, kada osoba gleda puno hardcore pornografije, mo\u017ee po\u010deti tretirati svoje partnere s neprijateljstvom i ljutnjom.<\/p>\n\n\n\n

    2. Ljutnja zbog povla\u010denja<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

    Ako je osoba ovisna o pornografiji i poku\u0161ava prestati, mo\u017ee osjetiti intenzivan bijes tijekom razdoblja odvikavanja. Kada mozak propusti dozu dopamina uzrokovanu pornografijom, to rezultira iritacijom i ljutnjom.<\/p>\n\n\n\n

    A korisnik<\/a> na jednom online forumu izrazio je ovu frustraciju kao,\u201eU posljednje vrijeme puno napadam jer sam poku\u0161avao prestati s pornografijom… Kako regulira\u0161 tjelesnu aktivnost tijekom odvikavanja?\u201c<\/em><\/p>\n\n\n\n

    Sram i samousmjerena ljutnja<\/p>\n\n\n\n

    Zanimljiva \u010dinjenica o ljutnji i pornografiji jest da pornografija mo\u017ee rezultirati ljutnjom usmjerenom na sebe. Evo kako pornografija dovodi do ljutnje prema sebi:<\/p>\n\n\n\n

    Pornografija je tajna navika i ljudi se \u010desto srame zbog nje. Kad poku\u0161aju prestati i pogrije\u0161e, to ih \u010dini krivima. Taj sram i krivnja zbog recidiva mogu osobu naljutiti na sebe \u0161to je pogrije\u0161ila.<\/p>\n\n\n\n

    3. Ljutnja vodi natrag do pornografije<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

    Osoba mo\u017ee imati problema s ljutnjom ve\u0107 u po\u010detku i oti\u0107i na pornografiju radi ubla\u017eavanja. Ljutnja uzrokovana pornografijom stvara ciklus u kojem se osoba stalno vra\u0107a pornografiji radi ubla\u017eavanja iako ona u po\u010detku stvara ljutnju.<\/p>\n\n\n\n

    Biblijska perspektiva: Za\u0161to du\u0161a reagira na pornografiju s ljutnjom<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

    Biblija upozorava da je ljutnja otvor za vraga\u2014Efe\u017eanima 4:26-27<\/a>ka\u017ee: \u201eGnjevite se i ne grije\u0161ite… ne dajte \u0111avlu prilike.\u201c<\/p>\n\n\n\n

    Govore\u0107i iz svog iskustva kao pastoralni savjetnik i autor, Gary Thomas<\/a>obja\u0161njava kako pornografija dovodi do ljutnje:<\/p>\n\n\n\n

    1. Unutarnji sukob<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

    Unutarnji sukob pornografije i nedostatak samokontrole mogu se pojaviti kao nesrazmjeran bijes prema suprugama.<\/p>\n\n\n\n

    2. Pornografija je la\u017eni Bog<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

    Pornografija je la\u017eni bog; ne\u0107e zadovoljiti va\u0161u du\u0161u. Dakle, kada usmjerite svoju pa\u017enju na pornografiju, bit \u0107ete nezadovoljni i frustrirani. Rezultat? Po\u010dinjete se ljutiti i osje\u0107ati gor\u010dinu.<\/p>\n\n\n\n

    3. Duhovna patnja<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

    Kada se prepu\u0161tate pornografiji, prkosite Bo\u017ejim \u017eeljama za ljubavlju, brakom i seksom. Dakle, to u vama stvara duhovnu patnju i ljutnju.<\/p>\n\n\n\n

    4. Ljutnja na \u017eenu jer blokira prepu\u0161tanje u\u017eitku<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

    Kad je \u017eena u blizini, mu\u017e se ne mo\u017ee prepustiti gledanju pornografije. Samo postojanje \u017eene mo\u017ee mu\u0161karca u\u010diniti krivim da je vara gledaju\u0107i pornografiju. Kad je mu\u0161kar\u010devo prepu\u0161tanje na ovaj na\u010din ograni\u010deno, na kraju se obra\u010duna sa svojim \u017eenama.<\/p>\n\n\n\n

    5. Ljutnja zbog preuzimanja odgovornosti<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

    Za mu\u0161karca, njegova \u017eena predstavlja istinu i svjetlo. U njezinoj prisutnosti osje\u0107a se odgovornim za svoje grijehe i mo\u017ee upotrijebiti ljutnju kao obranu kako bi je odgurnuo i sa\u010duvao svoju tajnu netaknutom.<\/p>\n\n\n\n

    6. Ljubomora<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

    Kada mu\u0161karac gleda pornografiju, mo\u017ee se seksualno uzbuditi, ali ga to ne\u0107e ispuniti. Taj nedostatak zadovoljstva mo\u017ee ga u\u010diniti ljubomornim i ljutim \u0161to \u017eena u pornografiji zadovoljava drugog mu\u0161karca i osje\u0107ati se kao da ga netko zadirkuje.<\/p>\n\n\n\n

    Kako pornografija mo\u017ee dovesti do ljutnje? Psiholo\u0161ke i biolo\u0161ke veze<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

    Svi znamo da je svrha pornografije stvoriti seksualno uzbu\u0111enje kod gledatelja, a ne ljutnju. Dakle, pitanje kako pornografija dovodi do ljutnje mo\u017ee biti zbunjuju\u0107e. Ali pornografija i ljutnja imaju neizravnu vezu kroz na\u0161u psihologiju i biologiju.<\/p>\n\n\n\n

    1. Kemija mozga i razdra\u017eljivost<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

    Dopamin je neurokemikalija koja nas motivira da nastavimo tra\u017eiti hranu i seks, \u0161to je klju\u010dno za pre\u017eivljavanje. U osnovi, svaka aktivnost koja je ugodna poti\u010de dopamin i \u010dini da je \u017eelimo jo\u0161 vi\u0161e.<\/p>\n\n\n\n

    \u0160to se doga\u0111a u slu\u010daju pornografije? Izaziva vrlo visoke doze dopamin<\/a>u mozgu. Kada pre\u010desto gledate pornografiju, va\u0161 mozak je previ\u0161e izlo\u017een dopaminu i postaje manje osjetljiv na njega. Kao rezultat ove smanjene osjetljivosti, izgubit \u0107ete zadovoljstvo u stvarnim aktivnostima koje ne mogu parirati dopaminskom udaru pornografije.<\/p>\n\n\n\n

    Rezultat? Normalne svakodnevne aktivnosti po\u010dinju se osje\u0107ati frustriraju\u0107e i dosadno. To stanje rezultira negativnim emocijama poput tjeskobe i razdra\u017eljivosti. Ovako pornografija dovodi do ljutnje utje\u010du\u0107i na kemiju mozga.<\/p>\n\n\n\n

    2. Pornografija i kontrola impulsa<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

    Sada imamo istra\u017eivanje koje pokazuje da pornografija mo\u017ee promijeniti na\u0161e mozgovi<\/a>na takav na\u010din da gledanje pornografije postaje automatsko. Kada ste ovisni o pornografiji, ne mo\u017eete zastati i razmisliti kada se pojavi poriv.<\/p>\n\n\n\n

    Kad izgubite tu suzdr\u017eanost, postajete razdra\u017eljivi i ljuti.<\/p>\n\n\n\n

    3. Nerealna o\u010dekivanja i frustracija<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

    Pornografija prikazuje seks na fantasti\u010dan i nerealan na\u010din. Mo\u017ee vas navesti da razvijete nerealna o\u010dekivanja o tome kakav bi seks trebao biti u stvarnom \u017eivotu. Ali, stvarni \u017eivot nikada ne mo\u017ee parirati fantaziji pornografije, a ta neuskla\u0111enost rezultira seksualnom frustracijom i ljutnjom.<\/p>\n\n\n\n

    4. Ciklus srama i ljutnje<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

    Pornografija je privatna navika i ljudi se \u010desto prepu\u0161taju gledanju pornografije u tajnosti i \u010dine sve kako bi sakrili svoje pornografske navike od supru\u017enika. U tom slu\u010daju, ljutnja postaje maska \u200b\u200bkoja skriva bolne emocije poput srama i krivnje.<\/p>\n\n\n\n

    5. Sukob u vezi<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

    Kada supru\u017enik otkrije da mu mu\u017e gleda pornografiju, osje\u0107a se izdano i ljubomorno. Pornografija slabi povjerenje i intimnost, pa nastaju problemi u vezi izme\u0111u para.<\/p>\n\n\n\n

    Kada se osoba suo\u010di sa svojim supru\u017enikom zbog svojih navika gledanja pornografije, mo\u017ee se zauzeti obrambenim stavom i naljutiti. To \u010dak mo\u017ee navesti osobu da tra\u017ei vi\u0161e pornografije kako bi pobjegla od stresa u vezi.<\/p>\n\n\n\n

    6. Faktor “Opravdanja”<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

    Ve\u0107ina pornografije je osmi\u0161ljena kako bi stvorila trenutno uzbu\u0111enje i zadovoljstvo bez napora. Ali seks u stvarnom \u017eivotu to ne mo\u017ee. Dakle, osoba \u0107e osje\u0107ati ljutnju i agresiju jer je pornografija tjera da osje\u0107a da ima pravo na trenutno zadovoljstvo.<\/p>\n\n\n\n

    7. “Vagusni \u017eivac”\/fizi\u010dka napetost<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

    Ovisnost o pornografiji mo\u017ee uni\u0161titi va\u0161 sustav stresa jer vas dr\u017ei u stanju borbe ili bijega dulje vrijeme. S vremenom osoba postaje krhka, tj. vrlo se brzo naljuti i po\u010dinje se buniti \u010dak i na male neugodnosti.<\/p>\n\n\n\n

    8. Kada su ljutnja i pornografija vjerojatniji<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

    Odre\u0111ena postoje\u0107a stanja mogu pove\u0107ati vjerojatnost gledanja pornografije i ljutnje:<\/p>\n\n\n\n

      \n
    1. Gledanje pornografije kod osobe je kompulzivno ili izaziva ovisnost.<\/li>\n\n\n\n
    2. Postoji ve\u0107 postoje\u0107a depresija ili anksioznost.<\/li>\n\n\n\n
    3. Osoba ve\u0107 ima problema s kontrolom impulsa i agresivno pona\u0161anje.<\/li>\n\n\n\n
    4. Postoji visok osje\u0107aj srama i krivnje oko seksualnosti.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

      Kako prekinuti ciklus pornografije i ljutnje<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

      Evo kako se osloboditi iz ciklusa pornografije i ljutnje:<\/p>\n\n\n\n

      Prona\u0111ite vezu izme\u0111u pornografije i va\u0161eg bijesa<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

      Prvi korak je prepoznati obrazac situacija u va\u0161em \u017eivotu u kojima je va\u0161 bijes izazvan pornografijom.<\/p>\n\n\n\n

      Vodite dnevnik u koji \u0107ete bilje\u017eiti situacije u kojima se naljutite. Provjerite ga kako biste utvrdili je li va\u0161 bijes uzrokovan pornografijom ili ne\u010dim drugim \u0161to se doga\u0111a u va\u0161em \u017eivotu.<\/p>\n\n\n\n

      1. Koristite HALT metodu.<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

      H – Gladan<\/p>\n\n\n\n

      A – Ljut<\/p>\n\n\n\n

      L – Usamljen\/a<\/p>\n\n\n\n

      U – Umoran\/a<\/p>\n\n\n\n

      Ove emocije mogu izazvati \u017eelju za gledanjem pornografije. Koristite HALT kontrolnu listu kako biste razumjeli kada je va\u0161a \u017eelja za pornografijom potaknuta ljutnjom. Prikriva li va\u0161a ljutnja glad ili umor? Osje\u0107ate li se usamljeno? Postavite ova pitanja i obratite se tim emocijama.<\/p>\n\n\n\n

      2. Navike zamjene<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

      Ako je pornografija postala mehanizam suo\u010davanja, morate prona\u0107i zdravije na\u010dine za upravljanje emocijama koje vas izazivaju.<\/p>\n\n\n\n

      Evo alternativa pornografiji za upravljanje emocijama:<\/p>\n\n\n\n

        \n
      1. Stres ili anksioznost: Poku\u0161ajte s vje\u017ebanjem, meditacijom, dubokim disanjem i vo\u0111enjem dnevnika.<\/li>\n\n\n\n
      2. Usamljenost: Ako se osje\u0107ate usamljeno, razgovarajte s prijateljem ili provedite vrijeme s obitelji.<\/li>\n\n\n\n
      3. Dosada: Isprobajte hobi poput \u010ditanja knjige ili vrtlarstva. Nau\u010dite novu vje\u0161tinu poput sviranja glazbenog instrumenta.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

        PS: Isprobajte hladan tu\u0161 ili brzu tjelesnu aktivnost za trenutno olak\u0161anje poriva.<\/p>\n\n\n\n

        3. Biblijski temelji<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

        Ako ste vjernik, prou\u010davanje Biblije, ve\u0107e uklju\u010divanje u crkvenu zajednicu i zamjena pornografije molitvom mogu vam pomo\u0107i da prekinute vezu izme\u0111u pornografije i ljutnje.<\/p>\n\n\n\n

        Kako prestati gledati pornografiju?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

        Morate koristiti kombinaciju strategija kako biste prestali gledati pornografiju.<\/p>\n\n\n\n

        1. Za\u0161titite se od isku\u0161enja<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

        Prvi korak bit \u0107e blokiranje jednostavnog pristupa pornografiji, \u0161to vam omogu\u0107uje trenutno gledanje pornografije u privatnosti va\u0161eg telefona. Mo\u017eete instalirati blokator pornografije<\/a>kao \u0161to je BlockP za blokiranje sve pornografije, golotinje i polugolotinje na va\u0161em ra\u010dunalu i telefonu.<\/p>\n\n\n\n

        Dr\u017eanje telefona dalje od kreveta ili u drugoj sobi tako\u0111er stvara trenje koje vas zaustavlja.<\/p>\n\n\n\n

        2. Zdrave zamjene<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

        Odr\u017eavajte emocionalnu i fizi\u010dku anga\u017eiranost aktivnostima koje vas zapravo hrane. Ove su vam potrebne da biste zamijenili pornografiju u svom \u017eivotu.<\/p>\n\n\n\n

        Mogu\u0107nosti: Bavljenje sportom, vje\u017ebanje, \u010ditanje, vrtlarenje, upis na profesionalni te\u010daj, volontiranje i tako dalje.<\/p>\n\n\n\n

        3. Terapija i podr\u0161ka<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

        Stru\u010dna podr\u0161ka mo\u017ee vam pomo\u0107i u suo\u010davanju s emocijama koje su prikrivene va\u0161om ljutnjom. Kada se ti okida\u010di rije\u0161e, vi\u0161e vam ne\u0107e trebati pornografija da biste upravljali svojom ljutnjom. Tako\u0111er mo\u017eete poku\u0161ati pridru\u017eiti se online zajednicama podr\u0161ke poput BlockP-ovih zajednica na Discordu i Redditu.<\/p>\n\n\n\n

        U slu\u010daju parova, zajedni\u010dki odlazak na savjetovanje mo\u017ee mu\u017eu dati osje\u0107aj podr\u0161ke, a \u017eeni pomo\u0107i da ponovno izgradi povjerenje.<\/p>\n\n\n\n

        Napomena za partnere i roditelje:<\/strong>Ako poma\u017eete voljenoj osobi da se oporavi od ovisnosti o pornografiji, budite strpljivi i ne osu\u0111ujte. Mo\u017eete postati njihov bodrilac i partner u preuzimanju odgovornosti tijekom oporavka.<\/p>\n\n\n\n

        Kako BlockP mo\u017ee pomo\u0107i?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

        BlockP je najbolji blokator sadr\u017eaja za odrasle za prestanak gledanja pornografije. Poma\u017ee vam da ponovno prona\u0111ete svoj \u017eivot promjenom digitalnih navika.<\/p>\n\n\n\n

        Blokiraj pornografiju<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
          \n
        1. Blokiranje na razini mre\u017ee za blokiranje sve golotinje i pornografije na svim va\u0161im ure\u0111ajima.<\/li>\n\n\n\n
        2. Koristi filtere s umjetnom inteligencijom za otkrivanje i blokiranje sve pornografije.<\/li>\n\n\n\n
        3. Trenuta\u010dno blokira milijune web stranica za odrasle. Mo\u017eete \u010dak dodati jo\u0161 web stranica na ovaj popis blokiranih.<\/li>\n\n\n\n
        4. Tako\u0111er mo\u017eete koristiti prilago\u0111eno blokiranje klju\u010dnih rije\u010di kako biste blokirali odre\u0111ene rije\u010di koje aktiviraju oglase.<\/li>\n\n\n\n
        5. Blokira pretrage i pri\u010de na dru\u0161tvenim mre\u017eama poput Facebooka, Instagrama i Snapchata.<\/li>\n\n\n\n
        6. Blokira pornografiju u svakoj novoj aplikaciji koju instalirate i tako\u0111er sprje\u010dava pregledavanje unutar aplikacije.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

          Odgovornost<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
            \n
          1. Dodajte supru\u017enika ili roditelja kao partnera za odgovornost u aplikaciji. Oni mogu postaviti aplikaciju i zaklju\u010dati je lozinkom. Ne mo\u017eete mijenjati postavke, deinstalirati aplikaciju ili ponovno pokrenuti telefon u trenucima isku\u0161enja.<\/li>\n\n\n\n
          2. Ako poku\u0161ate gledati pornografiju, BlockP \u0161alje poruku va\u0161em partneru za odgovornost kako bi mogao intervenirati i pru\u017eiti vam podr\u0161ku.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

            Ostanite motivirani<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

            BlockP gamificira va\u0161 niz. Omogu\u0107uje vam postavljanje dnevnih ciljeva i njihovo pra\u0107enje u aplikaciji. Kada dosegnete te ciljeve, mo\u017eete otklju\u010dati vi\u0161e premium zna\u010dajki.<\/p>\n\n\n\n

            Promijenite svoje digitalne navike<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
              \n
            1. Koristite zna\u010dajku bijele liste kako biste omogu\u0107ili pristup samo odre\u0111enim web-lokacijama.<\/li>\n\n\n\n
            2. Blokirajte druge distrakcije poput kockanja i dru\u0161tvenih mre\u017ea.<\/li>\n\n\n\n
            3. Na\u010din rada za fokusiranje: ograni\u010dite aplikacije koje vas ometaju kako biste upravljali vremenom provedenim pred ekranom.<\/li>\n\n\n\n
            4. Pridru\u017eite se zajednicama podr\u0161ke BlockP-a na Discordu i Redditu kako biste se povezali s drugima i dobili motivaciju.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

              \u010cesto postavljana pitanja o tome kako pornografija dovodi do ljutnje<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

              1. Ljuti li te pornografija?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

              Pornografija vas mo\u017ee dovesti do razdra\u017eljivosti, frustracije i ljutnje.<\/p>\n\n\n\n

              H3: Je li nezdravo gledati pornografiju?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

              Gledanje pornografije mo\u017ee postati nezdravo ako u vama stvara duhovnu patnju ili psihi\u010dku nelagodu.<\/p>\n\n\n\n

              2. Kako pomo\u0107i nekome s ovisno\u0161\u0107u o pornografiji?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

              Potaknite osobu da potra\u017ei stru\u010dnu podr\u0161ku i koristi alate poput BlockP-a za upravljanje svojim porivima.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

              Obi\u010dno ne obra\u0107amo pa\u017enju na to kako pornografija dovodi do ljutnje sve dok se ne po\u010dne prelijevati u na\u0161 svakodnevni \u017eivot. Nismo u potpunosti krivi \u0161to propu\u0161tamo poveznicu. Ljudi obi\u010dno znaju za sram, krivnju i duhovnu patnju koju pornografija uzrokuje kod njih. Ali ljutnja i pornografija mogu se \u010diniti nepovezanima jer pornografija ne uzrokuje ljutnju izravno. Ljutnja zbog pornografije obi\u010dno se po\u010dinje manifestirati kao izljev ogor\u010denosti prema partneru ili supru\u017eniku. Mo\u017ee se pojaviti prikrivena kao razdra\u017eljivost ili frustracija. Kako znati kada vas pornografija ljuti i kako prekinuti vezu izme\u0111u pornografije i ljutnje? Evo odgovora. Kakva je veza izme\u0111u pornografije i ljutnje? Kao klini\u010dki psihijatar, vidim kako se moji pacijenti mu\u010de s razumijevanjem kako pornografija dovodi do ljutnje. Veza nije automatska ili izravna, ali pornografija doprinosi problemima s ljutnjom. Evo kako: 1. \u017dene u pornografiji Pornografija je oduvijek imala problema s na\u010dinom prikazivanja \u017eena. Dakle, kada osoba \u010desto gleda nasilni pornografski sadr\u017eaj, to je \u010dini manje empati\u010dnom i vi\u0161e agresivantijekom seksa u stvarnom \u017eivotu. Drugim rije\u010dima, kada osoba gleda puno hardcore pornografije, mo\u017ee po\u010deti tretirati svoje partnere s neprijateljstvom i ljutnjom. 2. Ljutnja zbog povla\u010denja Ako je osoba ovisna o pornografiji i poku\u0161ava prestati, mo\u017ee osjetiti intenzivan bijes tijekom razdoblja odvikavanja. Kada mozak propusti dozu dopamina uzrokovanu pornografijom, to rezultira iritacijom i ljutnjom. A korisnik na jednom online forumu izrazio je ovu frustraciju kao,\u201eU posljednje vrijeme puno napadam jer sam poku\u0161avao prestati s pornografijom… Kako regulira\u0161 tjelesnu aktivnost tijekom odvikavanja?\u201c Sram i samousmjerena ljutnja Zanimljiva \u010dinjenica o ljutnji i pornografiji jest da pornografija mo\u017ee rezultirati ljutnjom usmjerenom na sebe. Evo kako pornografija dovodi do ljutnje prema sebi: Pornografija je tajna navika i ljudi se \u010desto srame zbog nje. Kad poku\u0161aju prestati i pogrije\u0161e, to ih \u010dini krivima. Taj sram i krivnja zbog recidiva mogu osobu naljutiti na sebe \u0161to je pogrije\u0161ila. 3. Ljutnja vodi natrag do pornografije Osoba mo\u017ee imati problema s ljutnjom ve\u0107 u po\u010detku i oti\u0107i na pornografiju radi ubla\u017eavanja. Ljutnja uzrokovana pornografijom stvara ciklus u kojem se osoba stalno vra\u0107a pornografiji radi ubla\u017eavanja iako ona u po\u010detku stvara ljutnju. Biblijska perspektiva: Za\u0161to du\u0161a reagira na pornografiju s ljutnjom Biblija upozorava da je ljutnja otvor za vraga\u2014Efe\u017eanima 4:26-27ka\u017ee: \u201eGnjevite se i ne grije\u0161ite… ne dajte \u0111avlu prilike.\u201c Govore\u0107i iz svog iskustva kao pastoralni savjetnik i autor, Gary Thomasobja\u0161njava kako pornografija dovodi do ljutnje: 1. Unutarnji sukob Unutarnji sukob pornografije i nedostatak samokontrole mogu se pojaviti kao nesrazmjeran bijes prema suprugama. 2. Pornografija je la\u017eni Bog Pornografija je la\u017eni bog; ne\u0107e zadovoljiti va\u0161u du\u0161u. Dakle, kada usmjerite svoju pa\u017enju na pornografiju, bit \u0107ete nezadovoljni i frustrirani. Rezultat? Po\u010dinjete se ljutiti i osje\u0107ati gor\u010dinu. 3. Duhovna patnja Kada se prepu\u0161tate pornografiji, prkosite Bo\u017ejim \u017eeljama za ljubavlju, brakom i seksom. Dakle, to u vama stvara duhovnu patnju i ljutnju. 4. Ljutnja na \u017eenu jer blokira prepu\u0161tanje u\u017eitku Kad je \u017eena u blizini, mu\u017e se ne mo\u017ee prepustiti gledanju pornografije. Samo postojanje \u017eene mo\u017ee mu\u0161karca u\u010diniti krivim da je vara gledaju\u0107i pornografiju. Kad je mu\u0161kar\u010devo prepu\u0161tanje na ovaj na\u010din ograni\u010deno, na kraju se obra\u010duna sa svojim \u017eenama. 5. Ljutnja zbog preuzimanja odgovornosti Za mu\u0161karca, njegova \u017eena predstavlja istinu i svjetlo. U njezinoj prisutnosti osje\u0107a se odgovornim za svoje grijehe i mo\u017ee upotrijebiti ljutnju kao obranu kako bi je odgurnuo i sa\u010duvao svoju tajnu netaknutom. 6. Ljubomora Kada mu\u0161karac gleda pornografiju, mo\u017ee se seksualno uzbuditi, ali ga to ne\u0107e ispuniti. Taj nedostatak zadovoljstva mo\u017ee ga u\u010diniti ljubomornim i ljutim \u0161to \u017eena u pornografiji zadovoljava drugog mu\u0161karca i osje\u0107ati se kao da ga netko zadirkuje. Kako pornografija mo\u017ee dovesti do ljutnje? Psiholo\u0161ke i biolo\u0161ke veze Svi znamo da je svrha pornografije stvoriti seksualno uzbu\u0111enje kod gledatelja, a ne ljutnju. Dakle, pitanje kako pornografija dovodi do ljutnje mo\u017ee biti zbunjuju\u0107e. Ali pornografija i ljutnja imaju neizravnu vezu kroz na\u0161u psihologiju i biologiju. 1. Kemija mozga i razdra\u017eljivost Dopamin je neurokemikalija koja nas motivira da nastavimo tra\u017eiti hranu i seks, \u0161to je klju\u010dno za pre\u017eivljavanje. U osnovi, svaka aktivnost koja je ugodna poti\u010de dopamin i \u010dini da je \u017eelimo jo\u0161 vi\u0161e. \u0160to se doga\u0111a u slu\u010daju pornografije? Izaziva vrlo visoke doze dopaminu mozgu. Kada pre\u010desto gledate pornografiju, va\u0161 mozak je previ\u0161e izlo\u017een dopaminu i postaje manje osjetljiv na njega. Kao rezultat ove smanjene osjetljivosti, izgubit \u0107ete zadovoljstvo u stvarnim aktivnostima koje ne mogu parirati dopaminskom udaru pornografije. Rezultat? Normalne svakodnevne aktivnosti po\u010dinju se osje\u0107ati frustriraju\u0107e i dosadno. To stanje rezultira negativnim emocijama poput tjeskobe i razdra\u017eljivosti. Ovako pornografija dovodi do ljutnje utje\u010du\u0107i na kemiju mozga. 2. Pornografija i kontrola impulsa Sada imamo istra\u017eivanje koje pokazuje da pornografija mo\u017ee promijeniti na\u0161e mozgovina takav na\u010din da gledanje pornografije postaje automatsko. Kada ste ovisni o pornografiji, ne mo\u017eete zastati i razmisliti kada se pojavi poriv. Kad izgubite tu suzdr\u017eanost, postajete razdra\u017eljivi i ljuti. 3. Nerealna o\u010dekivanja i frustracija Pornografija prikazuje seks na fantasti\u010dan i nerealan na\u010din. Mo\u017ee vas navesti da razvijete nerealna o\u010dekivanja o tome kakav bi seks trebao biti u stvarnom \u017eivotu. Ali, stvarni \u017eivot nikada ne mo\u017ee parirati fantaziji pornografije, a ta neuskla\u0111enost rezultira seksualnom frustracijom i ljutnjom. 4. Ciklus srama i ljutnje Pornografija je privatna navika i ljudi se \u010desto prepu\u0161taju gledanju pornografije u tajnosti i \u010dine sve kako bi sakrili svoje pornografske navike od supru\u017enika. U tom slu\u010daju, ljutnja postaje maska \u200b\u200bkoja skriva bolne emocije poput srama i krivnje. 5. Sukob u vezi Kada supru\u017enik otkrije da mu mu\u017e gleda pornografiju, osje\u0107a se izdano i ljubomorno. Pornografija slabi povjerenje i intimnost, pa nastaju problemi u vezi izme\u0111u para. Kada se osoba suo\u010di sa svojim supru\u017enikom zbog svojih navika gledanja pornografije, mo\u017ee se zauzeti obrambenim stavom i naljutiti. To \u010dak mo\u017ee navesti osobu da tra\u017ei vi\u0161e pornografije kako bi pobjegla od stresa u vezi. 6. Faktor “Opravdanja” Ve\u0107ina pornografije je osmi\u0161ljena kako bi stvorila trenutno uzbu\u0111enje i zadovoljstvo bez napora. Ali seks u stvarnom \u017eivotu to ne mo\u017ee. Dakle, osoba \u0107e osje\u0107ati ljutnju i agresiju jer je pornografija tjera da osje\u0107a da ima pravo na trenutno zadovoljstvo. 7. “Vagusni \u017eivac”\/fizi\u010dka napetost Ovisnost o pornografiji mo\u017ee uni\u0161titi va\u0161 sustav stresa jer vas dr\u017ei u stanju borbe ili<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":37279,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[183],"tags":[],"class_list":["post-37946","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized-hr"],"yoast_head":"\nKako pornografija dovodi do ljutnje: koja je povezanost? \u2013 BlockP<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blockp.io\/hr\/how-porn-leads-to-anger\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"hr_HR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Kako pornografija dovodi do ljutnje: koja je povezanost? \u2013 BlockP\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Obi\u010dno ne obra\u0107amo pa\u017enju na to kako pornografija dovodi do ljutnje sve dok se ne po\u010dne prelijevati u na\u0161 svakodnevni \u017eivot. Nismo u potpunosti krivi \u0161to propu\u0161tamo poveznicu. Ljudi obi\u010dno znaju za sram, krivnju i duhovnu patnju koju pornografija uzrokuje kod njih. Ali ljutnja i pornografija mogu se \u010diniti nepovezanima jer pornografija ne uzrokuje ljutnju izravno. Ljutnja zbog pornografije obi\u010dno se po\u010dinje manifestirati kao izljev ogor\u010denosti prema partneru ili supru\u017eniku. Mo\u017ee se pojaviti prikrivena kao razdra\u017eljivost ili frustracija. Kako znati kada vas pornografija ljuti i kako prekinuti vezu izme\u0111u pornografije i ljutnje? Evo odgovora. Kakva je veza izme\u0111u pornografije i ljutnje? Kao klini\u010dki psihijatar, vidim kako se moji pacijenti mu\u010de s razumijevanjem kako pornografija dovodi do ljutnje. Veza nije automatska ili izravna, ali pornografija doprinosi problemima s ljutnjom. Evo kako: 1. \u017dene u pornografiji Pornografija je oduvijek imala problema s na\u010dinom prikazivanja \u017eena. Dakle, kada osoba \u010desto gleda nasilni pornografski sadr\u017eaj, to je \u010dini manje empati\u010dnom i vi\u0161e agresivantijekom seksa u stvarnom \u017eivotu. Drugim rije\u010dima, kada osoba gleda puno hardcore pornografije, mo\u017ee po\u010deti tretirati svoje partnere s neprijateljstvom i ljutnjom. 2. Ljutnja zbog povla\u010denja Ako je osoba ovisna o pornografiji i poku\u0161ava prestati, mo\u017ee osjetiti intenzivan bijes tijekom razdoblja odvikavanja. Kada mozak propusti dozu dopamina uzrokovanu pornografijom, to rezultira iritacijom i ljutnjom. A korisnik na jednom online forumu izrazio je ovu frustraciju kao,\u201eU posljednje vrijeme puno napadam jer sam poku\u0161avao prestati s pornografijom… Kako regulira\u0161 tjelesnu aktivnost tijekom odvikavanja?\u201c Sram i samousmjerena ljutnja Zanimljiva \u010dinjenica o ljutnji i pornografiji jest da pornografija mo\u017ee rezultirati ljutnjom usmjerenom na sebe. Evo kako pornografija dovodi do ljutnje prema sebi: Pornografija je tajna navika i ljudi se \u010desto srame zbog nje. Kad poku\u0161aju prestati i pogrije\u0161e, to ih \u010dini krivima. Taj sram i krivnja zbog recidiva mogu osobu naljutiti na sebe \u0161to je pogrije\u0161ila. 3. Ljutnja vodi natrag do pornografije Osoba mo\u017ee imati problema s ljutnjom ve\u0107 u po\u010detku i oti\u0107i na pornografiju radi ubla\u017eavanja. Ljutnja uzrokovana pornografijom stvara ciklus u kojem se osoba stalno vra\u0107a pornografiji radi ubla\u017eavanja iako ona u po\u010detku stvara ljutnju. Biblijska perspektiva: Za\u0161to du\u0161a reagira na pornografiju s ljutnjom Biblija upozorava da je ljutnja otvor za vraga\u2014Efe\u017eanima 4:26-27ka\u017ee: \u201eGnjevite se i ne grije\u0161ite… ne dajte \u0111avlu prilike.\u201c Govore\u0107i iz svog iskustva kao pastoralni savjetnik i autor, Gary Thomasobja\u0161njava kako pornografija dovodi do ljutnje: 1. Unutarnji sukob Unutarnji sukob pornografije i nedostatak samokontrole mogu se pojaviti kao nesrazmjeran bijes prema suprugama. 2. Pornografija je la\u017eni Bog Pornografija je la\u017eni bog; ne\u0107e zadovoljiti va\u0161u du\u0161u. Dakle, kada usmjerite svoju pa\u017enju na pornografiju, bit \u0107ete nezadovoljni i frustrirani. Rezultat? Po\u010dinjete se ljutiti i osje\u0107ati gor\u010dinu. 3. Duhovna patnja Kada se prepu\u0161tate pornografiji, prkosite Bo\u017ejim \u017eeljama za ljubavlju, brakom i seksom. Dakle, to u vama stvara duhovnu patnju i ljutnju. 4. Ljutnja na \u017eenu jer blokira prepu\u0161tanje u\u017eitku Kad je \u017eena u blizini, mu\u017e se ne mo\u017ee prepustiti gledanju pornografije. Samo postojanje \u017eene mo\u017ee mu\u0161karca u\u010diniti krivim da je vara gledaju\u0107i pornografiju. Kad je mu\u0161kar\u010devo prepu\u0161tanje na ovaj na\u010din ograni\u010deno, na kraju se obra\u010duna sa svojim \u017eenama. 5. Ljutnja zbog preuzimanja odgovornosti Za mu\u0161karca, njegova \u017eena predstavlja istinu i svjetlo. U njezinoj prisutnosti osje\u0107a se odgovornim za svoje grijehe i mo\u017ee upotrijebiti ljutnju kao obranu kako bi je odgurnuo i sa\u010duvao svoju tajnu netaknutom. 6. Ljubomora Kada mu\u0161karac gleda pornografiju, mo\u017ee se seksualno uzbuditi, ali ga to ne\u0107e ispuniti. Taj nedostatak zadovoljstva mo\u017ee ga u\u010diniti ljubomornim i ljutim \u0161to \u017eena u pornografiji zadovoljava drugog mu\u0161karca i osje\u0107ati se kao da ga netko zadirkuje. Kako pornografija mo\u017ee dovesti do ljutnje? Psiholo\u0161ke i biolo\u0161ke veze Svi znamo da je svrha pornografije stvoriti seksualno uzbu\u0111enje kod gledatelja, a ne ljutnju. Dakle, pitanje kako pornografija dovodi do ljutnje mo\u017ee biti zbunjuju\u0107e. Ali pornografija i ljutnja imaju neizravnu vezu kroz na\u0161u psihologiju i biologiju. 1. Kemija mozga i razdra\u017eljivost Dopamin je neurokemikalija koja nas motivira da nastavimo tra\u017eiti hranu i seks, \u0161to je klju\u010dno za pre\u017eivljavanje. U osnovi, svaka aktivnost koja je ugodna poti\u010de dopamin i \u010dini da je \u017eelimo jo\u0161 vi\u0161e. \u0160to se doga\u0111a u slu\u010daju pornografije? Izaziva vrlo visoke doze dopaminu mozgu. Kada pre\u010desto gledate pornografiju, va\u0161 mozak je previ\u0161e izlo\u017een dopaminu i postaje manje osjetljiv na njega. Kao rezultat ove smanjene osjetljivosti, izgubit \u0107ete zadovoljstvo u stvarnim aktivnostima koje ne mogu parirati dopaminskom udaru pornografije. Rezultat? Normalne svakodnevne aktivnosti po\u010dinju se osje\u0107ati frustriraju\u0107e i dosadno. To stanje rezultira negativnim emocijama poput tjeskobe i razdra\u017eljivosti. Ovako pornografija dovodi do ljutnje utje\u010du\u0107i na kemiju mozga. 2. Pornografija i kontrola impulsa Sada imamo istra\u017eivanje koje pokazuje da pornografija mo\u017ee promijeniti na\u0161e mozgovina takav na\u010din da gledanje pornografije postaje automatsko. Kada ste ovisni o pornografiji, ne mo\u017eete zastati i razmisliti kada se pojavi poriv. Kad izgubite tu suzdr\u017eanost, postajete razdra\u017eljivi i ljuti. 3. Nerealna o\u010dekivanja i frustracija Pornografija prikazuje seks na fantasti\u010dan i nerealan na\u010din. Mo\u017ee vas navesti da razvijete nerealna o\u010dekivanja o tome kakav bi seks trebao biti u stvarnom \u017eivotu. Ali, stvarni \u017eivot nikada ne mo\u017ee parirati fantaziji pornografije, a ta neuskla\u0111enost rezultira seksualnom frustracijom i ljutnjom. 4. Ciklus srama i ljutnje Pornografija je privatna navika i ljudi se \u010desto prepu\u0161taju gledanju pornografije u tajnosti i \u010dine sve kako bi sakrili svoje pornografske navike od supru\u017enika. U tom slu\u010daju, ljutnja postaje maska \u200b\u200bkoja skriva bolne emocije poput srama i krivnje. 5. Sukob u vezi Kada supru\u017enik otkrije da mu mu\u017e gleda pornografiju, osje\u0107a se izdano i ljubomorno. Pornografija slabi povjerenje i intimnost, pa nastaju problemi u vezi izme\u0111u para. Kada se osoba suo\u010di sa svojim supru\u017enikom zbog svojih navika gledanja pornografije, mo\u017ee se zauzeti obrambenim stavom i naljutiti. To \u010dak mo\u017ee navesti osobu da tra\u017ei vi\u0161e pornografije kako bi pobjegla od stresa u vezi. 6. Faktor “Opravdanja” Ve\u0107ina pornografije je osmi\u0161ljena kako bi stvorila trenutno uzbu\u0111enje i zadovoljstvo bez napora. Ali seks u stvarnom \u017eivotu to ne mo\u017ee. Dakle, osoba \u0107e osje\u0107ati ljutnju i agresiju jer je pornografija tjera da osje\u0107a da ima pravo na trenutno zadovoljstvo. 7. “Vagusni \u017eivac”\/fizi\u010dka napetost Ovisnost o pornografiji mo\u017ee uni\u0161titi va\u0161 sustav stresa jer vas dr\u017ei u stanju borbe ili\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blockp.io\/hr\/how-porn-leads-to-anger\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"BlockP\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-02-28T05:54:21+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-05-01T05:49:10+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/blockp.io\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/How-Porn-Leads-to-Anger.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"900\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"BlockP Editorial Team\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisao\/la\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"BlockP Editorial Team\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Procijenjeno vrijeme \u010ditanja\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"9 minuta\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/hr\\\/how-porn-leads-to-anger\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/hr\\\/how-porn-leads-to-anger\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"BlockP Editorial Team\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/0bb95cd453e30da30fa68d61d7686a8f\"},\"headline\":\"Kako pornografija dovodi do ljutnje: koja je povezanost?\",\"datePublished\":\"2026-02-28T05:54:21+00:00\",\"dateModified\":\"2026-05-01T05:49:10+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/hr\\\/how-porn-leads-to-anger\\\/\"},\"wordCount\":2107,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/hr\\\/how-porn-leads-to-anger\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/07\\\/How-Porn-Leads-to-Anger.jpg\",\"articleSection\":[\"Uncategorized @hr\"],\"inLanguage\":\"hr\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/hr\\\/how-porn-leads-to-anger\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/hr\\\/how-porn-leads-to-anger\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/hr\\\/how-porn-leads-to-anger\\\/\",\"name\":\"Kako pornografija dovodi do ljutnje: koja je povezanost? \u2013 BlockP\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/hr\\\/how-porn-leads-to-anger\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/hr\\\/how-porn-leads-to-anger\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/07\\\/How-Porn-Leads-to-Anger.jpg\",\"datePublished\":\"2026-02-28T05:54:21+00:00\",\"dateModified\":\"2026-05-01T05:49:10+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/hr\\\/how-porn-leads-to-anger\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"hr\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/hr\\\/how-porn-leads-to-anger\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/hr\\\/how-porn-leads-to-anger\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/07\\\/How-Porn-Leads-to-Anger.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/07\\\/How-Porn-Leads-to-Anger.jpg\",\"width\":1200,\"height\":900,\"caption\":\"How Porn Leads to Anger\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/hr\\\/how-porn-leads-to-anger\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Kako pornografija dovodi do ljutnje: koja je povezanost?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/\",\"name\":\"BlockP\",\"description\":\"Best Porn Blocker\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/#organization\"},\"alternateName\":\"BlockP\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"hr\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/#organization\",\"name\":\"BlockP\",\"alternateName\":\"BlockP\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/07\\\/blockp-Logo.avif\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/07\\\/blockp-Logo.avif\",\"width\":512,\"height\":512,\"caption\":\"BlockP\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/0bb95cd453e30da30fa68d61d7686a8f\",\"name\":\"BlockP Editorial Team\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/76e0b4e61f49b3ed48d4b6705904ed4309fdea0ad1666423815b2c48a930792f?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/76e0b4e61f49b3ed48d4b6705904ed4309fdea0ad1666423815b2c48a930792f?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/76e0b4e61f49b3ed48d4b6705904ed4309fdea0ad1666423815b2c48a930792f?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"BlockP Editorial Team\"},\"description\":\"Our content team is dedicated to producing high-quality, family-safe, and educational content that supports individuals, parents, and communities in overcoming porn addiction. With deep experience in mental health, digital wellness, and behavior change, our team creates practical and research-backed resources tailored especially for young people, teens, and adults seeking a healthier, more focused life.\",\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/blockp.webfrontliners.online\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/blockp.io\\\/hr\\\/author\\\/blockp\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Kako pornografija dovodi do ljutnje: koja je povezanost? \u2013 BlockP","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/blockp.io\/hr\/how-porn-leads-to-anger\/","og_locale":"hr_HR","og_type":"article","og_title":"Kako pornografija dovodi do ljutnje: koja je povezanost? \u2013 BlockP","og_description":"Obi\u010dno ne obra\u0107amo pa\u017enju na to kako pornografija dovodi do ljutnje sve dok se ne po\u010dne prelijevati u na\u0161 svakodnevni \u017eivot. Nismo u potpunosti krivi \u0161to propu\u0161tamo poveznicu. Ljudi obi\u010dno znaju za sram, krivnju i duhovnu patnju koju pornografija uzrokuje kod njih. Ali ljutnja i pornografija mogu se \u010diniti nepovezanima jer pornografija ne uzrokuje ljutnju izravno. Ljutnja zbog pornografije obi\u010dno se po\u010dinje manifestirati kao izljev ogor\u010denosti prema partneru ili supru\u017eniku. Mo\u017ee se pojaviti prikrivena kao razdra\u017eljivost ili frustracija. Kako znati kada vas pornografija ljuti i kako prekinuti vezu izme\u0111u pornografije i ljutnje? Evo odgovora. Kakva je veza izme\u0111u pornografije i ljutnje? Kao klini\u010dki psihijatar, vidim kako se moji pacijenti mu\u010de s razumijevanjem kako pornografija dovodi do ljutnje. Veza nije automatska ili izravna, ali pornografija doprinosi problemima s ljutnjom. Evo kako: 1. \u017dene u pornografiji Pornografija je oduvijek imala problema s na\u010dinom prikazivanja \u017eena. Dakle, kada osoba \u010desto gleda nasilni pornografski sadr\u017eaj, to je \u010dini manje empati\u010dnom i vi\u0161e agresivantijekom seksa u stvarnom \u017eivotu. Drugim rije\u010dima, kada osoba gleda puno hardcore pornografije, mo\u017ee po\u010deti tretirati svoje partnere s neprijateljstvom i ljutnjom. 2. Ljutnja zbog povla\u010denja Ako je osoba ovisna o pornografiji i poku\u0161ava prestati, mo\u017ee osjetiti intenzivan bijes tijekom razdoblja odvikavanja. Kada mozak propusti dozu dopamina uzrokovanu pornografijom, to rezultira iritacijom i ljutnjom. A korisnik na jednom online forumu izrazio je ovu frustraciju kao,\u201eU posljednje vrijeme puno napadam jer sam poku\u0161avao prestati s pornografijom… Kako regulira\u0161 tjelesnu aktivnost tijekom odvikavanja?\u201c Sram i samousmjerena ljutnja Zanimljiva \u010dinjenica o ljutnji i pornografiji jest da pornografija mo\u017ee rezultirati ljutnjom usmjerenom na sebe. Evo kako pornografija dovodi do ljutnje prema sebi: Pornografija je tajna navika i ljudi se \u010desto srame zbog nje. Kad poku\u0161aju prestati i pogrije\u0161e, to ih \u010dini krivima. Taj sram i krivnja zbog recidiva mogu osobu naljutiti na sebe \u0161to je pogrije\u0161ila. 3. Ljutnja vodi natrag do pornografije Osoba mo\u017ee imati problema s ljutnjom ve\u0107 u po\u010detku i oti\u0107i na pornografiju radi ubla\u017eavanja. Ljutnja uzrokovana pornografijom stvara ciklus u kojem se osoba stalno vra\u0107a pornografiji radi ubla\u017eavanja iako ona u po\u010detku stvara ljutnju. Biblijska perspektiva: Za\u0161to du\u0161a reagira na pornografiju s ljutnjom Biblija upozorava da je ljutnja otvor za vraga\u2014Efe\u017eanima 4:26-27ka\u017ee: \u201eGnjevite se i ne grije\u0161ite… ne dajte \u0111avlu prilike.\u201c Govore\u0107i iz svog iskustva kao pastoralni savjetnik i autor, Gary Thomasobja\u0161njava kako pornografija dovodi do ljutnje: 1. Unutarnji sukob Unutarnji sukob pornografije i nedostatak samokontrole mogu se pojaviti kao nesrazmjeran bijes prema suprugama. 2. Pornografija je la\u017eni Bog Pornografija je la\u017eni bog; ne\u0107e zadovoljiti va\u0161u du\u0161u. Dakle, kada usmjerite svoju pa\u017enju na pornografiju, bit \u0107ete nezadovoljni i frustrirani. Rezultat? Po\u010dinjete se ljutiti i osje\u0107ati gor\u010dinu. 3. Duhovna patnja Kada se prepu\u0161tate pornografiji, prkosite Bo\u017ejim \u017eeljama za ljubavlju, brakom i seksom. Dakle, to u vama stvara duhovnu patnju i ljutnju. 4. Ljutnja na \u017eenu jer blokira prepu\u0161tanje u\u017eitku Kad je \u017eena u blizini, mu\u017e se ne mo\u017ee prepustiti gledanju pornografije. Samo postojanje \u017eene mo\u017ee mu\u0161karca u\u010diniti krivim da je vara gledaju\u0107i pornografiju. Kad je mu\u0161kar\u010devo prepu\u0161tanje na ovaj na\u010din ograni\u010deno, na kraju se obra\u010duna sa svojim \u017eenama. 5. Ljutnja zbog preuzimanja odgovornosti Za mu\u0161karca, njegova \u017eena predstavlja istinu i svjetlo. U njezinoj prisutnosti osje\u0107a se odgovornim za svoje grijehe i mo\u017ee upotrijebiti ljutnju kao obranu kako bi je odgurnuo i sa\u010duvao svoju tajnu netaknutom. 6. Ljubomora Kada mu\u0161karac gleda pornografiju, mo\u017ee se seksualno uzbuditi, ali ga to ne\u0107e ispuniti. Taj nedostatak zadovoljstva mo\u017ee ga u\u010diniti ljubomornim i ljutim \u0161to \u017eena u pornografiji zadovoljava drugog mu\u0161karca i osje\u0107ati se kao da ga netko zadirkuje. Kako pornografija mo\u017ee dovesti do ljutnje? Psiholo\u0161ke i biolo\u0161ke veze Svi znamo da je svrha pornografije stvoriti seksualno uzbu\u0111enje kod gledatelja, a ne ljutnju. Dakle, pitanje kako pornografija dovodi do ljutnje mo\u017ee biti zbunjuju\u0107e. Ali pornografija i ljutnja imaju neizravnu vezu kroz na\u0161u psihologiju i biologiju. 1. Kemija mozga i razdra\u017eljivost Dopamin je neurokemikalija koja nas motivira da nastavimo tra\u017eiti hranu i seks, \u0161to je klju\u010dno za pre\u017eivljavanje. U osnovi, svaka aktivnost koja je ugodna poti\u010de dopamin i \u010dini da je \u017eelimo jo\u0161 vi\u0161e. \u0160to se doga\u0111a u slu\u010daju pornografije? Izaziva vrlo visoke doze dopaminu mozgu. Kada pre\u010desto gledate pornografiju, va\u0161 mozak je previ\u0161e izlo\u017een dopaminu i postaje manje osjetljiv na njega. Kao rezultat ove smanjene osjetljivosti, izgubit \u0107ete zadovoljstvo u stvarnim aktivnostima koje ne mogu parirati dopaminskom udaru pornografije. Rezultat? Normalne svakodnevne aktivnosti po\u010dinju se osje\u0107ati frustriraju\u0107e i dosadno. To stanje rezultira negativnim emocijama poput tjeskobe i razdra\u017eljivosti. Ovako pornografija dovodi do ljutnje utje\u010du\u0107i na kemiju mozga. 2. Pornografija i kontrola impulsa Sada imamo istra\u017eivanje koje pokazuje da pornografija mo\u017ee promijeniti na\u0161e mozgovina takav na\u010din da gledanje pornografije postaje automatsko. Kada ste ovisni o pornografiji, ne mo\u017eete zastati i razmisliti kada se pojavi poriv. Kad izgubite tu suzdr\u017eanost, postajete razdra\u017eljivi i ljuti. 3. Nerealna o\u010dekivanja i frustracija Pornografija prikazuje seks na fantasti\u010dan i nerealan na\u010din. Mo\u017ee vas navesti da razvijete nerealna o\u010dekivanja o tome kakav bi seks trebao biti u stvarnom \u017eivotu. Ali, stvarni \u017eivot nikada ne mo\u017ee parirati fantaziji pornografije, a ta neuskla\u0111enost rezultira seksualnom frustracijom i ljutnjom. 4. Ciklus srama i ljutnje Pornografija je privatna navika i ljudi se \u010desto prepu\u0161taju gledanju pornografije u tajnosti i \u010dine sve kako bi sakrili svoje pornografske navike od supru\u017enika. U tom slu\u010daju, ljutnja postaje maska \u200b\u200bkoja skriva bolne emocije poput srama i krivnje. 5. Sukob u vezi Kada supru\u017enik otkrije da mu mu\u017e gleda pornografiju, osje\u0107a se izdano i ljubomorno. Pornografija slabi povjerenje i intimnost, pa nastaju problemi u vezi izme\u0111u para. Kada se osoba suo\u010di sa svojim supru\u017enikom zbog svojih navika gledanja pornografije, mo\u017ee se zauzeti obrambenim stavom i naljutiti. To \u010dak mo\u017ee navesti osobu da tra\u017ei vi\u0161e pornografije kako bi pobjegla od stresa u vezi. 6. Faktor “Opravdanja” Ve\u0107ina pornografije je osmi\u0161ljena kako bi stvorila trenutno uzbu\u0111enje i zadovoljstvo bez napora. Ali seks u stvarnom \u017eivotu to ne mo\u017ee. Dakle, osoba \u0107e osje\u0107ati ljutnju i agresiju jer je pornografija tjera da osje\u0107a da ima pravo na trenutno zadovoljstvo. 7. “Vagusni \u017eivac”\/fizi\u010dka napetost Ovisnost o pornografiji mo\u017ee uni\u0161titi va\u0161 sustav stresa jer vas dr\u017ei u stanju borbe ili","og_url":"https:\/\/blockp.io\/hr\/how-porn-leads-to-anger\/","og_site_name":"BlockP","article_published_time":"2026-02-28T05:54:21+00:00","article_modified_time":"2026-05-01T05:49:10+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":900,"url":"http:\/\/blockp.io\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/How-Porn-Leads-to-Anger.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"BlockP Editorial Team","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisao\/la":"BlockP Editorial Team","Procijenjeno vrijeme \u010ditanja":"9 minuta"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/blockp.io\/hr\/how-porn-leads-to-anger\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blockp.io\/hr\/how-porn-leads-to-anger\/"},"author":{"name":"BlockP Editorial Team","@id":"https:\/\/blockp.io\/#\/schema\/person\/0bb95cd453e30da30fa68d61d7686a8f"},"headline":"Kako pornografija dovodi do ljutnje: koja je povezanost?","datePublished":"2026-02-28T05:54:21+00:00","dateModified":"2026-05-01T05:49:10+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/blockp.io\/hr\/how-porn-leads-to-anger\/"},"wordCount":2107,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/blockp.io\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/blockp.io\/hr\/how-porn-leads-to-anger\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blockp.io\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/How-Porn-Leads-to-Anger.jpg","articleSection":["Uncategorized @hr"],"inLanguage":"hr","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/blockp.io\/hr\/how-porn-leads-to-anger\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blockp.io\/hr\/how-porn-leads-to-anger\/","url":"https:\/\/blockp.io\/hr\/how-porn-leads-to-anger\/","name":"Kako pornografija dovodi do ljutnje: koja je povezanost? \u2013 BlockP","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blockp.io\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/blockp.io\/hr\/how-porn-leads-to-anger\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/blockp.io\/hr\/how-porn-leads-to-anger\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blockp.io\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/How-Porn-Leads-to-Anger.jpg","datePublished":"2026-02-28T05:54:21+00:00","dateModified":"2026-05-01T05:49:10+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blockp.io\/hr\/how-porn-leads-to-anger\/#breadcrumb"},"inLanguage":"hr","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blockp.io\/hr\/how-porn-leads-to-anger\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/blockp.io\/hr\/how-porn-leads-to-anger\/#primaryimage","url":"https:\/\/blockp.io\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/How-Porn-Leads-to-Anger.jpg","contentUrl":"https:\/\/blockp.io\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/How-Porn-Leads-to-Anger.jpg","width":1200,"height":900,"caption":"How Porn Leads to Anger"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blockp.io\/hr\/how-porn-leads-to-anger\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/blockp.io\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Kako pornografija dovodi do ljutnje: koja je povezanost?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blockp.io\/#website","url":"https:\/\/blockp.io\/","name":"BlockP","description":"Best Porn Blocker","publisher":{"@id":"https:\/\/blockp.io\/#organization"},"alternateName":"BlockP","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/blockp.io\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"hr"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/blockp.io\/#organization","name":"BlockP","alternateName":"BlockP","url":"https:\/\/blockp.io\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/blockp.io\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/blockp.io\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/blockp-Logo.avif","contentUrl":"https:\/\/blockp.io\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/blockp-Logo.avif","width":512,"height":512,"caption":"BlockP"},"image":{"@id":"https:\/\/blockp.io\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/blockp.io\/#\/schema\/person\/0bb95cd453e30da30fa68d61d7686a8f","name":"BlockP Editorial Team","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/76e0b4e61f49b3ed48d4b6705904ed4309fdea0ad1666423815b2c48a930792f?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/76e0b4e61f49b3ed48d4b6705904ed4309fdea0ad1666423815b2c48a930792f?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/76e0b4e61f49b3ed48d4b6705904ed4309fdea0ad1666423815b2c48a930792f?s=96&d=mm&r=g","caption":"BlockP Editorial Team"},"description":"Our content team is dedicated to producing high-quality, family-safe, and educational content that supports individuals, parents, and communities in overcoming porn addiction. With deep experience in mental health, digital wellness, and behavior change, our team creates practical and research-backed resources tailored especially for young people, teens, and adults seeking a healthier, more focused life.","sameAs":["http:\/\/blockp.webfrontliners.online"],"url":"https:\/\/blockp.io\/hr\/author\/blockp\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blockp.io\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37946","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blockp.io\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blockp.io\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blockp.io\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blockp.io\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=37946"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/blockp.io\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37946\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":37994,"href":"https:\/\/blockp.io\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37946\/revisions\/37994"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blockp.io\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/37279"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blockp.io\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=37946"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blockp.io\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=37946"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blockp.io\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=37946"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}