性的健康とウェルネスでは、多くの神話や誤解があまり考えや理由もなく広まり続けており、人々に過度の懸念と混乱を与えています。オナニーと身体的副作用、特に目の健康との関連性は、最も広く議論されているトピックの 1 つです。むしろ一般的な質問は、「オナニーはクマを引き起こすのか？」というものです これは、質問に答え、オナニーが視力に影響を与えるのか、さまざまな種類の視覚障害を引き起こすのかなど、他の懸念事項を指摘する精緻なブログです。
この研究によると、パートナーセックスを望む頻度が高いと報告した男性は、過去1年間のマスターベーション活動の頻度が高いと報告した男性よりも2。37倍(95% CI: 1。84、3。06)と4。40倍(95% CI: 3。41、5。68)高かった。それぞれ、現在のパートナーセックスの頻度を変えたくないと答えた人。
これを念頭に置いて、私たちはオープンな心でこの問題に取り組み、伝聞や信念ではなく科学的証拠に頼ります。目へのマスターベーション効果など、このトピックのいくつかの側面を見て、さまざまな誤解を払拭し、クマやその他の目の問題の実際の原因を理解するのに役立つ事実を提供します。
オナニーは視力に影響しますか？
オナニーに関する最も根強い都市神話の 1 つは、オナニーが視力に及ぼす影響に関するもので、今も広まっています。何世代にもわたって、「オナニーは視力に影響しますか？」という質問が際限なく広まっています この種の気まぐれは、純粋に自然かつ健康的にそのカテゴリーの大人のおもちゃに携わる人々に極度の不安を引き起こします。
直接反論されるかもしれない主張は、オナニーは視力を低下させるというものです。科学的には、この主張を裏付けるものは何もありません。人間の視覚システムは非常に複雑で、最適に機能するための 100 万の要素に基づいていますが、マスターベーションはどれも直接影響を与えません。
特に若い世代にとって、性行為を妨げる要因の 1 つは歴史にまで遡ることができます。適切な性教育がなければ、そのような不当な主張は十分に恐ろしいものであると考えられていました。しかし、現代の医学は長い間それらを爆発させてきました。
性行為、オナニーを含む、一般的に健康にいくつかの有益な効果をもたらすことができます:
- ストレスを軽減し、リラクゼーションに貢献します。オナニーは圧力を促進または解放するのに役立ちます。
- 睡眠の改善: オーガズム時に生成されるエンドルフィンにより、人は質の高い睡眠をとれるようになる可能性があります。
- 痛みの軽減: オナニー後の人によっては、月経痛や頭痛がそれほど深刻ではない場合があります。
- 気分増強: 気分を良くするためのホルモンであるドーパミンとオキシトシンは、気分を改善するのに役立つ可能性があります。
繰り返しますが、これらはすべて文書化された利点ですが、目の改善や目の問題の予防は含まれていません。
オナニーは失明につながりますか？
もう 1 つの最も一般的な誤った通説は、マスターベーションが失明につながるというものです。この幻想は視力の喪失に関する神話と非常によく似ていますが、真実ではありません。
2003年の研究によると、20代で週に5回以上射精した男性は、射精頻度が低い男性と比較して、進行性前立腺がんを発症するリスクが3分の1低かった。
簡単に言えば、オナニーは失明を引き起こすのでしょうか？いいえ、そうではありません。科学文献には、マスターベーションが視力を失ったり、失明を引き起こしたりすると述べているものはまったくありません。マスターベーションに関する他の多くの神話と同様、この神話も、医学とは何の関係もなく、むしろ教会の教義や道徳の問題に基づいた理由に基づいて、その行為を阻止しようとする卑劣な試みが長年にわたって行われてきたことに由来しています。
人間の視覚システムは複雑であり、うまく機能するために多くの要素が関与しています。これらの中には、以下のものがあります:
- 遺伝学
- 一般的な健康と栄養
- 環境条件
- 老化が変化します
- 特定の病状
オナニーは、視力の喪失や失明を引き起こすような形でこれらのシステムを損なうことはありません。実際、マスターベーションには、視覚機能、手と目の調整、認知プロセスが必要であるという点で、通常の健康的な方法で視覚システムが含まれます。
ここで言及すべき重要なことの 1 つは、性的興奮やオーガズム中に次のような一時的な視力の変化が発生する可能性があることです:
- かすみ目
- 光に対する感度の向上
- 拡張した瞳孔
これらの影響は一時的であり、完全に無害です。これらの症状は、性的刺激に対する自律神経系の反応によって発生します。視力や目の健康に永続的な影響を与えることはありません。
オナニーはダークサークルを引き起こしますか？
さて、このブログの核心に至るまで、オナニーはクマを引き起こすのでしょうか？これは、外見や健康に関する他のマスターベーション神話を除けば、おそらく最も頻繁に登場する質問の 1 つです。
単に言った: いいえ、オナニーは暗い円を引き起こしません。マスターベーションが目の下のクマの外観に関連していることを証明する科学的研究はありません。クマサークルは、いくつかの考えられる原因を特徴とする複雑な美容上の問題であり、どれもマスターベーションや性行為全般とは関係ありません。
オナニーがクマを引き起こすという誤解の考えられる原因の 1 つは次のとおりです:
誤った帰属:
- 誤った帰属: 特に罪悪感に悩まされすぎて文化的または宗教的な理由でマスターベーションを行っている場合、個人はクマが出現していることに気づき、その特徴をオナニーのせいにする可能性があります。
- 疲労との関連: オナニーは通常、夜間または睡眠前に行われます。この人がそのような行為をする時間を得るために就寝時間を遅らせ、その後睡眠不足によりクマ特有の特徴が現れた場合、彼らはクマを睡眠不足ではなくマスターベーションそのものに帰する傾向があるでしょう。
- 脱水神話: オナニーは重大な体液喪失を引き起こし、それが脱水症状を引き起こすと考える人もいます。その結果、クマ。
- ストレスと罪悪感: この行為の後、ストレスを感じたり、罪悪感を感じたりする人もいます。そのような否定的な感情は、睡眠の質と全体的な幸福の障害につながる可能性があり、それは間接的にクマの外観に影響を与えるでしょう。
オナニーはクマを引き起こす 。この格言を裏付ける科学に基づいた研究はありません。オナニーは性行動の純粋に自然で健康的な側面であり、肌の外観や目の周りとは何の関係もありません。
暗円の自然原因
オナニーの通説を払拭したので、この一般的な美容上の懸念につながる可能性のある実際の要因をいくつか見てみましょう。
- 遺伝学: 遺伝的素因はクマが発生する最も寄与する要因です。特定の人は、本質的に目の周りの血管がより顕著になったり、皮膚がさらに薄くなったりして、クマがより目立つようになることがあります。
- 老化: 人が年齢を重ねるにつれて、目の周りの皮膚が薄くなり、コラーゲンや脂肪が失われ、血管がより鮮明になり、シャドーイング効果が生じます。
- 睡眠不足: 流体はこの領域で収集を開始します; パフィーの影は暗く表示されます。
- 脱水症状: 十分な水分が不足すると、目の下の皮膚がくぼんで黒くなることがよくあります。
- アレルギー: 目の周りに炎症や腫れを引き起こし、クマを引き起こすアレルギー反応が起こる可能性があります。
- 喫煙と飲酒:これらは皮膚に乾燥した影響を及ぼし、循環器の変化を引き起こし、クマを悪化させます。
- 病状: 甲状腺疾患や貧血などの特定の病気や状態は、d を引き起こす可能性があります
オナニーはダークサークルを引き起こすのかに関するよくある質問？
1 を取得します。オナニーのしすぎによる目への副作用は？
アンス。周波数によるオナニーの目への特別な影響はありません。オナニーが目に効果があるという信念は科学的に間違っていることが証明されています。視力に問題があると思われる場合でも、アイケアサービスを担当する専門家に相談してください。これはマスターベーションに関連している可能性は低いですが、他の問題の兆候である可能性があります。
2 に準拠している。オナニーで処女膜が破れる？
アンス。オナニーで処女膜が裂けることはほとんどありません。処女膜は、膣開口部の一部または全体を覆う薄くて弾性のある膜です。スポーツ、タンポンの使用、性交行為など、さまざまなことによって引き伸ばされたり引き裂かれたりすることがあります。ほとんどの場合、オナニー中の外部刺激は処女膜を壊しません。
3 に準拠しています。オナニーの遅延期間はできますか？
アンス。オナニーは月経周期や生理の遅れに影響を与えません。しかし、月経周期はホルモンによって制御されます。ホルモンはストレスだけでなく、さまざまな病気、食事、運動の影響を受ける可能性があります。月経周期に異常がある場合は、医療提供者に相談し、問題の原因を特定することが最善です。
4 に準拠しています。オナニー時に性感染症にかかることはありますか？
アンス。オナニーは性感染症（STI）の感染を引き起こすことはありません。性感染症は主に感染者との性交によって引き起こされます。しかし、セックストイの助けを借りて愛し合う場合は、有害な細菌が増殖する可能性があるため、大人のおもちゃを掃除に必ず使用してください。
5 に準拠している。オナニーを止めるには？
アンス。ほとんどのマスターベーションは自然で健康的な性行動であり、決してやめるべきではありません。しかし、それが日常生活や人間関係に影響を与えていると思われる場合は、いくつかの戦略が役立ちます:
- トリガーを特定し、その代わりに何か他のことに取り組みます。
- マインドフルネスと瞑想を実践しましょう
- 定期的に運動する
- セラピストまたはカウンセラーに専門家の助けを求めてください
- 趣味や社交活動に忙しくしてください
- 突然停止するのではなく、徐々に周波数を減らします。
オナニーがあなたの人生を著しく妨げたり、深刻な苦痛を引き起こしたりしない限り、オナニーをやめる必要はないことを忘れないでください。性行為に問題がある場合は、常に医療提供者または性療法士に専門的なアドバイスを求めてください。
結論
性的健康は、事実とフィクションが豊富に存在する分野の 1 つです。オナニーはクマを引き起こし、オナニーは失明を引き起こします。健康的な食事、適切な睡眠、定期的な運動によって健康を維持します。性的健康や目の健康に問題がある場合は、登録医療専門家に連絡して正しい情報と治療を受けてください。
著者:
Expert insights and research-backed reporting on standard web guidelines and wellness.
