iPhoneでポルノを永久にブロックする方法（すべてのブラウザ対応）3つの簡単な手順

iPhoneでポルノサイトをブロックする方法は、単に携帯電話の使用中に不快な驚きを避けるためだけではありません。それは、あなたの脳と健康を守るための積極的なステップです。

ポルノは中毒性のある薬物のように脳を乗っ取り、健康に悪影響を及ぼします。注意を払っていないと、気軽なポルノ鑑賞の習慣は簡単にポルノ依存症へとエスカレートしてしまいます。そして、ポルノにアクセスできる利便性のおかげで、携帯電話はあなたのディーラーになってしまうのです。

iPhone でポルノをブロックする方法と Safari でポルノをブロックする方法を知っておくことは、デジタルポルノの害悪に対する防御策となります。

iPhone でポルノをブロックすることがなぜそれほど重要なのか?

iPhone でポルノをブロックする方法を説明する前に、ポルノをブロックすることがなぜそれほど重要なのかを理解することが重要です。

ドーパミンで脳が活性化 ― ポルノをやめるのはなぜ難しいのか

ポルノを強迫的に見る根本は、ポルノがドーパミン報酬系にどのような影響を与え、それを再構築するかにあります。

ドーパミンは、快楽への期待感と渇望を刺激する神経伝達物質です。食事など、生存に不可欠な行動を強化するように設計されており、食事中はドーパミンが150%も急上昇します。

ポルノがあなたのドーパミン報酬システムと中毒のような行動を駆り立てる –

• 過剰刺激– 自然な性行為はドーパミンレベルをベースラインから250%上昇させます。しかし、デジタルポルノは250%を超える不自然な持続的なドーパミン高揚感を生み出す可能性があります。コカインなどの中毒性物質によるドーパミン高揚でさえ、ポルノのドーパミン高揚感は数時間持続するのに対し、ポルノのドーパミン高揚感は短時間しか続きません。
• 脱感作– 脳はポルノの過剰な刺激に頻繁にさらされることに耐えられるようには設計されていません。そのため、ドーパミン受容体の発現が低下し、報酬系はポルノからの快楽の刺激に対して鈍感になります。
• – 脳のドーパミン報酬系が調節不全になると、ドーパミンの急上昇を得るためには、より過激なポルノが必要になります。ポルノの絶え間ない目新しさは、実際のセックスよりも快感を与えることもあります。