iPhone에서 포르노를 영구적으로 차단하는 방법 (모든 브라우저) 3단계

iPhone에서 음란물 사이트를 차단하는 방법은 단순히 휴대폰 사용 중 예상치 못한 상황을 피하는 것만이 아닙니다. 뇌와 웰빙을 보호하기 위한 적극적인 조치입니다.

포르노는 뇌를 장악하고 건강에 악영향을 미치는 중독성 약물과 같습니다. 주의를 기울이지 않으면, 가벼운 포르노 시청 습관이 쉽게 포르노 중독으로 이어질 수 있습니다. 그리고 스마트폰을 통해 포르노에 접속할 수 있다는 편리함 덕분에 당신의 스마트폰은 당신의 판매상이 됩니다.

iPhone에서 포르노를 차단하는 방법과 Safari에서 포르노를 차단하는 방법을 아는 것은 디지털 포르노의 해악으로부터 당신을 보호합니다.

iPhone에서 포르노를 차단하는 것이 왜 중요한가요?

iPhone에서 포르노를 차단하는 방법을 알아보기 전에, 포르노 차단이 왜 그렇게 중요한지 이해하는 것이 중요합니다.

도파민에 중독된 당신의 뇌 – 포르노를 끊는 게 왜 이렇게 어려울까?

강박적인 포르노 사용의 기본은 포르노가 도파민 보상 시스템에 영향을 미치고 이를 재구성하는 방식에 있습니다.

도파민은 쾌락에 대한 반응으로 기대감과 갈망을 자극하는 신경전달물질입니다. 도파민은 우리 생존에 필수적인 행동, 예를 들어 식사와 같은 행동을 강화하도록 설계되었으며, 이는 도파민 수치를 150%까지 상승시킵니다.

포르노가 당신을 납치하는 방법은 다음과 같습니다.도파민보상 시스템과 중독과 같은 행동을 촉진합니다.

• 과잉 자극– 자연스러운 성행위는 도파민 수치를 기준치 대비 250%까지 높입니다. 그러나 디지털 포르노는 250%를 넘는 비자연스럽고 지속적인 도파민 고조 현상을 유발할 수 있습니다. 코카인과 같은 중독성 물질로 인한 도파민 급증조차도 포르노의 도파민 고조 현상(수 시간 지속 가능)에 비하면 잠깐일 뿐입니다.
• 둔감화– 당신의 뇌는 포르노의 과자극에 자주 노출되는 것을 감당하도록 설계되지 않았습니다. 따라서 도파민 수용체의 조절이 약해지고, 보상 체계가 포르노의 쾌락 신호에 덜 민감해집니다.
• – 뇌의 도파민 보상 시스템이 제대로 조절되지 않으면 도파민 분비를 촉진하기 위해 더욱 강렬한 포르노를 시청해야 합니다. 포르노의 끊임없는 참신함은 실제 섹스보다 더 큰 즐거움을 선사할 수도 있습니다.