{"id":24553,"date":"2024-10-09T16:45:09","date_gmt":"2024-10-09T16:45:09","guid":{"rendered":"https:\/\/blockp.io\/does-masturbation-cause-blindness\/"},"modified":"2025-07-22T04:48:27","modified_gmt":"2025-07-22T04:48:27","slug":"does-masturbation-cause-blindness","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blockp.io\/pt-br\/does-masturbation-cause-blindness\/","title":{"rendered":"A masturba\u00e7\u00e3o causa cegueira? Aqui est\u00e1 a verdade"},"content":{"rendered":"\n

A masturba\u00e7\u00e3o causa cegueira?<\/strong>\u00c9 a mesma palavra sussurrada a portas fechadas ou rabiscada em f\u00f3runs online desde os tempos antigos at\u00e9 hoje. Portanto, neste post, examinaremos essa preocupa\u00e7\u00e3o de longa data e daremos uma resposta clara e com base cient\u00edfica: podemasturba\u00e7\u00e3o causa cegueira?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Com o aumento da educa\u00e7\u00e3o em sa\u00fade sexual, mitos precisam ser desmistificados e informa\u00e7\u00f5es relevantes precisam ser fornecidas. A masturba\u00e7\u00e3o tem sido um assunto que preocupa e intriga as pessoas, especialmente os jovens; \u00e9 uma \u00e1rea sobre a qual muitas pessoas t\u00eam d\u00favidas e se sentem extremamente preocupadas ou ansiosas. Por meio de discuss\u00f5es e pesquisas nessa \u00e1rea espec\u00edfica, buscamos acalmar essas pessoas preocupadas e incentivar as pessoas a terem um conhecimento mais saud\u00e1vel sobre a sexualidade humana e suas implica\u00e7\u00f5es no corpo.<\/p>\n\n\n\n

Essa mitologia persistiu, n\u00e3o apenas por falta de melhores respostas para a quest\u00e3o da educa\u00e7\u00e3o sexual, mas como um exemplo da import\u00e2ncia de discuss\u00f5es abrangentes e honestas sobre assuntos tabu.<\/p>\n\n\n\n

A masturba\u00e7\u00e3o causa cegueira?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Essa cren\u00e7a deriva de alguns mitos incorretos de diversas culturas e religi\u00f5es que pro\u00edbem a masturba\u00e7\u00e3o. Nos s\u00e9culos XVIII e XIX, esses mitos foram at\u00e9 complementados por alguns m\u00e9dicos, que afirmavam que, se algu\u00e9m perdesse o esperma, poderia ficar cego, al\u00e9m de outros problemas de sa\u00fade. A ci\u00eancia provou que essas afirma\u00e7\u00f5es s\u00e3o totalmente falsas no mundo atual.<\/p>\n\n\n\n

A pesquisa mostra que<\/a>at\u00e9 2% da testosterona total (TT) em humanos est\u00e1 presente em sua forma fisiologicamente ativa, conhecida como testosterona livre (FT), com os outros 98% ligados a prote\u00ednas de transporte, como a albumina e a globulina ligadora de horm\u00f4nios sexuais (SHBG).<\/p>\n\n\n\n

Por que esses mitos persistem? Um motivo que explica a persist\u00eancia desse mito pode ser as mudan\u00e7as fisiol\u00f3gicas tempor\u00e1rias durante a excita\u00e7\u00e3o sexual e o orgasmo. Para algumas pessoas, a vis\u00e3o pode ficar turva ou os olhos sens\u00edveis \u00e0 luz logo ap\u00f3s o orgasmo. No entanto, essas mudan\u00e7as s\u00e3o apenas tempor\u00e1rias e n\u00e3o causam danos permanentes \u00e0 vis\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Vale ressaltar que a masturba\u00e7\u00e3o \u00e9 parte integrante de qualquer relacionamento sexual humano. A Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade considera a sa\u00fade sexual, que inclui a masturba\u00e7\u00e3o, um dos elementos cruciais do bem-estar. Ao contr\u00e1rio da vers\u00e3o anterior, a masturba\u00e7\u00e3o pode ter v\u00e1rios outros efeitos positivos no corpo e no esp\u00edrito humano, como o al\u00edvio da tens\u00e3o. ajudando a dormir<\/a>melhor e sendo mais sens\u00edvel ao corpo.<\/p>\n\n\n\n

O contexto hist\u00f3rico do mito<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Mas a ideia de quemasturba\u00e7\u00e3o causa cegueira<\/strong>remonta a muito tempo; foi nos primeiros anos do s\u00e9culo XVIII que o m\u00e9dico su\u00ed\u00e7o Samuel-Auguste Tissot publicou um tratado afirmando que a “perda de s\u00eamen” atrav\u00e9s da masturba\u00e7\u00e3o poderia causar uma gama surpreendentemente ampla de doen\u00e7as, incluindo a cegueira. Este trabalho, sem qualquer fundamento cient\u00edfico, teve um impacto t\u00e3o significativo nas atitudes em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 masturba\u00e7\u00e3o que permaneceu relevante por s\u00e9culos.<\/p>\n\n\n\n

O estudo envolveu<\/a>11 homens jovens saud\u00e1veis, com 27,1 anos e 181,7 cm de altura, recrutados na Universidade Alem\u00e3 de Esportes de Col\u00f4nia. Todos os participantes foram considerados atletas de for\u00e7a altamente avan\u00e7ados, sem qualquer disfun\u00e7\u00e3o f\u00edsica, psicol\u00f3gica ou sexual. Possu\u00edam pelo menos tr\u00eas anos de experi\u00eancia em treinamento, realizavam agachamentos e supinos com carga acima de 100% do peso corporal e treinavam mais de quatro vezes por semana. O comit\u00ea de \u00e9tica local aprovou o estudo e os participantes foram informados sobre o delineamento.<\/p>\n\n\n\n

As vis\u00f5es antimasturba\u00e7\u00e3o eram as mais contundentes naquela \u00e9poca. Muitos acreditavam, durante o per\u00edodo vitoriano, que a masturba\u00e7\u00e3o causava doen\u00e7as mentais, bem como debilita\u00e7\u00e3o f\u00edsica e decad\u00eancia moral. Foi nessa \u00e9poca que v\u00e1rios dispositivos e tratamentos come\u00e7aram a ser inventados para prevenir a masturba\u00e7\u00e3o, especialmente em jovens.<\/p>\n\n\n\n

A persist\u00eancia do mito da cegueira na contemporaneidade demonstra com eloqu\u00eancia a profunda inculca\u00e7\u00e3o das atitudes hist\u00f3ricas na consci\u00eancia social. Mesmo com o avan\u00e7o da compreens\u00e3o cient\u00edfica, velhos mitos come\u00e7am a circular novamente, muitas vezes causando ansiedade e vergonha desnecess\u00e1rias.<\/p>\n\n\n\n

A ci\u00eancia por tr\u00e1s da excita\u00e7\u00e3o sexual e da vis\u00e3o<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

\u00c9 ben\u00e9fico quando se tenta demolir a alega\u00e7\u00e3o de que a masturba\u00e7\u00e3o e a cegueira est\u00e3o de alguma forma relacionadas ao esclarecimento do que acontece em nosso corpo em rela\u00e7\u00e3o \u00e0s mudan\u00e7as fisiol\u00f3gicas durante a excita\u00e7\u00e3o sexual ou o orgasmo. Uma parte vital de uma crescimento sexual saud\u00e1vel<\/a>\u00e9 masturba\u00e7\u00e3o. \u00c9 um m\u00e9todo padr\u00e3o e org\u00e2nico de descobrir seu corpo, sentir prazer e atingir o limiar do orgasmo (libera\u00e7\u00e3o sexual).<\/p>\n\n\n\n

O corpo passa por diversas mudan\u00e7as fisiol\u00f3gicas na atividade sexual, como a masturba\u00e7\u00e3o:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  1. Aumento da frequ\u00eancia card\u00edaca e da press\u00e3o<\/li>\n\n\n\n
  2. Aumento da frequ\u00eancia respirat\u00f3ria<\/li>\n\n\n\n
  3. Diferentes horm\u00f4nios liberados, como ocitocina e endorfinas<\/li>\n\n\n\n
  4. Tens\u00e3o dos m\u00fasculos e libera\u00e7\u00e3o<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    Nenhuma delas afeta os olhos ou os nervos \u00f3pticos de forma prejudicial. As condi\u00e7\u00f5es que prejudicam temporariamente a vis\u00e3o, como a sofrida por algumas pessoas durante ou imediatamente ap\u00f3s orgasmo<\/a>, s\u00e3o normalmente causadas por:<\/p>\n\n\n\n

      \n
    1. Fluxo sangu\u00edneo<\/strong>: O aumento do fluxo sangu\u00edneo por todo o corpo, incluindo a cabe\u00e7a e os olhos, ocorre com a excita\u00e7\u00e3o e o orgasmo. Isso pode alterar temporariamente a percep\u00e7\u00e3o, mas n\u00e3o prejudica os olhos.<\/li>\n\n\n\n
    2. Libera\u00e7\u00e3o hormonal<\/strong>:A rela\u00e7\u00e3o sexual causa a libera\u00e7\u00e3o de alguns horm\u00f4nios no corpo, afetando temporariamente muitos de seus sistemas, incluindo a vis\u00e3o.<\/li>\n\n\n\n
    3. Dilata\u00e7\u00e3o das pupilas<\/strong>:A excita\u00e7\u00e3o sexual causa dilata\u00e7\u00e3o da pupila, o que degrada temporariamente a capacidade do olho de processar a luz.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

      Todas essas mudan\u00e7as s\u00e3o tempor\u00e1rias e n\u00e3o prejudicam os olhos ou a vis\u00e3o a longo prazo.<\/p>\n\n\n\n

      Voc\u00ea pode ficar cego por ejacular muito?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

      Outra vers\u00e3o do mesmo mito \u00e9:“a masturba\u00e7\u00e3o pode causar cegueira”<\/strong>Se voc\u00ea se masturbar demais.” Bem, a verdade \u00e9 um sonoro n\u00e3o. Orgasmos sexuais obtidos durante a masturba\u00e7\u00e3o ou outras formas de atividade sexual n\u00e3o t\u00eam absolutamente nada a ver com a perda ou preserva\u00e7\u00e3o da vis\u00e3o ou da sa\u00fade ocular.<\/p>\n\n\n\n

      O corpo humano foi projetado para gerar e fornecer espermatozoides incessantemente. Embora o n\u00famero de ejacula\u00e7\u00f5es possa ser frequente, elas n\u00e3o drenam os nutrientes vitais do corpo nem sobrecarregam os olhos ou o nervo \u00f3ptico. A fisiologia da ejacula\u00e7\u00e3o \u00e9 completamente independente da vis\u00e3o e da sa\u00fade ocular.<\/p>\n\n\n\n

      Vale mencionar que, embora a masturba\u00e7\u00e3o excessiva n\u00e3o leve \u00e0 cegueira, ela pode ter outros efeitos se interferir na vida cotidiana ou nos relacionamentos. Esses efeitos seriam psicol\u00f3gicos ou sociais, e certamente n\u00e3o f\u00edsicos, muito menos relacionados \u00e0 vis\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

      O conceito de masturba\u00e7\u00e3o “excessiva”<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

      “Normal” depende da idade, libido, estilo de vida e fatores de percep\u00e7\u00e3o. Ningu\u00e9m concordar\u00e1 sobre quanto \u00e9 “demais”.<\/p>\n\n\n\n

      Do ponto de vista m\u00e9dico, a masturba\u00e7\u00e3o \u00e9 considerada patol\u00f3gica se:<\/p>\n\n\n\n

        \n
      1. Interfere na rotina di\u00e1ria e na vida, no trabalho ou em relacionamentos de qualquer tipo.<\/li>\n\n\n\n
      2. Causa inc\u00f4modo f\u00edsico ou dor.<\/li>\n\n\n\n
      3. Compulsivo e fora de controle.<\/li>\n\n\n\n
      4. Usado como uma forma pouco saud\u00e1vel de lidar com o estresse ou problemas emocionais<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

        O que afeta a vis\u00e3o?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

        Embora masturba\u00e7\u00e3o e cegueira n\u00e3o estejam relacionadas, v\u00e1rios fatores podem afetar a vis\u00e3o. Estes podem ajudar as pessoas a cuidar melhor da sa\u00fade ocular:<\/p>\n\n\n\n

          \n
        1. Idade<\/strong>:Naturalmente, a vis\u00e3o se deteriora com a idade.<\/li>\n\n\n\n
        2. Alta exposi\u00e7\u00e3o solar<\/strong>: Os raios UV danificam os olhos, e os danos s\u00e3o causados a longo prazo.<\/li>\n\n\n\n
        3. Fumar<\/strong>:Esse h\u00e1bito de vida pode causar doen\u00e7as oculares ou aumentar o risco de adquirir certas doen\u00e7as oculares.<\/li>\n\n\n\n
        4. Outras doen\u00e7as<\/strong>:Um \u00f3timo exemplo \u00e9 o diabetes, que causa muitos danos aos seus olhos.<\/li>\n\n\n\n
        5. Ferida<\/strong>: Danos f\u00edsicos nos olhos causam problemas de vis\u00e3o tempor\u00e1rios ou permanentes.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

          Essas s\u00e3o, portanto, as causas reais que afetam os olhos e n\u00e3o t\u00eam nenhuma conex\u00e3o al\u00e9m da masturba\u00e7\u00e3o ou das atividades sexuais.<\/p>\n\n\n\n

          Como melhorar a vis\u00e3o?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

          A masturba\u00e7\u00e3o provavelmente n\u00e3o tem nada a ver com cegueira, mas aqui est\u00e3o algumas maneiras de manter seus olhos saud\u00e1veis e talvez melhorar a vis\u00e3o:<\/p>\n\n\n\n

            \n
          1. Exames de vista<\/strong>:Fazer exames frequentes todos os anos com um optometrista pode garantir que os problemas apare\u00e7am precocemente.<\/li>\n\n\n\n
          2. Voc\u00ea dorme o suficiente<\/strong>:Os olhos encontram tempo para descansar de todo o estresse que sofrem diariamente quando voc\u00ea dorme bastante.<\/li>\n\n\n\n
          3. Parar de fumar<\/strong>:Quando o paciente parar de fumar, ser\u00e1 uma solu\u00e7\u00e3o m\u00e1gica para reduzir o perigo que as doen\u00e7as oculares representam para sua condi\u00e7\u00e3o.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

            Saiba que esses comportamentos s\u00e3o ben\u00e9ficos para a sa\u00fade ocular, mas n\u00e3o substituem a corre\u00e7\u00e3o de condi\u00e7\u00f5es como miopia ou hipermetropia. \u00d3culos corretivos ou cirurgia refrativa ser\u00e3o necess\u00e1rios para corrigir isso.<\/p>\n\n\n\n

            Estrat\u00e9gias detalhadas para a sa\u00fade ocular<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

            Vamos explorar mais profundamente alguns dos itens acima:<\/p>\n\n\n\n

            1. Exerc\u00edcio regular<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

            Pode ajudar a proteger contra uma massa corporal saud\u00e1vel ou reduzir as chances de condi\u00e7\u00f5es relacionadas \u00e0 obesidade que afetam a sa\u00fade ocular: diabetes e hipertens\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

            2. Prote\u00e7\u00e3o ocular – Uso em atividades muito espec\u00edficas<\/strong><\/h3>\n\n\n\n