التعافي من إدمان المواد الإباحية عمليةٌ تنطوي على تحدياتٍ استثنائية. وللاستمرار في هذه الرحلة، تُقدّم لك هذه المقالة قائمةً بأفضل تطبيقات التعافي من إدمان المواد الإباحية التي ستساعدك على تجربة تصفح أكثر أمانًا. تُقدّم هذه التطبيقات موارد مفيدة، بما في ذلك وضع التركيز، ومحتوىً تحفيزيًا، ودعمًا لمساعدة المستخدمين على التركيز على أهدافهم وتحقيق نجاحٍ مُستمر.
يمكن أن يُساعد تطبيقٌ لإدمان المواد الإباحية في التعافي من الإدمان في العصر الحديث. ولأن معظم الناس يستخدمون هواتفهم، تُعدّ تطبيقات التعافي وسيلةً رائعةً للبقاء على اطلاعٍ دائمٍ على الأهداف الداعمة والتذكيرات والأدوات. من بين الميزات التي قد تجدها مفيدةً في تطبيق إدمان المواد الإباحية:
- تذكيرات
- تأمل
- مرشحات قابلة للتخصيص
- مساعدات تحديد الأهداف
- تمارين التدريب
- قوائم المراجعة
ما هو إدمان المواد الإباحية؟
يُنظر إلى إدمان المواد الإباحية على أنه إدمان سلوكي يُشير إلى ازدياد الرغبة في مشاهدة المواد الإباحية. في السابق، كان الشخص المدمن على المواد الإباحية يُشبع رغبته بمشاهدة مقاطع فيديو ومجلات وصور إباحية أو الاحتفاظ بها. أما الآن، فقد تطورت الموارد المتاحة لعلاج إدمان المواد الإباحية بفضل شبكة الإنترنت وغيرها من التقنيات، مما أتاح الوصول غير المُحدد إلى كميات هائلة من المواد الإباحية بجميع مستوياتها.
وبالإضافة إلى الإنترنت، هناك أيضًا وسائل أخرى، مثل وسائل التواصل الاجتماعي والهواتف الذكية، التي تسمح بالإدمان على المواد الإباحية من خلال توفير منصة لمشاهدة المواد الإباحية في أي مكان وفي أي وقت.
عديددراساتوتشير التقديرات إلى أن معدلات استهلاك المواد الإباحية في العالم قد تتراوح بين 50% إلى 99% لدى الرجال، وبين 30% إلى 86% لدى النساء.
أفضل 10 تطبيقات لعلاج إدمان المواد الإباحية في عام 2025
فيما يلي قائمة ببعض التطبيقات الأكثر شعبية ونجاحًا لعلاج إدمان المواد الإباحية، المتوفرة لأجهزة Android وApple iOS للتغلب على إدمان المواد الإباحية والمساعدة في إصلاح صحتك العقلية.
1. BlockP – مانع المواد الإباحية
الكتلة P مانع المواد الإباحيةيعد أحد أفضل تطبيقات علاج إدمان المواد الإباحية، وهو متاح لـ أندرويد، نظام التشغيل iOS، Windows، Macbook وحتى كـ امتداد كروم.
مع هذا التطبيق لعلاج إدمان المواد الإباحية، ستحصل على الحماية من المحتوى الضار وستتمكن من حظر محتوى البالغين بشكل أسرع وأكثر فعالية. يساعدك هذا التطبيق على الحفاظ على توازنك مع خيارات الحظر والقائمة البيضاء القابلة للتخصيص. يمكنك حظر مواقع المواد الإباحية، ووسائل التواصل الاجتماعي، ومواقع المقامرة، وغيرها، مع الحفاظ على إمكانية الوصول إلى المواد التي تحتاجها.
سمات –
يتمتع BlockP بميزات فريدة وموثوقة مثل
- تصفية المحتوى في الوقت الفعلي
- حظر التطبيقات
- تصفية المواقع الإلكترونية أو حظر الكلمات الرئيسية
- حجب وسائل التواصل الاجتماعي
- وضع التركيز
- حماية كلمة المرور
- ميزة القائمة البيضاء
التسعيرBlockP هو خيار مجاني لحظر المواقع الإباحية، ويحتوي على معظم ميزاته الأساسية. يتيح لك الإصدار المميز ميزات إضافية، مثل حظر المواقع بشكل غير محدود وخيارات تصفية متقدمة.
احصل عليه هنا:https://blockp.io/products/
2. المظلة
تم تصنيف تطبيق Canopy كأحد أفضل تطبيقات إدمان المواد الإباحية على الويب، حيث يستخدم الذكاء الاصطناعي والخوارزميات لالتقاط المحتوى والمواقع الإلكترونية غير المناسبة، بما في ذلك تلك التي تعتبر آمنة للاستكشاف وتلك التي قد تستخدمها يوميًا.
كلما زرتَ موقعًا إلكترونيًا، يُحلّل التطبيق ويحظر أي محتوى مُزعج، مما يسمح لك بتصفحه كالمعتاد. مع مرور الوقت، تُعزّز تطبيقات مثل Canopy شعورك بضبط النفس وتُساعدك على زيادة ثقتك بنفسك.
سمات
- التصفية في الوقت الحقيقي
- منع الرسائل النصية الجنسية
- انقطاع الإنترنت
- تنبيهات الموقع
- حماية الإزالة
التسعير – يبدأ من 7.99 دولارًا أمريكيًا شهريًا سنويًا.
احصل عليه هنا –https://canopy.us/
3. أورباكت
من الرسائل إلى التطبيقات، وإعداد أجندات للتطبيقات، ومرشحات مواقع الويب، وميزات نظام تحديد المواقع العالمي (GPS)، توفر OurPact للعائلات مجموعة واسعة من أدوات إدارة الأجهزة للحفاظ على أمان أطفالك ليس فقط من المحتوى المتطفل والضار ولكن أيضًا من عدد المفترسين عبر الإنترنت.
سمات
- محدد موقع العائلة
- إدارة وقت الشاشة
- الإشراف
- مراقبة النشاط
التسعير – يبدأ سعر Premium من 6.99 دولارًا أمريكيًا شهريًا أو 69.99 دولارًا أمريكيًا سنويًا
احصل عليه هنا –https://ourpact.com/
4. برين بادي
هذا أحد تطبيقات علاج إدمان المواد الإباحية، ويساعد من يعانون منه على إعادة برمجة عقولهم للتوقف عن مشاهدة المواد الإباحية باستمرار. يتعرف التطبيق على عادات المستخدم وأسلوب حياته وتاريخه مع المواد الإباحية، ثم يقدم تمارين يمكن للمستخدم القيام بها ليس فقط لإعادة برمجة عقولهم، بل أيضًا لتحسين التحكم في إرادتهم.
سمات
- فلتر حجب المواد الإباحية
- تمارين للدماغ
- تقرير التقدم الإحصائي
- مجلة التعافي اليومية
التسعير – 12.99 دولارًا أمريكيًا شهريًا
احصل عليه هنا –https://www.brainbuddyapp.com/
5. عائلة نورتون
مثل معظم تطبيقات الرقابة الأبوية، يوفر Norton Family أدوات مثل تحديد وقت استخدام الشاشة وتصفية الويب، بالإضافة إلى خدمات تحديد الموقع الجغرافي، مما يتيح لك معرفة مكان طفلك. يتوفر البرنامج على أنظمة Android وiOS وWindows. مع ذلك، لا يمكن مراقبة أجهزة Macbook باستخدام Norton Family.
سمات
- الإشراف على التطبيق
- التحكم في تصفح الويب
- الإشراف بالفيديو
- تتبع الموقع
التسعير – مجموعة نورتون مجانية، وتتضمن ميزات أساسية. يأتي الإصدار المميز مع نورتون 360، بسعر يبدأ من 20 دولارًا أمريكيًا شهريًا.
احصل عليه هنا –https://in.norton.com/products/norton-family.
6. تقويم إدمان المواد الإباحية
اسم هذا التطبيق يُلخص وظيفته إلى حد كبير. يساعدك تقويم إدمان المواد الإباحية على تتبع المدة التي انقضت منذ آخر مشاهدة لمحتوى إباحي، ومقدار المال والوقت الذي وفرته بالامتناع عن مشاهدة المواد الإباحية.
سمات
- اقتباسات تحفيزية
- حقائق علمية حول إدمان مشاهدة المواد الإباحية، وأسباب التوقف عن مشاهدتها.
- شريط الأخبار اليومي
- زر الذعر
- نظام الشارة
التسعير – مجاني مع عمليات الشراء داخل التطبيق
احصل عليه هنا –https://apps.apple.com/us/app/تقويم-إدمان-الإباحية-ينتهي/id1112386099
7. عيون العهد
Covenant Eyes هو أحد تطبيقات إدمان المواد الإباحية، ويُركز على مساعدة المستخدمين على التغلب على هذا الإدمان. يستخدم التطبيق خاصية المساءلة على الشاشة والتصفية الفورية لضمان تجنب المستخدمين للمحتوى الإباحي على جميع المنصات.
سمات
- يراقب
- تغذية النشاط
- حجب
- التنبيهات
- تعلُّم
التسعير – نسخة تجريبية مجانية لمدة 14 يومًا، توفر النسخة المميزة مراقبة مفصلة.
احصل عليه هنا –https://www.covenanteyes.com/
8. النصر
يُعتبر تطبيق Victory تطبيقًا استراتيجيًا. بخلاف العديد من التطبيقات الأخرى التي تُرشّح وتحظر المحتوى الإباحي، يُساعدك Victory على تحديد أنماط سلوكك التي تدفعك للبحث عن محتوى إباحي.
على الرغم من أن تطبيق Victory تم إنشاؤه كتطبيق مصاحب لتطبيق Covenant Eyes، إلا أنه يمكن استخدامه بشكل مستقل أيضًا.
سمات
- تغذية النشاط
- تنبيهات النشاط
- دورات تعليمية مصغرة
- تذكيرات تسجيل الوصول
التسعير – مجاني
احصل عليه هنا – https://play.google.com/store/apps
9. درع مانع المواد الإباحية
شيلد هو تطبيقٌ لمكافحة إدمان المواد الإباحية، يحجب المحتوى الإباحي والمواقع الإباحية على الهواتف المحمولة وأجهزة الكمبيوتر. احمِ أطفالك من المواقع الإباحية والمواقع الإباحية أو الفاحشة على الهواتف المحمولة وأجهزة الكمبيوتر باستخدام شيلد لحجب المواد الإباحية.
سمات
- وضع التركيز
- تسجيل النشاط
- مشاركة العائلة
- كتل الإباحية
التسعير – يوفر إصدارًا مجانيًا وميزات خطة مميزة تبدأ من 2.99 دولارًا أمريكيًا شهريًا أو 24.99 دولارًا أمريكيًا سنويًا.
احصل عليه هنا – http://shield-app.com/
10. تحصين
يستخدم فورتيفاي مبادئ بحثية لتغيير نمط حياة الشخص بشكل عام. يخضع مستخدمو فورتيفاي لتقييم شخصي، مما يساعد التطبيق على توفير مقاطع فيديو وتحديات لمساعدتك على تتبع مسارك.
سمات
- “رفع” للقلق والاكتئاب
- “التحول” إلى الاعتماد على المواد الكيميائية
- “مجموعة الاسترداد” لتتبع النتائج
التسعير – تبدأ الخطة المميزة من 12 دولارًا أمريكيًا شهريًا
احصل عليه هنا –https://www.joinfortify.com/
احصل على المساعدة لإدمانك على المواد الإباحية من BlockP
BlockP هو أحد أكثر البرامج المفضلة مانع المواد الإباحية للآيفونوأندرويد، لأنه متعدد المنصات، ومجهز بأفضل الميزات، ويدعم الفلترة الفورية، وقابل للتخصيص. مع أكثر من مليون عملية تنزيل وتقييم 4.3+، سيمنع هذا التطبيق الإدمان على المواد الإباحية الوصول إلى جهازك.
يستخدم BlockP تقنية متقدمة لفحص المحتوى الموجود على صفحة الويب ويطبق مرشحًا يمكنه حظر مواقع الويب الإباحية.
يمكن لتطبيقنا القوي المجاني لحظر المواد الإباحية أن:
- نساعدك على الابتعاد عن المواقع الإلكترونية المخصصة للبالغين
- تصفية المواد الإباحية في الوقت الحقيقي
- ميزة القائمة البيضاء
- حظر التطبيقات المشتتة للانتباه
- حظر أي موقع ويب، سواء كان إباحيًا أو أي شيء آخر
الأسئلة الشائعة حول أفضل تطبيقات علاج إدمان المواد الإباحية
1] ما هي أفضل برامج حظر المواد الإباحية في عام 2025؟
بعض من أفضل برامج حظر المواد الإباحية لجهازك هي
- بلوك بي
- المظلة
- عيون العهد
- عائلة نورتون
2] كم من الوقت يستغرق التخلص من إدمان المواد الإباحية؟
بناءً على شدة استخدامك للمواد الإباحية والسبب الذي أدى إلى ذلك، قد تحتاج إلى أسابيع أو أشهر للتعافي. وقد يحتاج البعض إلى سنوات للتعافي تمامًا من إدمان المواد الإباحية.
3] كيف يمكنني التوقف عن إدماني للمواد الإباحية؟
يُعد تثبيت برنامج لحظر المواد الإباحية أفضل طريقة للتعافي من إدمانها. إليك خطوات أخرى يجب عليك اتباعها للتخلص من إدمانك للمواد الإباحية:
- غيّر نمط حياتك
- المشاركة في النشاط البدني
- ممارسة اليقظة الذهنية
- تواصل اجتماعيا أكثر
- انخرط في أنشطة إنتاجية
