إن الإجبار الشديد لرغباتهم قد يجعل مدمني المواد الإباحية يشعرون بأنهم يعانون من اضطراب الوسواس القهري. ومن الطبيعي أيضًا افتراض وجود صلة بين المواد الإباحية واضطراب الوسواس القهري، فكلاهما يحمل عوامل خطر متشابهة، كما أن السلوكيات القهرية تتشابه أيضًا.
لكن ماذا يقول العلم عن الإباحية والوسواس القهري؟ هل يمكن للإباحية أن تسبب اضطراب الوسواس القهري؟ ما الرابط بين اضطراب الوسواس القهري وإدمان الإباحية؟
لقد حصلنا على إجابات لكل هذه الأسئلة بالإضافة إلى رؤى حول خيارات العلاج لاضطراب الوسواس القهري وإدمان المواد الإباحية.
ما هو اضطراب الوسواس القهري؟
NIMHيُعرَّف اضطراب الوسواس القهري أو OCD بأنه حالة تتميز بأفكار لا يمكن السيطرة عليها ومتكررة (هواجس)، وسلوكيات متكررة ومفرطة (قهرية)، أو كليهما.
تُولّد الأفكار الوسواسية قلقًا بشأن خوف عام (مثل التلوث بالجراثيم أو فقدان الأشياء) أو حدث وشيك. يشعر المصاب باضطراب الوسواس القهري برغبة ملحة في القيام بسلوكيات مفرطة ومتكررة لتخفيف هذا القلق.
ما هي أنواع اضطراب الوسواس القهري الأربعة؟
على الرغم من أن اضطراب الوسواس القهري من الناحية الفنية لا يتم تصنيفه إلى أنواع فرعية، إلا أن السياق السريري والبحثي يعترف بأربعة أنواع رئيسية من اضطراب الوسواس القهري –
1. التحقق من اضطراب الوسواس القهري
هذا النوع من اضطراب الوسواس القهري ينشأ بسبب الشك المفرط والحاجة المستمرة إلى الطمأنينة.
يُصرّ الأفراد المصابون باضطراب الوسواس القهري على التحقق من أقفال أبوابهم أو أجهزتهم. يخشون التسبب بالأذى أو يتوقعون كارثةً نتيجة إهمالهم. يتميز اضطراب الوسواس القهري بعدم الثقة في الذاكرة والإدراك.
يعاني الأفراد المصابون باضطراب الوسواس القهري المتعلق بالتلوث من خوف شديد وغير منطقي من الجراثيم والأمراض.
تشمل السلوكيات الشائعة لهؤلاء الأفراد غسل اليدين حتى تهيج الجلد والتنظيف القهري. في بعض الحالات، يتجنب المصابون بهذا الاضطراب التواصل الجسدي مع الآخرين ويشعرون بالضيق في الأماكن العامة.
يسبب اضطراب الوسواس القهري القلق لدى الأفراد إذا لم يتم ترتيب الأشياء بترتيب متماثل معين.
لدى هؤلاء الأفراد اعتقادٌ راسخٌ بأنّه إذا لم تُرتّب الأشياء “بشكلٍ صحيح”، فسيحدث أمرٌ سيء. غالبًا ما يُمارس المصابون بهذا الاضطراب الوسواسي القهري طقوسًا عدّيةً، ويقضون وقتًا طويلًا في تنظيم الأشياء من حولهم.
4. الأفكار المتطفلة (اضطراب الوسواس القهري)
يُعرف هذا الاضطراب الوسواسي القهري أيضًا باسم “التأملات” أو “الوسواس القهري النقي”. يعاني المصابون به من أفكار أو صور ذهنية مزعجة ومستمرة لا يمكن السيطرة عليها.
عادةً ما تتعلق هذه الأفكار الوسواسية بموضوعات محظورة كالجنس أو العنف أو الأذى. وغالبًا ما تتعارض هذه الأفكار مع قيم الفرد. وتندرج الهواجس والرغبات الجنسية القهرية ضمن فئة الأفكار المتطفلة (اضطراب الوسواس القهري).
ما الذي يسبب اضطراب الوسواس القهري؟
لم يتم بعد تحديد السبب الدقيق لاضطراب الوسواس القهري من خلال الأبحاث السريرية، ولكن هناك مجموعة من العوامل التي قد تؤدي إلى ذلك. عوامل متعددةويعتقد أن ذلك يؤدي إلى تطورها.
يرتبط العامل الوراثي ارتباطًا وثيقًا باضطراب الوسواس القهري، وقد لوحظ أن هذه الحالة تنتقل بين العائلات. تؤثر العديد من الجينات المشاركة في نمو الدماغ، والترابط العصبي، وأنظمة النواقل العصبية على خطر الإصابة باضطراب الوسواس القهري.
أظهر تصوير الدماغ أن الأفراد المصابين باضطراب الوسواس القهري لديهم اختلافات في هياكل الدماغ التي تتحكم في السلوك والاستجابات العاطفية. كما تُعدّ تجارب الصدمات النفسية في الطفولة، والولادة المبكرة، وتدخين الأم أثناء الحمل من عوامل الخطر المساهمة في الإصابة باضطراب الوسواس القهري.
روابط بين اضطراب الوسواس القهري والإدمان
يشترك اضطراب الوسواس القهري (OCD) والإدمان في عدة عوامل خطر، وكثيرًا ما يُلاحظان معًا. يتميز كلٌّ من الإدمان واضطراب الوسواس القهري بصعوبة مقاومة الرغبات والتحكم في السلوك.
تزيد العوامل الوراثية عادةً من خطر وراثة اضطراب الوسواس القهري والإدمان. كما تُعدّ صدمات الطفولة أو أحداث الحياة المُرهقة من العوامل المُحفّزة الشائعة لكلا الحالتين. وقد أظهرت الأبحاث أيضًا أن اضطراب الوسواس القهري والإدمان يشتركان في دائرة دماغية مُتشابهة تُسيطر على المكافأة والسلوك.
غالبًا ما يلجأ المصابون باضطراب الوسواس القهري إلى العلاج الذاتي بالاستخدام القهري للمواد أو المواد الإباحية للهروب من الأفكار المزعجة. قد يُحدث هذا التحسن المؤقت في القلق شعورًا مؤقتًا بالراحة. مع ذلك، مع مرور الوقت، قد تتفاقم هذه العادة لتصبح حلقة مفرغة من الإدمان الكامل.
هل يمكن أن تسبب المواد الإباحية اضطراب الوسواس القهري؟
لا تُثبت الأبحاث الحالية وجود علاقة سببية محددة بين المواد الإباحية واضطراب الوسواس القهري. لذا، لمعرفة ما إذا كانت المواد الإباحية تُسبب اضطراب الوسواس القهري، علينا دراسة العلاقة بين استخدام المواد الإباحية وقابلية الأفراد الذين لديهم عوامل خطر مُسبقة للإصابة باضطراب الوسواس القهري.
يمكن أن تُصبح المواد الإباحية آلية تأقلم لتخفيف الأفكار المُسببة للقلق التي يُثيرها اضطراب الوسواس القهري. في هذه الحالات، لا يكون استهلاك المواد الإباحية مدفوعًا بالمتعة أو المكافأة، بل بالسعي للتخلص من الأفكار الوسواسية.
بالنسبة للأفراد الذين يعانون من أفكار اضطراب الوسواس القهري أو الهواجس الجنسية، يمكن أن تصبح المواد الإباحية آلية علاج ذاتي. قد تُستخدم المواد الإباحية لتخدير الأفكار والتخيلات الجنسية المتطفلة مؤقتًا. في حالاتاضطراب الوسواس القهري المتعلق بالتوجه الجنسي (SO-OCD)،قد يستخدم الأفراد أيضًا المواد الإباحية للحصول على ضمان بشأن هويتهم الجنسية.
قد تزيد مشاهدة المواد الإباحية من الشعور بالذنب والقلق. وقد يُحفّز التوتر الناتج عنها سلوكيات قهرية. وكلما زاد استهلاك الشخص للمواد الإباحية، تتكرر دورة الضيق والسلوك القهري. لذا، قد تُفاقم المواد الإباحية اضطراب الوسواس القهري الخفيف لدى الشخص إلى حالة حرجة.
خيارات العلاج للإدمان والوسواس القهري
إذا كان الفرد يعاني من اضطراب الوسواس القهري وإدمان المواد الإباحية، فإن العلاج الشامل بمزيج من العلاج النفسي والأدوية يصبح ضروريًا.
يُوصف العلاج السلوكي المعرفي (CBT) على نطاق واسع لعلاج إدمان المواد الإباحية واضطراب الوسواس القهري. يساعد العلاج السلوكي المعرفي الأفراد على تحديد أنماط تفكيرهم السلبية واستبدال العادات القهرية باستراتيجيات تأقلم صحية.
يُعدّ العلاج بالتعرض ومنع الاستجابة (ERP)، أو ما يُعرف بـ “منع التعرض والاستجابة”، علاجًا فعالًا أيضًا لاضطراب الوسواس القهري وإدمان المواد الإباحية. يعمل العلاج بالتعرض ومنع الاستجابة (ERP) عن طريق تعريض الأفراد تدريجيًا لمحفزاتهم الوسواسية، ثم توجيههم لمقاومة استجاباتهم القهرية.
العلاج السلوكي الجدلي (DBT) مفيدٌ في تنظيم المشاعر، إذ يساعد الأفراد على إدارة اندفاعاتهم وضغوط السلوكيات القهرية.
قد تساعد مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية (SSRIs) على زيادة أو تنظيم مستويات السيروتونين، كما قد يكون الكلوميبرامين، وهو مضاد للاكتئاب ثلاثي الحلقات، مفيدًا أيضًا لعلاج إدمان المواد الإباحية واضطراب الوسواس القهري.
إن الانضمام إلى برامج الاثنتي عشرة خطوة مثل مدمني المواد الإباحية المجهولين (PAA)، أو مدمني الجنس المجهولين (SAA)، أو مجتمعات الدعم عبر الإنترنت يساعد أيضًا في حالات اضطراب الوسواس القهري. إدمان المواد الإباحية.
كيف يساعد BlockP في الإقلاع عن إدمان المواد الإباحية
إن التوفر الفوري للمواد الإباحية مباشرة على هواتفنا وأجهزة الكمبيوتر المحمولة يجعل الإقلاع عن المواد الإباحية أكثر صعوبة من أي وقت مضى.
خلال فترة التعافي من إدمان المواد الإباحية، ستمرّ بلحظات من الإغراء. عندما تكون المواد الإباحية على بُعد نقرة واحدة، يتلاشى الفارق بين الإغراء والإشباع. لذا، فأنت دائمًا معرض لخطر الاندفاع لمشاهدة المواد الإباحية والعودة إلى إدمانها.
BlockP هو أفضل مانع للمحتوى للبالغين لحمايتك من الانتكاسات أثناء التعافي من إدمان المواد الإباحية –
يستخدم BlockP مرشحات الذكاء الاصطناعي لتحليل صفحات الويب والتطبيقات على أجهزتك الرقمية أثناء تصفحها. وبالتالي، يتم تصفية المحتوى الإباحي والصريح فورًا، مما يضمن لك الحماية من التعرض غير المقصود.
يتيح لك مانع المواد الإباحية حظر الوصول إلى مواقع الترفيه للبالغين. كما يتيح لك BlockP إعداد فلاتر مخصصة لكلمات رئيسية محددة تُحفز رغبتك في مشاهدة المواد الإباحية والاستمناء.
يحميك BlockP من المحتوى غير اللائق، سواءً كان نصًا أو صورًا أو مقاطع فيديو. يعمل على متصفحاتك، وكذلك على تطبيقات التواصل الاجتماعي على هاتفك.
يمنع إلغاء الحظر وإلغاء التثبيت باستخدام كلمة مرور. تعمل فلاتر BlockP حتى في وضع التصفح المتخفي.
تضمن ميزة القائمة البيضاء في BlockP الوصول غير المقيد إلى مواقع الويب التي تحتاجها، ويساعد وضع التركيز على تقييد التطبيقات المشتتة للانتباه لتعزيز الإنتاجية.
الأسئلة الشائعة حول اضطراب الوسواس القهري وإدمان المواد الإباحية
1. هل اضطراب الوسواس القهري هو اضطراب قلق؟
تاريخيا،DSM-IV(الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية) صنف اضطراب الوسواس القهري ضمن اضطرابات القلق. ومع ذلك،DSM-5-TRوقد صنفت النسخة الأحدث من هذا التقرير اضطراب الوسواس القهري ضمن فئة جديدة – “الوسواس القهري والاضطرابات ذات الصلة”.
يشير هذا التصنيف الجديد إلى أن اضطراب الوسواس القهري هو حالة فريدة من نوعها ذات عمليات عصبية وإدراكية متميزة تختلف عن اضطرابات القلق.
2. هل يمكن أن تكون فرط النشاط الجنسي أحد أعراض اضطراب الوسواس القهري؟
يشير فرط الرغبة الجنسية أو اضطراب السلوك الجنسي القهري (CSBD) إلى رغبات جنسية شديدة تؤدي إلى سلوكيات جنسية متكررة تُسبب ضائقة شديدة. يُصنف فرط الرغبة الجنسية كاضطراب في التحكم في الانفعالات فيالتصنيف الدولي للأمراض-11(التصنيف الدولي للأمراض). ومع ذلك، يُصنّف الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسية (DSM-5-TR) الهواجس الجنسية كنوع فرعي من اضطراب الوسواس القهري.
يمكن للأفكار الجنسية المتطفلة والوسواسية أن تدفع الأفراد المصابين باضطراب الوسواس القهري إلى العادات الجنسية القهرية.
3. هل اضطراب الوسواس القهري وراثي؟
بحثوقد أظهرت الدراسات وجود روابط قوية بين العوامل الوراثية وتطور اضطراب الوسواس القهري.
لا يزال تحديد الجينات المحددة المرتبطة باضطراب الوسواس القهري قيد البحث. ومع ذلك، أظهرت دراسات التوائم والدراسات العائلية أدلة على الاستعداد الوراثي لدى بعض الأفراد للإصابة باضطراب الوسواس القهري.
هل تعاني من إدمان المواد الإباحية؟ قم بتنزيل blockp على جهازك وحظر محتوى البالغين على الفور.
