وفق الباحثة غلوريا ماركتحتاج إلى 23 دقيقة لاستعادة تركيزك بالكامل بعد كل مقاطعة. في ظل نمط حياتنا المعتمد على وسائل التواصل الاجتماعي، قد تتراكم هذه المقاطعات لتؤدي إلى ضياع ساعات طويلة وتؤثر سلبًا على قدرتنا على التركيز على المهام. وهنا تحديدًا يأتي دور تطبيقات حجب وسائل التواصل الاجتماعي.
تم تصميم تطبيق حظر وسائل التواصل الاجتماعي مثل BlockP ليمنحك تحكمًا أكثر تطورًا في تطبيقات وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بك.
على عكس التطبيقات التي تحظر وسائل التواصل الاجتماعي تمامًا، يتيح لك BlockP تقييد الميزات المشتتة للانتباه داخل التطبيق فقط، مع الاستمرار في استخدام أقسام تطبيق وسائل التواصل الاجتماعي التي تحتاجها للعمل أو للتواصل مع أحبائك.
خطوة بخطوة: كيفية استخدام مانع وسائل التواصل الاجتماعي في BlockP
غالباً ما يتم تجاهل خيار حظر المتصفح داخل التطبيق أو إغفاله تماماً من قبل الكثيرين منا. وفي لحظات الضعف، قد يجعلنا ذلك عرضةً للتشتت والانتكاس.
تُتيح معظم تطبيقات Android خاصية التصفح داخل التطبيق كخيارٍ مُريح، كما تستخدمها كاستراتيجيةٍ لإطالة مدة استخدام المستخدم للتطبيق. ولكن بالنسبة لمن يُحاول التركيز أو طفلٍ يُحاول تجاوز قيود المحتوى غير اللائق، يُمكن أن يُصبح التصفح داخل التطبيق ثغرةً مُلائمة.
لهذا السبب صممت BlockP ميزة "حظر المتصفح داخل التطبيق" التي تحظر المحتوى المخصص للبالغين داخل التطبيقات وتحافظ على سلامتك.
كيفية تفعيل حماية التصفح داخل التطبيق في BlockP Android
إليك كيفية حظر التصفح داخل التطبيقات على جهاز Android الخاص بك باستخدام BlockP :
1. إمكانية الوصول - يسمح لنظام Android مانع المحتوى للبالغين شاهد ما تشاهده على شاشتك. إليك كيفية السماح BlockP باستخدامها:
انقر على مفتاح تبديل أذونات الوصول.
ثم انقر على "السماح BlockP بالوصول إلى خدمات إمكانية الوصول"
ثم انقر على تفعيل الزر
ثم انقر على التطبيقات التي تم تنزيلها زر.
ستجد الآن Blockp - انقر على BlockP.
ستعرض الشاشة الجديدة مفتاح التبديل أمام BlockP - قم بتفعيل زر التبديل ثم انقر على زر السماح لإكمال إذن الوصول.
2. التراكب - يتيح لك BlockP عرض شاشة ورسالة محظورة عند محاولة الوصول إلى المحتوى المخصص للبالغين.
انقر على مفتاح تبديل إذن التراكب.
ستظهر لك قائمة تحتوي على قائمة بالتطبيقات بعنوان - عرض فوق التطبيقات الأخرىابحث عن BlockP في هذه القائمة وانقر عليه.
3. تعطيل تحسين البطارية - حتى يتمكن BlockP من الاستمرار في العمل في الخلفية لتصفية المحتوى المخصص للبالغين.
انقر على تعطيل مفتاح تحسين البطارية
عند ظهور المطالبة، انقر على "السماح" لتشغيل BlockP في الخلفية. يساعد هذا BlockP على البقاء نشطًا وحجب المحتوى دون انقطاع.
الخطوة 4: انتقل إلى الإعدادات المتقدمة
حدد موقع أيقونة الإعدادات المتقدمة في الزاوية العلوية اليمنى من الشاشة الرئيسية لبرنامج BlockP وانقر عليها.
الخطوة 5: انتقل إلى قسم حظر وسائل التواصل الاجتماعي
انتقل إلى أسفل قسم الإعدادات العامة وابحث عن حظر وسائل التواصل الاجتماعي القسم الفرعي.
يسرد هذا القسم الخيارات المتعلقة بتطبيقات التواصل الاجتماعي مثل انستغرام، وفيسبوك، وسناب شات، وX، وما إلى ذلك.
الخطوة السادسة: إعداد ضوابط وسائل التواصل الاجتماعي
تصفح قائمة ميزات وسائل التواصل الاجتماعي وقم بتحريك زر التبديل بجوار أي ميزة تريد حظرها.
احظر تطبيقات التواصل الاجتماعي فورًا مع BlockP
يدرك الكثير منا أننا نتشتت بسبب تطبيقات التواصل الاجتماعي وأننا نهدر الكثير من الوقت على الإنترنت في التصفح العشوائي.
يحاول الكثير منا تقليل استخدامنا لوسائل التواصل الاجتماعي. وقد تبدو قوانين تحديد وقت استخدام الشاشة والتطبيقات التي تحجب وسائل التواصل الاجتماعي تماماً خياراً جيداً في هذه المرحلة.
لكن، عندما تحين لحظة الإغراء، يصبح من السهل جدًا التراجع عن ضوابط وقت الشاشة.
في معظم الحالات، لا تقتصر تطبيقات التواصل الاجتماعي على الترفيه فقط، بل هي مصدر الرسائل والتحديثات من العائلة، كما تُستخدم للتواصل المتعلق بالعمل. لذا، فإن استخدام تطبيق حظر قوي لمواقع التواصل الاجتماعي سيحد من استخدامها المشروع أيضاً.
بدلاً من ذلك، فإن ما يمكن أن يفعله تطبيق لحظر وسائل التواصل الاجتماعي مثل BlockP هو مساعدتك في تقييد ميزات معينة مع الحفاظ على الميزات التي تحتاجها فعلاً نشطة.
يمكن الوصول بسرعة إلى إعدادات حظر وسائل التواصل الاجتماعي في BlockP من خلال لوحة التحكم الخاصة به، ويمكنك إعداد عناصر التحكم والبدء في حظر وسائل التواصل الاجتماعي على الفور.
مميزات برنامج BlockP لحجب وسائل التواصل الاجتماعي
بدلاً من حظر تطبيق وسائل التواصل الاجتماعي بشكل كامل، يقوم تطبيق BlockP بحظر وسائل التواصل الاجتماعي
يمنحك هذا الخيار الدقيق إمكانية حظر الميزات المحددة التي تجدها مُشتتة للانتباه فقط. لذا يمكنك اختيار حظر ميزة "إنستغرام ريلز" أو "بحث إنستغرام" فقط بدلاً من حظر التطبيق بالكامل.
يدعم BlockP أدوات تحكم محددة لوسائل التواصل الاجتماعي، مثل
حظر قنوات واتساب (تبقى الرسائل والمكالمات والتحديثات وما إلى ذلك مفتوحة).
حظر البحث - حظر ميزة "البحث" فقط على تيليجرام وفيسبوك وتويتر.
حظر البحث في انستغرام وريلز (هنا أيضًا تبقى الرسائل الخاصة والقصص والمنشورات وما إلى ذلك مفتوحة).
حظر البحث والقصص في سناب شات - مفيد للآباء لحماية أبنائهم المراهقين من المحتوى غير الخاضع للرقابة على المنصة.
حظر البحث في يوتيوب والمقاطع القصيرة (سمتان تحفزان عادات التصفح الفوري) و حظر يوتيوب في وضع التصفح المتخفي (تقنية شائعة تستخدم لتجاوز الضوابط).
ملاحظة: إذا كنت ترغب في حظر أي تطبيق من تطبيقات التواصل الاجتماعي بالكامل، بدلاً من ميزة معينة، يمكنك إضافته إلى قائمة الحظر الخاصة بـ BlockP .
فوائد استخدام مانع وسائل التواصل الاجتماعي
إذا كنت تستخدم تطبيقًا شاملًا لحجب مواقع التواصل الاجتماعي، فكلما احتجت إليه، يصبح إلغاء حجب التطبيق أمرًا سهلاً، مما يؤدي إلى تشتيت انتباهك بأمور مألوفة. لكن مع تطبيق حجب مواقع التواصل الاجتماعي المتطور مثل BlockP ، لن تشعر بأي ضغط لحرمان نفسك من مواقع التواصل الاجتماعي.
باستخدام BlockP ، لن تشعر بأنك تحرم نفسك لأن ميزات وسائل التواصل الاجتماعي التي تُضيف قيمة حقيقية لك لا تزال نشطة. وفي الوقت نفسه، يتم حظر ميزات التصفح السلبي ومشاهدة الفيديوهات التي تستحوذ على وقتك.
يساعدك تطبيق حظر وسائل التواصل الاجتماعي استعادة جزء كبير من الوقت. عندما لا يمكنك الوصول إلى ميزات مثل البكرات أو البحث التي تشجع على التمرير اللانهائي، يمكن أن يظل تسجيل الوصول مجرد تسجيل وصول.
باستخدام تطبيق لحظر وسائل التواصل الاجتماعي، بإمكان الآباء حماية أطفالهم من الأقسام التي تنطوي على مخاطر عالية لتعريض الأطفال لمحتوى صريح، مثل البحث في تيليجرام والبحث في إنستجرام.
يمكن لتطبيق حظر وسائل التواصل الاجتماعي أن عزز إنتاجيتك عن طريق تقليل المقاطعات لجلسة عمل أو دراسة مركزة.
الأسئلة الشائعة
ما هو تطبيق حظر وسائل التواصل الاجتماعي؟
يساعدك تطبيق حظر وسائل التواصل الاجتماعي إما على حظر ميزات محددة من تطبيقات التواصل الاجتماعي على هاتفك بشكل كامل أو تقييدها.
هل يستطيع BlockP حجب مواقع إنستغرام وفيسبوك ويوتيوب؟
يحتوي تطبيق حظر وسائل التواصل الاجتماعي مثل BlockP على خيارات إعداد يمكنها حظر Instagram وFacebook وYouTube.
كيف يمكنني حظر تطبيقات التواصل الاجتماعي على هاتفي؟
استخدم تطبيقًا لحجب وسائل التواصل الاجتماعي مثل BlockP الذي يساعدك على تقييد استخدام وسائل التواصل الاجتماعي.
هل يؤدي حظر وسائل التواصل الاجتماعي إلى تحسين الإنتاجية؟
يتيح لك تطبيق حظر وسائل التواصل الاجتماعي مثل BlockP استخدام وسائل التواصل الاجتماعي للعمل دون الوقوع في فخ التصفح السلبي.
هل يصعب تجاوز BlockP ؟
يحتوي BlockP على إعدادات مثل حماية كلمة المرور وشريك المساءلة التي تمنعك من تجاوز القيود.
