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Las 10 mejores apps contra la adicción al porno para dejarlo y ser productivo

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10 Best Porn Addiction Recovery Apps to Stop Porn Addiction

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Last Updated:

marzo 11, 2025

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Recuperarse de la adicción a la pornografía es un proceso que conlleva desafíos excepcionales. Para acompañarte en ese camino, este artículo te ofrece una lista de las mejores apps para la adicción a la pornografía que te ayudarán a disfrutar de una experiencia de navegación más segura. Estas apps ofrecen recursos útiles, como un modo de concentración, contenido motivador y apoyo para ayudar a los usuarios a mantenerse enfocados en sus objetivos y alcanzar el éxito continuo.

Hoy en día, una app para la adicción a la pornografía puede facilitar la recuperación de una adicción. Dado que la mayoría de la gente usa sus teléfonos, las apps de recuperación son una forma fantástica de mantenerse conectado con objetivos, recordatorios y herramientas de apoyo. Algunas de las funciones que pueden resultar útiles en una app para la adicción a la pornografía incluyen:

  • Recordatorios
  • Meditación
  • Filtros personalizables
  • Ayudas para establecer objetivos
  • Ejercicios de entrenamiento
  • Listas de verificación

¿Qué es la adicción a la pornografía?

La adicción a la pornografía se considera una adicción conductual que se manifiesta por una creciente compulsión por ver contenido pornográfico. Anteriormente, una persona con adicción a la pornografía satisfacía su ansia principalmente viendo o guardando videos, revistas y fotos pornográficas. Ahora, los recursos disponibles para aliviar la adicción a la pornografía se han desarrollado gracias a internet y otras tecnologías, lo que permite el acceso no identificado a una cantidad ilimitada de pornografía en todos los niveles de explicitud.

Además de Internet, existen otros medios, como las redes sociales y los teléfonos inteligentes, que permiten la adicción a la pornografía al proporcionar una plataforma para ver pornografía en cualquier lugar y en cualquier momento.

Variosestudiosevaluar que las tasas globales de consumo de pornografía pueden variar entre el 50% y el 99% de los hombres y entre el 30% y el 86% de las mujeres.

Las 10 mejores aplicaciones para recuperarse de la adicción a la pornografía en 2025

Aquí hay una lista de algunas de las aplicaciones más populares y exitosas para la adicción a la pornografía disponibles para dispositivos Android y Apple iOS para superar la adicción a la pornografía y ayudar a reparar su salud mental.

1. BlockP – Bloqueador de pornografía

El BlockP bloqueador de pornografíaes una de las mejores aplicaciones para la adicción a la pornografía, disponible para Androide, iOS, Windows, Macbook e incluso como Extensión de Chrome.

Con esta app para recuperarte de la adicción a la pornografía, te protegerás del contenido dañino y podrás bloquear contenido para adultos de forma más rápida y eficaz. Este bloqueador de pornografía en línea te ayuda a mantener el equilibrio con opciones personalizables de bloqueo y lista blanca. Puedes bloquear sitios web pornográficos, redes sociales, sitios de apuestas, etc., pero conservar el acceso al material que necesitas.

Características –

BlockP tiene características únicas y confiables como

  • filtrado del contenido en tiempo real
  • bloqueo de aplicaciones
  • Filtrado de sitios web o bloqueo de palabras clave
  • bloqueo de redes sociales
  • modo de enfoque
  • protección con contraseña
  • función de lista blanca

PreciosBlockP es un bloqueador de pornografía gratuito que incluye la mayoría de sus funciones esenciales. La versión premium ofrece funciones adicionales como bloqueo ilimitado de sitios y opciones de filtrado avanzadas.

Consíguelo aquí:https://blockp.io/productos/

2. Dosel

Considerada una de las mejores aplicaciones contra la adicción a la pornografía en la web, Canopy utiliza inteligencia artificial y algoritmos para detectar contenido y sitios web inapropiados, incluidos aquellos que se consideran seguros para explorar y los que podrías usar a diario.

Cada vez que visitas un sitio web, la aplicación analiza y bloquea cualquier contenido problemático, permitiéndote navegar con normalidad. Con el tiempo, aplicaciones como Canopy pueden fortalecer tu autocontrol y ayudarte a aumentar tu autoestima.

Características

  • filtrado en tiempo real
  • prevención del sexting
  • tiempo de inactividad de Internet
  • alertas de ubicación
  • protección contra la eliminación

Precios: comienza desde $7,99/mes al año.

Consíguelo aquí –https://canopy.us/

3. Nuestro Pacto

Desde mensajes hasta aplicaciones, configuración de agendas para aplicaciones, filtros de sitios web y funciones de GPS, OurPact ofrece a las familias una amplia gama de herramientas de administración de dispositivos para mantener a sus hijos a salvo no solo de contenido invasivo y dañino, sino también de la cantidad de depredadores en línea.

Características

  • localizador familiar
  • gestión del tiempo frente a la pantalla
  • supervisión
  • supervisar la actividad

Precios: La versión Premium comienza en $6,99/mes o $69,99/año.

Consíguelo aquí –https://ourpact.com/

4. Brainbuddy

Esta es una aplicación para la adicción a la pornografía que ayuda a quienes la padecen a reprogramar su cerebro para que no deseen ver contenido pornográfico constantemente. Aprende los hábitos, estilo de vida y antecedentes pornográficos del usuario. Luego, propone ejercicios que el usuario puede realizar para ayudar no solo a reprogramar su cerebro, sino también a tener un mejor control sobre su fuerza de voluntad.

Características

  • filtro de bloqueo de pornografía
  • ejercicios para el cerebro
  • informe de progreso estadístico
  • diario de recuperación diaria

Precio: $12,99/mes

Consíguelo aquí –https://www.brainbuddyapp.com/

5. Familia Norton

Como la mayoría de las aplicaciones de control parental, Norton Family ofrece herramientas como límites de tiempo de pantalla y filtrado web, además de servicios de ubicación para que sepas dónde está tu hijo. El software está disponible para Android, iOS y Windows. Sin embargo, no se pueden supervisar las Macbooks con Norton Family.

Características

  • supervisión de aplicaciones
  • control de navegación web
  • supervisión de vídeo
  • seguimiento de ubicación

Precios: Norton Family es gratuito e incluye las funciones esenciales. La versión premium incluye Norton 360, cuyo precio inicial es de $20 al mes.

Consíguelo aquí –https://in.norton.com/products/norton-family.

6. Calendario de la adicción a la pornografía

El nombre de esta aplicación resume bastante bien su función. El Calendario de Adicción a la Pornografía te ayuda a registrar cuánto tiempo ha pasado desde la última vez que viste contenido pornográfico y cuánto dinero y tiempo has ahorrado al no ver pornografía.

Características

  • citas motivacionales
  • Datos basados ​​en la ciencia sobre la adicción a la pornografía y razones para dejar de ver pornografía.
  • ticker diario
  • botón de pánico
  • sistema de insignias

Precios: Gratis con compras dentro de la aplicación

Consíguelo aquí –https://apps.apple.com/us/app/calendario-para-dejar-la-adiccion-a-la-pornologia/id1112386099

7. Ojos del Pacto

Covenant Eyes es una aplicación para la adicción a la pornografía que ayuda a los usuarios a superar esta adicción. Utiliza la supervisión de pantalla y el filtrado en tiempo real para garantizar que los usuarios eviten contenido para adultos en todas las plataformas.

Características

  • escucha
  • feed de actividades
  • bloqueo
  • alertas
  • aprendiendo

Precios: prueba gratuita de 14 días, Premium ofrece seguimiento detallado.

Consíguelo aquí –https://www.covenanteyes.com/

8. Victoria

Victory se considera una aplicación estratégica. A diferencia de muchas otras que filtran y bloquean contenido pornográfico, Victory te ayuda a identificar los patrones de comportamiento que te llevan a buscar contenido pornográfico.

Si bien la aplicación Victory se creó como una aplicación complementaria de Covenant Eyes, también se puede utilizar de forma independiente.

Características

  • feed de actividades
  • alertas de actividad
  • minicursos educativos
  • recordatorios de check-in

Precios – Gratis

Consíguelo aquí – https://play.google.com/store/apps

9. Bloqueador de pornografía Shield

Shield es una app contra la adicción a la pornografía que bloquea contenido para adultos y sitios web explícitos en dispositivos móviles y computadoras. Protege a tus hijos de sitios web pornográficos, explícitos u obscenos en dispositivos móviles y computadoras con el bloqueador de pornografía Shield.

Características

  • modo de enfoque
  • registro de actividad
  • compartir en familia
  • bloquea la pornografía

Precios: ofrece una versión gratuita y funciones de plan premium a partir de $2,99/mes o $24,99/año.

Consíguelo aquí – http://shield-app.com/

10. Fortificar

Fortify utiliza principios basados ​​en la investigación para cambiar el estilo de vida general de la persona. Los usuarios de Fortify realizan una evaluación personalizada, que permite a la aplicación ofrecer videos y desafíos para que puedas seguir tu proceso.

Características

  • «elevación» para la ansiedad y la depresión
  • «Turno» hacia la dependencia química
  • «suite de recuperación» para el seguimiento de resultados

Precios: el plan Premium comienza en $12/mes

Consíguelo aquí –https://www.joinfortify.com/

Obtenga ayuda para su adicción a la pornografía con BlockP

BlockP es uno de los más preferidos bloqueador de pornografía para iPhoneY Android, porque es multiplataforma, está equipada con las mejores funciones, admite filtrado en tiempo real y es personalizable. Con más de un millón de descargas y una calificación de 4.3+, esta app para recuperar la adicción a la pornografía mantendrá el contenido explícito fuera de tu dispositivo.

BlockP utiliza tecnología avanzada para examinar el contenido de una página web y aplica un filtro que puede bloquear sitios web pornográficos.

Nuestra potente aplicación gratuita de bloqueo de pornografía puede:

  • Le ayudamos a mantenerse alejado de sitios web para adultos
  • Filtrar pornografía en tiempo real
  • Función de lista blanca
  • Bloquear aplicaciones que distraen
  • Bloquea cualquier sitio web, ya sea pornografía o cualquier otra cosa.

Preguntas frecuentes sobre las mejores aplicaciones para la adicción a la pornografía

1] ¿Cuáles son los mejores bloqueadores de pornografía en 2025?

Algunos de los mejores bloqueadores de pornografía para tu dispositivo son

  • BloqueP
  • Pabellón
  • Ojos del pacto
  • Familia Norton

2] ¿Cuánto tiempo se tarda en dejar la adicción a la pornografía?

Dependiendo de la gravedad de tu consumo de pornografía y del desencadenante, podrías necesitar semanas o meses para recuperarte. Algunas personas incluso pueden necesitar años para recuperarse por completo de la adicción a la pornografía.

3] ¿Cómo puedo detener mi adicción a la pornografía?

Instalar un bloqueador de pornografía es la mejor manera de superar la adicción a la pornografía. Otros pasos que debes seguir para superarla son…

  • Cambia tu estilo de vida
  • Participar en actividad física
  • Practica la atención plena
  • Socializar más
  • Dedíquese a actividades productivas

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Dr. Dhruv Sharma is a passionate mental health advocate and specialist in porn and phone addiction recovery.A proud graduate of the National Institute of Mental Health and Neuro Sciences (NIMHANS), Dr. Dhruv has over 14 years of clinical experience at Apollo Hospitals and as a content reviewer for BlockP.On his mission to destigmatize addiction, Dr. Dhruv empowers individuals to break free from the chains of porn and phone addiction. His personalized treatment plans and recovery coaching combine both clinical expertise and heartfelt compassion. Dhruv leads live workshops and support groups to address the challenges of digital overload and compulsive behaviors.
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BlockP: Best Free Porn Blocker. BlockP content team is dedicated to producing high-quality, family-safe, and educational content that supports individuals, parents, and communities in overcoming porn addiction. With deep experience in mental health, digital wellness, and behavior change, our team creates practical and research-backed resources tailored especially for young people, teens, and adults seeking a healthier, more focused life.

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