Postoji fascinantna veza između pornografije i znatiželje.
Većina nas doista počinje gledati pornografiju sa znatiželjom da sazna više o seksu. Ali biološki, veza između pornografije i znatiželje je složenija.
Naši su se mozgovi razvili u strojeve za traženje novosti. Taj instinkt traženja i iščekivanja nagrade održavao nas je na životu dok smo težili dobrom, seksu i novim iskustvima.
Ali pornografija je nagrada koju naš mozak jednostavno ne može podnijeti. Pogotovo kada pornografija dolazi iz beskonačnog automata interneta i digitalnog sadržaja koji nam neprestano servira nove i uzbudljive stvari.
Dakle, danas je tako lako izgubiti iz vida što razdvaja zdravu seksualnu znatiželju od ovisnosti o pornografiji.
Psihologija iza znatiželje za pornografijom
Znatiželja – želja za razumijevanjem svijeta, istraživanjem stvari oko sebe i stjecanjem novih iskustava – ključni je dio ljudskog bića.
Kad je riječ o seksu, znatiželja o seksu pomogla je osigurati da ljudska bića kao vrsta nastave preživljavati. Kada imate spolne odnose, vaš mozak proizvodi neurokemikaliju zvanu dopamin. On kodira ponašanje kao ugodno i motivira vas u budućnosti da izađete i tražite više toga.
Ali pornografija, čak i ako oponaša seks, ne utječe na naš mozak na isti način.
1. Pornografija i dopamin
Pornografija vam preplavljuje mozak vrlo visokim razinama dopamina. Nakon što intenzivno dopaminPornografija vam zaokuplja mozak, natjerat će vas da tražite sve više i više pornografije.
2. Digitalna novost pornografije
Beskrajni pornografski sadržaj na internetu dovodi vaš mozak u stanje u kojem iščekivanje dopamina od novi sadržaj održava ga stalno znatiželjnim. Dakle, nastavljate tražiti novije i ekstremnije sadržaje.
3. Coolidgeov efekt
The Coolidgeov efektodnosi se na ponašanje uočeno u studijama na životinjama gdje je mužjak pokazivao obnovljeni seksualni interes za novu partnericu čak i nakon što je postigao sitost s postojećom partnericom.
U ranim danima pornografije postojalo je fizičko ograničenje koliko časopisa možete nabaviti ili koliko novca možete potrošiti gledajući pornografiju na CD playeru. Ali, s internetom postoji beskonačna zaliha novosti. Dakle, možete stalno doživljavati nove valove uzbuđenja.
Uz sve to, pornografija pruža nadnaravne podražaje novih lica, novih scenarija i novih fantazija. Mnogo je intenzivnije od onoga što biste doživjeli u stvarnoj vezi.
Pretjerana verzija prirodne nagrade čini novost i rezultirajući seksualni interes neodoljivijim.
Znatiželja za pornografijom nasuprot ovisnosti: Gdje je granica?
Kako znate jeste li još uvijek znatiželjni o pornografiji ili ste ovisni o njoj? Dva znanstvena alata pomoći će vam da ispitate svoje pornografske navike i razumijete ih:
1. Ljestvica problematične konzumacije pornografije (PPCS)
The Ljestvica problematične konzumacije pornografije (PPCS)proučava 6 ključnih čimbenika povezanih s gledanjem pornografije.
Svaki od ovih faktora mjeri se na skali od 1 do 7, gdje 1 znači nikad, a 7 stalno. Budući da postoji 18 stavki u 6 domena, vaš rezultat može se kretati od 18 do 126. Ako na PPCS skali postignete više od 76 bodova, to ukazuje na problematičan obrazac korištenja pornografije.
PPCS ide dalje od toga koliko puta gledate pornografiju. Pokušava procijeniti kako pornografija utječe na vaš život i dobrobit.
| PPCS domena | Izjava o ponašanju | Što to označava |
| Istaknutost | “Osjećam da je pornografija važan dio mog života.” | Gledanje pornografije postalo je dio svakodnevnog rasporeda i identiteta. |
| Promjena raspoloženja | “Gledanje pornografije pomaže mi da se riješim negativnih osjećaja.” | Pornografija je postala primarni mehanizam suočavanja s emocijama poput stresa i dosade. |
| Tolerancija | “Osjećam da mi treba sve više i više pornografije da bih zadovoljio svoje potrebe.” | Neurobiološke promjene i otmica dopaminskog sustava nagrađivanja. |
| Povlačenje | “Pod stresom sam kada me nešto sprječava da gledam pornografiju.” | Simptomi odvikavanja – fizička i psihička ovisnost o pornografiji. |
| Sukob | “Zanemarujem druge aktivnosti u slobodno vrijeme zbog gledanja pornografije.” | Pornografija je istisnula hobije i društvene interakcije – preuzimajući kontrolu nad životom osobe. |
| Recidiv | “Pokušao/la sam smanjiti količinu pornografije koju gledam, ali nisam uspio/la.” | Gubitak kontrole nad ponašanjem i nemogućnost zaustavljanja čak i kada postoje negativne posljedice. |
2. 7 razina ovisnosti o pornografiji dr. Kevina Skinnera
Dr. Kevin Skinner je licencirani bračni i obiteljski terapeut i autor knjige Liječenje ovisnosti o pornografiji.Također je terapeut za seksualne ovisnosti koji pomaže ljudima koji se bore s ovisnošću o pornografiji.
Dr. Skinner savjetuje korištenje spektralnog pristupa za identificiranje ovisnosti o pornografiji. Terapeuti i pojedinci mogu koristiti njegovih 7 razina ovisnosti o pornografiji kao mapu puta za identificiranje putanje ovisnosti o pornografiji i rješavanje problema odgovarajućom intervencijom.
| Razina | Naziv razine | Što to znači |
| Razina 1 | Tipična znatiželja | Izloženost pornografiji je rijetka ili slučajna. Osoba aktivno ne traži pornografiju niti fantazira o njoj. |
| Razina 2 | Rastuća znatiželja | Osoba rijetko gleda pornografiju. Postoji blaga želja za istraživanjem više sadržaja. Iako nema poremećaja u životu osobe, sjeme ovisnosti je posijano. |
| Razina 3 | Granično kompulzivno | Smatra se ‘upozoravajućim tragom’ ovisnosti o pornografiji. Gledanje pornografije je rijetko, ali redovito – jednom mjesečno. Osoba se nakon toga može osjećati posramljeno ili krivo. Pokušava prestati, ali na kraju obično popusti. |
| Razina 4 | Sve veći utjecaj na život | Gledanje pornografije je češće i redovitije – više puta mjesečno. Osoba počinje gledati više hardcore sadržaja i također počinje više fantazirati. Seksualne misli počinju utjecati na koncentraciju dok su na poslu ili u školi. |
| Razina 5 | Pornografija u svakodnevnom životu | Počinje gledati pornografiju 3 do 5 puta tjedno. Gledanje pornografije postalo je rutinska navika. Kada osoba pokuša prestati gledati pornografiju, doživljava simptome odvikavanja (nemir, anksioznost, razdražljivost itd.). |
| Razina 6 | Pornografija dominira životom | Gledaju pornografiju svaki dan. Lažu svom partneru ili obitelji i skrivaju svoje pornografske navike. Štetni učinci pornografije počinju se pokazivati u vezama, radnom učinku i učenju. |
| Razina 7 | Izvan kontrole | Ponašanje je ‘tempirana bomba’. Gledanje pornografije eskalira u ekstremniji sadržaj. Osoba se počinje osjećati nemoćno i nesposobno prestati čak ni nakon štetnih posljedica poput razvoda ili uhićenja. |
3. Zdrava vs. nezdrava znatiželja o seksu
Je li znatiželja loša za gledanje pornografije? Znatiželja o pornografiji i seksu – je li zdrava ili nezdrava?
4. Zdrava seksualna znatiželja
Sigurno je i privatno. Zdrava znatiželja proizlazi iz prirodne želje za razumijevanjem vlastitog tijela i seksualne privlačnosti. Možete pauzirati ili kontrolirati istraživanje ako je situacija neprikladna.
Kako to izgleda: čitanje edukativnog materijala o seksu i otvoren razgovor s odraslom osobom od povjerenja.
5. Nezdrava seksualna znatiželja
Kompulzivno i štetno. Često ignorira pristanak i granice drugih te može prijeći granicu i postati ilegalno. Nezdrava znatiželja često uzrokuje krivnju i sram. Ne možete kontrolirati porive čak ni kada postoje ozbiljne negativne posljedice.
Kako to izgleda: pokušaj pristupa privatnom sadržaju drugih i gledanje ilegalne pornografije.
Kako znatiželja za pornografijom utječe na tinejdžere i mlade odrasle osobe
Pornografija i znatiželja, posebno nezdrava znatiželja o pornografiji, rizičniji su za tinejdžere i mlade odrasle osobe.
Pjevač Billie Eilishpodijelila je da je počela gledati pornografiju s 11 godina. Uništili su joj mozak, a rana izloženost pornografiji oblikovala je i njezino iskustvo seksa kasnije u životu.
Mala djecačesto ne mogu razlikovati ono što vide na ekranu od onoga što se događa u stvarnom životu. Stoga je vjerojatnije da će oponašati ta ponašanja.
Njihov prefrontalni korteks koji regulira donošenje odluka i kontrolu impulsa nije u potpunosti razvijen sve dok ne navrše 25 godina. U toj mladoj dobi, izloženost pornografiji povećava rizik od preuzimanja dopaminskih putova nagrađivanja.
- Kada je adolescent izloženpornografiju, to ih izlaže većem riziku od rizičnog seksualnog ponašanja i seksualnog nasilja kasnije u životu.
- Slučajno izlaganjepornografijumože biti traumatično za djecu jer nemaju mentalnu sposobnost obraditi ono što vide.
- Istraživanja pokazuju jaču povezanost između ljudi koji gledajupornografijui vjerojatnost usamljenosti i depresije.
- Adolescenti koji gledajupornografijumanje su društveno integrirani i vjerojatnije će biti marginalizirani u školi i obiteljima.
Aplikacije za upravljanje znatiželjom za pornografijom
Prosječna dob izloženosti pornografiji u SAD-u je 12 godina! Ta mala djeca ne traže pornografiju, već slučajno nailaze na eksplicitni sadržaj u svojim domovima. 64% tinejdžerakažu da su naišli na pornografiju dok su provjeravali društvene mreže, igrali online igre ili jednostavno pregledavali internet.
Još šokantnija je činjenica da 75% roditelji u SAD-uvjeruju da njihova djeca nikad nisu gledala pornografiju!
Taj jaz i poricanje digitalnih stvarnosti pornografije stvaraju nesigurno okruženje u kojem se susreću pornografija i znatiželja djece. blokator pornografijepoput BlockP-a djeluje kao digitalna barijera kako bi djeca bila sigurna na internetu.
1. Blokiranje pornografije
- BlockP koristi filtere pokretane umjetnom inteligencijom koji mogu otkriti i blokirati ne samo pornografiju, već i goli i polugoli sadržaj. To štiti djecu na tražilicama, društvenim mrežama i drugim aktivnostima pregledavanja.
- Blokiranje na razini mreže i blokiranje pornografije na svim uređajima osiguravaju sigurnost dijeljenih uređaja za djecu.
- BlockP ima opsežan popis blokiranih web stranica za odrasle; čak možete dodati još web stranica na popis prilagođenih filtera ključnih riječi za dodatnu sigurnost.
2. Spriječite zaobilaženje
Djeca mogu biti kreativna i vještija su s tehnologijom. BlockP im sprječava zaobilaženje pornografskih filtera na sljedeći način:
- BlockP filtrira sadržaj za odrasle u anonimnom načinu rada i sprječava instalaciju novih preglednika.
- Sprječava pregledavanje unutar aplikacije i ograničava pretrage i priče na društvenim mrežama.
- Sprječava ponovno pokretanje uređaja.
3. Partner za odgovornost
Ako roditelj stalno provjerava djetetov uređaj, to može djelovati nametljivo i stvoriti stres u vezi. Također je ljudski nemoguće da roditelji prate svaku sekundu koju njihovo dijete provede na telefonu.
Ovdje BlockP-ova značajka odgovornosti partnera pomaže roditeljima da zaštite svoju djecu bez policijskog nadzora.
Partner za odgovornost može postaviti lozinku kako bi spriječio dijete da mijenja postavke ili deinstalira blokator pornografije.
Ako dijete pokuša pristupiti eksplicitnom sadržaju, roditelj će odmah biti obaviješten. Sada roditelj može pružiti djetetu stvarnu pomoć u upravljanju njegovom znatiželjom.
4. Zdravo digitalno ponašanje
Postoje ograničenja u pogledu kontrole koju imate nad digitalnom konzumacijom svog djeteta. Na primjer, vaše dijete uvijek može koristiti nezaštićeni uređaj prijatelja za pristup pornografiji. Stoga je ključna strategija za zaštitu vaše djece na internetu pomaganje u razvoju zdravog digitalnog ponašanja.
- Pomoću značajke bijele liste dopustite djetetu da koristi samo ograničen broj bitnih web-mjesta.
- Koristite način rada za fokusiranje kako biste ograničili aplikacije koje vas ometaju i koristite društvene mreže i streaming samo u određenom razdoblju dana.
