Come abilitare il Partner di Responsabilità nell'app Android BlockP
Mantieni alta la motivazione con la funzione Accountability Partner di BlockP su Android . Condividi i report, sviluppa abitudini migliori e resta concentrato sui tuoi obiettivi.
Un filtro per i contenuti può bloccare un sito web con contenuti per adulti. Ma non può contrastare un desiderio che ti assale quando sei solo e ti senti vulnerabile. Spesso è proprio in questi momenti che i controlli software si rivelano inefficaci, ed è anche in questi momenti che un'app di supporto come BlockP si rivela di enorme valore.
Come impostare un partner di responsabilità su BlockP Android
Ecco come abilitare la funzione di partner responsabile su Android con BlockP :
Oppure tocca Continua come ospite Per iniziare senza creare un account.
Passaggio 3: Concedere le autorizzazioni necessarie
1. Accessibilità - Consente ad Android blocco dei contenuti per adulti Scopri cosa stai guardando sullo schermo. Ecco come consentire BlockP di utilizzarlo:
Fai clic su Interruttore per le autorizzazioni di accessibilità.
Quindi fai clic su "Consenti BlockP di accedere ai servizi di accessibilità"
Successivamente, fai clic su Pulsante Abilita
Successivamente, fai clic su app scaricate pulsante.
Ora troverai Blockp - fai clic su BlockP.
Il nuovo schermo mostrerà un interruttore davanti a BlockP - abilitare l'interruttore e quindi fare clic su Pulsante Consenti per completare l'autorizzazione di accessibilità.
2. Sovrapposizione - consente BlockP di mostrarti una schermata di blocco e un messaggio quando tenti di accedere a contenuti per adulti.
Fare clic su Interruttore per l'autorizzazione alla sovrapposizione.
Otterrai un menu con un elenco di app intitolate - Visualizza sopra altre app. Trova BlockP in questo elenco e fai clic su di esso.
3. Disabilita l'ottimizzazione della batteria - in modo che BlockP possa continuare a funzionare in background per filtrare i contenuti per adulti.
Fai clic su Disattiva l'interruttore di ottimizzazione della batteria
Quando richiesto, tocca Consenti per permettere BlockP di funzionare in background. Questo aiuta BlockP a rimanere attivo e a bloccare i contenuti senza interruzioni.
Passaggio 4: Vai alla schermata iniziale dell'app BlockP
Apri la schermata iniziale dell'app BlockP e scorri verso il basso. Appena sotto l'opzione "blocca i browser non supportati", troverai 'partner per la rendicontazione' opzione; clicca su quell'opzione.
Passaggio 5: Abilitare l'opzione Partner di Responsabilità
Fai clic sull'opzione "Partner di responsabilità". BlockP aprirà le impostazioni del partner di responsabilità. Qui troverai 2 opzioni:
1. Abilita la protezione tramite password
Fai clic sull'opzione "Abilita protezione con password". Apparirà una finestra pop-up che ti chiederà di inserire l'indirizzo email del tuo partner di responsabilità.
Inserisci l'indirizzo email del tuo partner.
Reinserisci lo stesso indirizzo email per confermarlo.
Rubinetto Invia per abilitare la protezione tramite password.
Una volta attivata, ogni volta che tenti di modificare un'impostazione protetta, BlockP invierà una password di verifica all'indirizzo email del tuo partner. Dovrai inserire tale password prima di poter apportare qualsiasi modifica.
2. Protezione con password a frase lunga
Fai clic sull'opzione "Protezione con password a frase lunga". Apparirà una finestra di dialogo di conferma che spiega come funziona la funzione. Tocca Conferma per attivarla.
Dopo aver attivato la funzione, BlockP genererà una stringa casuale di 200 caratteri, composta da lettere e numeri. Dovrai digitare esattamente questa stringa ogni volta che desideri modificare un'impostazione protetta, aggiungendo un ulteriore livello di sicurezza contro le modifiche impulsive.
Che cos'è una funzionalità "Partner di Responsabilità"?
La logica alla base della funzione "partner responsabile" è semplice: nel momento in cui si tenta di eludere una decisione, non si dovrebbe dover fare affidamento sulla forza di volontà.
Invece BlockP reindirizza la decisione in modo che l'attrito venga creato da
Un partner responsabile che riceve una nuova password ogni volta che vuoi modificare le impostazioni e deve condividerla con te.
Una password lunga, che può contenere fino a 200 caratteri, che è necessario digitare manualmente per poter modificare le impostazioni.
La particolarità sta nel fatto che la lunga frase non è una frase vera e propria. È un miscuglio di lettere casuali, maiuscole e minuscole, che richiede un vero sforzo e attenzione nella digitazione, creando così una sorta di intervallo temporale che attenua l'urgenza spesso associata alle voglie.
Perché utilizzare un partner per la responsabilizzazione su Android ?
Avere un partner con cui condividere la responsabilità trasforma una decisione privata e impulsiva, come quella di guardare contenuti per adulti, in una decisione condivisa.
Non si tratta di controllare l'utente. Un'app di responsabilizzazione per la dipendenza da contenuti per adulti come BlockP serve a garantire che le impostazioni di blocco dei contenuti per adulti non diventino una decisione facilmente reversibile.
Vantaggi dell'utilizzo del partner di responsabilità di BlockP
Un'app partner per la responsabilità come BlockP ti offre la protezione che gli algoritmi e la moderazione dei contenuti non possono sostituire. Infatti, l'app di responsabilità BlockP Android è Progettato appositamente per intervenire quando i controlli software non sono più in grado di garantire la tua sicurezza.
Avere un'app di monitoraggio per la dipendenza da contenuti per adulti riduce il rischio di ricaduta. La ricerca su previsione delle ricadute I risultati mostrano che la percezione del supporto sociale è fortemente correlata a tassi di ricaduta più bassi.
Un'app di responsabilità Android come BlockP crea la giusta quantità di attrito che aiuta a attenua l'urgenza e l'ansia create dalle tue voglie.
L'onestà è uno dei pilastri fondamentali del cambiamento delle abitudini. La segretezza è ciò che crea vergogna e ti tiene bloccato nel circolo vizioso delle abitudini. Avere un partner responsabile è fondamentale. infrange il segreto della dipendenza dai contenuti per adulti così non dovrai nascondere una parte di te stesso.
BlockP è tra le poche app partner per il blocco dei contenuti per adulti che mantengono il tuo I dati di navigazione sono completamente privati.
Perché scegliere BlockP ?
Avere un'app di supporto come BlockP ti garantisce la giusta pressione per prevenire le ricadute, senza però violare la tua privacy.
Una tradizionale app di blocco dei contenuti per adulti con funzione di partner di responsabilità si basa sul monitoraggio della tua navigazione. Scatta screenshot e, se rileva che hai tentato di accedere a contenuti per adulti, avvisa il tuo partner di responsabilità.
Questo approccio risulta invadente e dà la sensazione di essere sotto sorveglianza.
Un'app di monitoraggio come BlockP non condivide i tuoi dati di navigazione. Tuttavia, se dovessi essere tentato di aggirare le impostazioni di restrizione dei contenuti, esiste un sistema di sicurezza per proteggerti.
Domande frequenti
1. Che cos'è un partner di responsabilità su Android ?
Un partner di responsabilità è una persona scelta da te - un amico fidato, il tuo coniuge, un genitore, un familiare e persino un terapeuta (in alcuni casi) - che deve fornirti una password ogni volta che desideri modificare un'impostazione su un'app del partner di responsabilità.
2. Come funziona il programma Accountability Partner di BlockP ?
In BlockP , il tuo partner responsabile riceverà una nuova password ogni volta che proverai a modificare un'impostazione di filtro dei contenuti. Solo inserendo la password potrai modificare l'impostazione.
3. Chi può essere il mio partner di responsabilità?
Chiunque di cui ti fidi e chiunque sia disposto a sostenerti può essere il tuo partner di responsabilità.
4. Un partner che ti responsabilizzi può aiutarti a smettere di guardare contenuti per adulti?
In molti casi, la consapevolezza di tale situazione diventa di per sé un deterrente contro il ricadere nelle vecchie abitudini di visione di contenuti per adulti.
Il partner responsabile può distinguere chiaramente tra quando è legittimo utilizzare una funzionalità limitata e quando si rischia una ricaduta. In questo modo, può intervenire quando ci si sente vulnerabili e aiutare a gestire l'impulso anziché cedere impulsivamente.
5. Le mie informazioni personali vengono condivise con il mio partner di responsabilità?
NO.
6. Posso cambiare il mio partner di responsabilità in un secondo momento?
SÌ.
7. La funzionalità "Partner di Responsabilità" è disponibile su BlockP Android ?
