ホーム / ブログ / プリカムはNNNチャレンジに負けたとしてカウントされますか？ プリカムはNNNチャレンジに負けたとしてカウントされますか？ BlockP Editorial Team, 25 November 2024
No Nut November は単なるインターネット ミームではありません。No Nut November は現在、自己規律、精神的な明晰さ、自己啓発における世界的な課題となっています。人気は何十もの質問をもたらし、それらはすべて「負ける」と考えられるものに基づいています。最も議論されているのは、プリカムは NNN を失うものとしてカウントされるのかということです？
このブログでは、次のように説明しています:
No Nut Novemberのルールと精神。 プレカムの生物学的役割。 プリカムがあなたをNNNから失格にするかどうか。 チャレンジを完了するためのヒント、ツール、テクニック。 明確にNNNを征服する決意があるなら、議論を解決しましょう。
ノーナットノベンバー（NNN） NNN は、一種のインターネット プレイ チャレンジとして立ち上げられて以来、主に自己改善に関する哲学とのつながりにより、前例のない速度を蓄積してきました。挑戦？30 日間射精を控えて、意志の力を試し、性的コンテンツへの依存を減らし、自制心の利点を発見してください。The Journal of Sex Medicine (2014) の研究では、ポルノの過剰な使用は脳の報酬系におけるドーパミン受容体を過大評価する傾向があることが判明しました。
NNN拡大における主な進展:
Redditなどのオンラインフォーラムを通じて上昇します。 ミームやオンラインメディアを通じてバイラルな注目を集めます。 現在、メンタルヘルスと生産性を促進するコミュニティによってサポートされています。
NNN のルール: 知っておくべきこと コミュニティによっては、no-nut November コアルールがいくつかの点で異なります。しかし、一般に受け入れられているフレームワークは残ります;
30 日間 射精なし。 性的刺激を避ける。 自己定義のグレーゾーン。
プレカムとは何ですか？ 精子が生き残るために尿道のpHを下げるため 性交中に「潤滑」すること プレカムは、組成や使用法が精液とは大きく異なります。
不随意分泌:いかなる試みによってもではなく、自然な行為として性的興奮とともに不随意に分泌されます。
上記の違いを理解することで、precum が NNN の「損失」を意味するかどうかが明らかになります。
こちらもお読みください: 濡れた夢は NNN チャレンジで失敗とみなされますか
プリカムはNNNチャレンジに負けたとしてカウントされますか？ 「Computers in Human Behavior」(2016年）という研究では、ポルノを頻繁に使用する男性ではうつ病や不安症がより多く報告されていることが報告されています。答えはルールの解釈に大きく依存します。視点に分解してみましょう。
なぜプレカムが負けとみなされるのか 純粋主義者にとって、プレカムの存在は次のことを意味します:
制御不能な欲望: 運動には自制心が必要ですが、予感は精神的な抑制の欠如を意味する場合があります。
なぜプレカムは負けとしてカウントされないのか Precumはいくつかの理由でカウントされません:
それはあなたの制御の範囲外です。それは不随意な行為であるため、「ナッツ」はプレカムと同じではありません。
評決: 「失敗」にプリカムが含まれるかどうかはあなたの判断です。大切なのは、挑戦を受け入れるという目的を貫くことです。
NNNは本当のメリットを提供しますか？ NNN の参加者は、精神、身体、感情の両方に取り組むことを控えることの多くの利点を報告しています。
心理的な利点 より高い焦点: ポルノメディアからの独身主義は気を散らすものを根絶し、焦点を高めます。
物理的な利点 エネルギーの保持: 性的エネルギーは持久力と活力の向上に貢献します
感情的な利点 より深い関係: 賢明な相互作用は、親密さとコミュニケーションに深みを加える傾向があります。
NNN の課題と論争 NNN には独自の一連の欠点がたくさんあります。以下の問題を強調する者もいる:
弾圧による緊張 自然な衝動の抑制が体内で非常に厳しい場合、フラストレーションや緊張感が生じる可能性があります。
行方不明の罪 「失敗する」ことに罪悪感を感じると、挑戦を試みることのポジティブな点が影を落とし、不当な自信喪失が植え付けられます。
ルールの明確性の欠如 プレカム夢や夢精などの灰色の領域により、成功または失敗をどのように定義できるかを判断することが困難になります。
NNNチャレンジに勝つ方法 NNN で勝つには、準備を整え、規律を保ち、効果的な戦略を使用する必要があります。詳細なヒントをいくつか紹介します:
1 を取得します。自分自身で成功を定義します 性行為を完全に控えていますか？
境界を設定すると、ゲームが明確になり、進行状況が追跡されます。
2 に準拠している。気をつけて忙しくしてください 毎日の運動: 運動はエネルギーを消費し、誘惑を最小限に抑えます。
3 に準拠しています。トリガーは避ける BlockPのようなソフトウェアを使用して明示的なWebサイトをブロックします。
4 に準拠しています。サポートを求めてください 他の人が進歩や課題を共有するオンライン コミュニティに参加してください。説明責任はモチベーションを高めます。
BlockP が NNN の旅をどのようにサポートするか BlockP は NNN 参加者にとって非常に貴重なツールです。それがどのように役立つかは次のとおりです:
コンテンツのブロック: ポルノや露骨な Web サイトへのアクセスを防止します。
BlockP を使用すると、目標を追跡し、誘惑を克服できることに注意してください。
よくある質問frequently Asked Questions
1 を取得します。ウェットドリームはNNNを失う資格がありますか？ いいえ、それは非自発的であり、個人のコントロールの喪失を意味します。
2 に準拠している。射精による貞操は私に害を及ぼすのでしょうか？ ほとんどの男性では、一時的に禁欲しても無害です。ただし、重度の不快感がある場合は、医療専門家の診察を受ける必要があります。
3 に準拠しています。オナニーはニキビの原因になりますか ホルモンの変動はニキビに影響を与えますが、マスターベーションとブレイクアウトの間に直接の相関関係はありません。
結論 プレカムはNNNの損失を考慮していますか？それは人がどのように認識し、何を勝利とみなすかによって異なります。プレカムは非自発的な行為であるため、それが起こるという事実は失敗と同じではありません。この課題の背後にある意図、つまり自己規律、成長、回復力を見てください。
BlockP と正しい考え方を備えた NNN の混乱は、簡単に侵入し、その恩恵をすべて享受し、月末に出現しますが、それでも勝者です。
バーを上げる準備はできていますか？今すぐ BlockP をダウンロードして、旅をよりスムーズかつ生産的にしましょう。
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プリカムはNNNチャレンジに負けたとしてカウントされますか？
