الجميع يشاهدون الأفلام الإباحية. بعد كل شيء، تشير الأبحاث إلى أن69% من الرجال يشاهدون المواد الإباحية بانتظامكإحصائية، هذا أمر غير سار ولكننا لا نفكر فيه حقًا.
ماذا لو أصبحت الإحصائيات أكثر شخصية؟ ماذا يحدث عندما تضطرين لمواجهة احتمال مشاهدة زوجك للأفلام الإباحية؟ ماذا لو اكتشفتِ أن زوجك يشاهد الأفلام الإباحية؟
قد يكون اكتشاف أن زوجك يشاهد المواد الإباحية صادمًا ومربكًا. تشعر العديد من النساء بخجل شديد ويدخلن في دوامة من لوم الذات. من الطبيعي الشعور بالخيانة والغضب، ولكن كشريكين في الزواج، عليكما العمل معًا للتعافي من إدمان المواد الإباحية.
لماذا يشاهد زوجي الأفلام الإباحية؟
عندما تريدين فهم سبب مشاهدة زوجك للأفلام الإباحية، أول ما عليكِ معرفته هو أنكِ لستِ السبب. لا شيء مما تفعلينه أو لا تفعلينه يحفز زوجكِ على مشاهدة الأفلام الإباحية. الأمر لا يتعلق بمظهركِ أو بما تفعلينه (أو لا تفعلينه) في غرفة نومكِ.
ما بدأ كتعرض عابر أو عرضي للإباحية قد يتطور إلى عادة إباحية، لأن الإباحية إدمان. في أغلب الأحيان، يقع زوجك في دوامة من العار والذنب تدفعه لمشاهدة الإباحية بشكل قهري.
لماذا يشاهد الناس الأفلام الإباحية؟
يعتبر الكثيرون المواد الإباحية مجرد وسيلة غير ضارة لتخفيف التوتر والقلق. لذا، يعتبرونها حلاً مؤقتًا للتعامل مع المشاعر غير المريحة. يتعرض الكثيرون للمواد الإباحية في سن مبكرة جدًا، ويجدون صعوبة في الإقلاع عنها بعد الكبر.
تُسبب المواد الإباحية استجابات شبيهة بالإدمان في نظام الدوبامين للمكافأة في الدماغ. لذا، يعتاد الناس على مشاهدة المواد الإباحية سعيًا وراء المتعة. كما تُسبب المواد الإباحية حلقة مفرغة من الشعور بالذنب والعار، تمامًا مثل الإدمان. فعندما يشاهد المرء المواد الإباحية، يشعر بالذنب، وللتخلص من هذا الشعور الشديد، يعود إليها مجددًا.
غالبًا ما يجهل الناس مدى ضرر المواد الإباحية على عقولهم وأجسادهم وعلاقاتهم. لذا، يستمرون في مشاهدتها، غافلين عن تأثيرها السلبي على حياتهم يوميًا.
هل يجب أن أشعر بالقلق إذا كان زوجي يشاهد الأفلام الإباحية؟
إذا شاهد زوجك المواد الإباحية، فمن الطبيعي أن يشعر بالقلق. أولًا، تُعدّ المواد الإباحية تدخلًا في أحد أهم أركان العلاقة العاطفية. إذا كنتِ تعتقدين أن استهلاك المواد الإباحية شكل من أشكال الخيانة الزوجية، فقد يثير ذلك مخاوف بشأن علاقتكما نفسها.
الجانب المخيف في المواد الإباحية هو أنها عادةً ما تُعتبر غير ضارة. لكن الأبحاث أظهرت أنالمواد الإباحية تسبب الإدمان والإدمانلذا، حتى مجرد مشاهدة عابرة للأفلام الإباحية قد تتطور بسهولة إلى إدمان كامل عليها خلال فترة قصيرة. وبمجرد أن تترسخ هذه العادة، سيستغرق التعافي منها وقتًا طويلًا وشاقًا.
يمكن أن يؤثر إدمان المواد الإباحية علىالصحة العقلية والجسدية والعاطفية للزوجأظهرت الأبحاث أيضًا أن إدمان المواد الإباحية يؤثر على الأداء الجنسي، مسببًا مشاكل مثل ضعف الانتصاب. كما أظهرت الدراسات أنالأشخاص المدمنون على المواد الإباحية غالبًا ما يفضلون الاستمناء على المواد الإباحيةبدلاً من ممارسة الجنس مع شريك. الرجال المدمنون على المواد الإباحية غالبًاتطوير الحاجة إلى المواد الإباحية لتحقيق الانتصاب والحفاظ عليهأثناء ممارسة الجنس.
يرتبط إدمان المواد الإباحية أيضًا بالكثير من العار والذنب. ونتيجةً لذلك، قد تتدهور علاقتكما الزوجية بسبب شعور زوجكِ بالقلق والتوتر.
زوجي يشاهد الكثير من الأفلام الإباحية. هل هو مدمن؟
من الناحية الطبية، لا تُعتبر المواد الإباحية إدمانًا، بل تُصنف ضمن السلوك الجنسي القهري. ورغم أن هذه التفاصيل الفنية تُخفف من وطأة الوصمة المرتبطة بإدمان المواد الإباحية، إلا أنها تُضعف آثاره بشكل خطير.
لا يوجد معيار ثابت لعدد ساعات مشاهدة المواد الإباحية أو نوعها، يُحدد ما إذا كان زوجك مدمنًا عليها أم لا. ولكن، إذا كان استهلاك المواد الإباحية يُؤثر على روتين زوجك اليومي وعلاقتكما، فمن المُرجح أنه مُدمن.
إليك العلامات الشائعة التي قد تشير إلى أن زوجك مدمن على المواد الإباحية –
- الرغبة الشديدة في مشاهدة المواد الإباحية وعدم القدرة على التوقف عن مشاهدتها.
- فقدان الاهتمام، وانخفاض الرغبة الجنسية، وعدم القدرة على الإثارة أثناء ممارسة الجنس مع الشريك.
- التباعد العاطفي والانفصال عن الشريك.
- إهمال المسؤوليات المهنية والشخصية.
- الضيق العاطفي، والقلق، والاكتئاب، والخجل، والشعور بالذنب.
ما الذي يجب أن تتذكريه إذا ضبطت زوجك يشاهد أفلامًا إباحية
مع أن زوجكِ مسؤول مسؤولية كاملة عن إدمانه للمواد الإباحية، لا تنسي أن زواجكما شراكة. إدمانه للمواد الإباحية يؤثر عليكما. لذا، من حقكِ المطالبة بتصحيح مساره، ومن واجبكِ دعمه خلال فترة تعافيه.
المهم هنا هو أن تتذكري أنه لا يمكنكِ إحراج زوجكِ أو التلاعب به عاطفيًا ليتوقف عن مشاهدة المواد الإباحية. فهذا النهج سيؤدي إلى نتائج عكسية، وسيجعله يعود إلى عادات مشاهدة المواد الإباحية القديمة.
تذكري أن تتعاملي أولًا مع الصدمة التي نتجت عن اكتشافكِ أن زوجكِ يشاهد الأفلام الإباحية. عندما تكونين مستعدة للتعبير عن محنتكِ والتغيير الذي ترغبين به، فقد حان وقت التحدث.
أثناء حديثكِ مع زوجكِ، اشرحي له الآثار الضارة للمواد الإباحية ولماذا تُعدّ مسألةً مهمةً لكِ. امنحيه مساحةً ليشرح موقفه. من الطبيعي أن تُلقي عليه باللوم وتُخجله من إدمانه للمواد الإباحية. لكن تذكري أن تضعي ذلك جانبًا وتركزي على إيصال رسالة مفادها أنكِ هنا لدعم زوجكِ.
تذكري أن الحديث لا يقتصر على إقلاع زوجكِ عن مشاهدة المواد الإباحية، بل يتعلق بسلامته وزواجكما ككل. لذا، لا تترددي في طلب المساعدة من متخصص للتعامل مع هذه المحادثة الصعبة.
3 مراحل للتعافي يمر بها أزواج مستخدمي المواد الإباحية في كثير من الأحيان
غالبًا ما يُسبب اكتشاف الزوج مشاهدة المواد الإباحية صدمة عاطفية للزوجة. عليها أن تتعامل مع هذه المشاعر الصعبة، وتتغلب على صدمتها، ثم تبذل جهودًا لدعم زوجها في رحلة تعافيه من إدمان المواد الإباحية. يمر الزوجان بثلاث مراحل رئيسية:
المرحلة الأولى – الصدمة والخيانة
العلاقة الحميمة والجنسية جزءٌ مقدس من الزواج بالنسبة للزوجات. اكتشاف أن زوجكِ يشاهد المواد الإباحية قد يُشعركِ بانتهاكٍ لهذا الوفاء. لذا، تُسبب مشاهدة الزوج للمواد الإباحية صدمةً وصدمةً. غالبًا ما تشعر الزوجات بخيانة ثقتهن ويُشككن في زواجهن. حتى أن الضيق النفسي الناتج عن إدمان الزوج على المواد الإباحية قد يُسبب أعراضًا جسدية تُشبه اضطراب ما بعد الصدمة. كما تشعر الزوجات بخجلٍ شديدٍ وشعورٍ بالنقص، ويلجأن إلى لوم أنفسهن خطأً.
المرحلة الثانية – الأمل وخيبة الأمل
بمجرد تجاوز الصدمة الأولية، من الطبيعي أن ترغب بشدة في جعل الأمور كما كانت من قبل. لذا، فهذه فترة من الأمل. ستكون هناك وعود من الزوج بأنه سيتوقف عن مشاهدة المواد الإباحية وبعض لفتات التوبة أيضًا. ولكن، تمامًا مثل جميع المدمنين، لا يستطيع الزوج إيقاف تشغيل مفتاح إدمان المواد الإباحية. لذلك، غالبًا ما تشعر الزوجات بخيبة أمل عندما يكتشفن أن أزواجهن لا يزال يشاهدون المواد الإباحية. الآن يدركن أيضًا خطورة الوضع.
المرحلة الثالثة – إعادة بناء الثقة والشفاء
من الطبيعي أن تشعر الزوجة بمشاعر قوية كالغضب والألم والخجل عندما تكتشف أن زوجها يشاهد أفلامًا إباحية. في المرحلة الأخيرة، عليها أن تتجاوز الصدمة وخيبة الأمل الأوليتين. ثم عليها أن تعالج اضطرابها العاطفي. بعد ذلك، يحتاج الزوجان إلى العمل معًا لرأب الصدع في علاقتهما. يلجأ العديد من الأزواج إلى مساعدة مهنية أو إرشاد ديني خلال هذه المرحلة لإعادة بناء الثقة بينهما وإصلاح زواجهما.
كيف تمنعين زوجك من مشاهدة الأفلام الإباحية؟
كما هو الحال مع أي عادة، لا يمكنكِ إجبار زوجكِ على التوقف عن مشاهدة المواد الإباحية. ما يمكنكِ فعله هو مساعدته على إدراك مدى تأثير هذه العادة على علاقتكما. عليكِ التعبير عن الألم وانعدام الأمان الذي تمرّين به. في كثير من الأحيان، قد لا يكون زوجكِ على دراية بتأثير المواد الإباحية عليه. لذا، عليكِ لفت انتباهه إلى حالات محددة أثّرت فيها المواد الإباحية على حياته.
الإباحية تُسبب الإدمان. لذا، لا تتوقعي من زوجك التوقف عن مشاهدتها بين الحين والآخر. زوجك يحتاج إلى… فترة زمنية للانسحاب والتعافي من عادته الإباحية. ادعمه بمساعدة متخصصة إذا لزم الأمر.
كيف يمكن لـ BlockP أن يساعدك؟
لقد تسبب الإنترنت في انتشارٍ واسعٍ للمواد الإباحية. أصبح الوصول إلى المواد الإباحية أسهل من أي وقت مضى. فإلى جانب المواقع الإلكترونية المخصصة للمحتوى الإباحي، تحتوي مواقع التواصل الاجتماعي الرئيسية وغيرها من المواقع على صورٍ صريحة. لذا، حتى لو لم يبحث زوجك عن المواد الإباحية، فمن المرجح أن يضطر إلى التعامل مع التعرض غير المقصود لها.
يساعدكِ تطبيق BlockP لحجب المواد الإباحية على حماية مساحتكِ الرقمية من خلال تصفية المحتوى الإباحي. بالنسبة لمدمني المواد الإباحية، لا يشترط أن يكون المحفز محتوىً صريحًا أو للبالغين. قد تُثير بعض الكلمات أو الصور الرغبة في مشاهدة المواد الإباحية. تختلف هذه المحفزات من شخص لآخر. يساعد BlockP زوجكِ على إعداد فلاتر مخصصة لحجب محفزاته الشخصية.
لدى BlockP أيضًا مجتمع دعم عبر الإنترنت. هنا، يمكنكِ أنتِ وزوجكِ الحصول على الدعم والنصائح العملية أثناء سعيكما لتطوير علاقتكما.
